Ang salitang "kalinisan" ay nagmula sa pangalan ng diyos na mitolohikal na Kalinisan - ang anak na babae ng diyos ng pagpapagaling na Aesculapius; sa kanyang pangalan ang kadalisayan ng katawan ay naisapersonal. Hindi nakakagulat na sinabi ng tanyag na kawikaan: "Ang kalinisan ay garantiya ng kalusugan."

Ang kalinisan ay ang agham ng impluwensya ng iba`t ibang mga kadahilanan sa kapaligiran sa kalusugan ng tao, ang kanyang kapasidad sa pagtatrabaho, at pag-asa sa buhay.

Gumagamit ka ba ng mga paglilinis ng katawan at mukha na masyadong mabula? Ito ang dahilan kung bakit dapat mong ihinto ang paggamit sa mga ito ngayon!

Mga foam cleaners ng balat: Kung ang paghuhugas ng iyong mukha at katawan ay gumagawa ng labis na basura, marahil ay maaari mong alisin ito. Ipinaliwanag ng dermatologist na si Dr. Kiran Lohia kung bakit.

Ang karne ay maaaring maging isang mahalagang sangkap sa iyong balanseng diyeta. Maliban kung ikaw ay isang vegetarian, mayroon kang iba't ibang mga pagpipilian sa karne. Maaari kang pumili ng mga puting karne, tulad ng mga mula sa manok o pabo, na inuri bilang manok, o subukan ang mga pulang karne tulad ng tupa. baka o baboy... Sa sitwasyong ito, ang pagpipilian ay malaki, na kung saan ay madalas na nakalilito. Upang hindi maging mali, kinakailangan upang maunawaan ang mga kinakailangan ng isang malusog na diyeta para sa mga produktong karne. Kaya, upang maiwasan ang karagdagang pagkalito, narito ang ilang mahalagang impormasyon at isang kumpletong hanay ng mga pagkakaiba para sa pula at puting karne.

Ang pagdadala lamang ng tatlo hanggang apat na labis na libra ng iyong sariling timbang ay maaaring makaapekto sa paggamit ng iyong mga tuhod. Ang tamang pagdiyeta at pag-eehersisyo ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng libra at limitahan ang presyon sa iyong mga kasukasuan ng tuhod, sa gayon mabawasan ang anumang mga pagkakataon ng sakit sa tuhod.

Ito ay isang pangkalahatang tinatanggap na katotohanan na ang pagbawas ng timbang ay imposible nang walang malusog na diyeta.Ang isang napapanatiling pamumuhay ng pagbaba ng timbang ay isang kumbinasyon ng maraming mga kadahilanan. Bagaman ang diyeta ay isa sa pinakamahalagang aspeto, kailangan mong gumawa ng maraming mga pagbabago sa iyong mayroon nang lifestyle, pati na rin dagdagan ang iyong antas ng pisikal na aktibidad. Hindi mo makakain ang iyong mga paboritong potato chip buong araw, laktawan ang iyong hapunan, at isiping balansehin mo ang iyong mga calorie sa buong araw. Kasabay ng isang na-update na diyeta, kailangan mo ring baguhin ang ilan sa iyong hindi malusog na gawi sa pagkain. Narito ang ilang mga tip upang matulungan kang madagdagan ang iyong rate ng pagbaba ng timbang:

Ipinakita ng isang bagong pag-aaral na ang panganak na neophobia ay maaaring humantong sa mahinang nutrisyon at kahit na taasan ang peligro ng malalang sakit.

Ang Neophobia, o takot sa mga bagong pagkain, ay isang kundisyon kung saan ang mga tao ay maaaring magkaroon ng hindi makatuwirang pag-ayaw sa hindi pamilyar o bagong pagkain.

Ang ani ng anumang pananim na pang-agrikultura ay higit sa lahat nakasalalay sa wastong paglilinang ng lupa. Sa personal na balangkas, ang pangunahing gawain sa pakikibaka para sa pag-aani at ang mabuting pagpapaunlad ng mga halamang pang-adorno ay upang lumikha ng isang maluwag na layer ng lupa na 25-30 cm ang lalim para sa mga pananim ng berry at gulay at 40-50 cm o higit pa para sa mga puno ng prutas. Kung mas malalim ang layer ng lupa ay naluluwag at nalinang, mas mabuti na kumalat ang mga ugat ng mga halaman sa hardin. Kasabay ng pagpoproseso, ang mga organikong at mineral na pataba, pati na rin ang dayap, ay naka-embed sa lupa.

Tulad ng pagpapatotoo ng mga alamat at kwento ng unang panahon, ang mga tao mula pa nang una ay naghanda ng alak mula sa katas ng ubas, gumawa ng keso mula sa maasim na gatas, sinaktan ang mga kaaway at ligaw na hayop ng mga arrow, na ang mga tip ay puspos ng nakamamatay na lason. Napansin at ginamit ng tao ang maraming kamangha-manghang mga pagbabagong nagaganap sa mga nabubuhay na organismo at materyales na kinuha mula sa kanila, tulad ng pamumuo ng dugo, pagkahinog (at agnas) ng mga produktong karne, isda at halaman. Ngunit bakit nangyayari ang lahat ng ito, hindi niya maipaliwanag nang mahabang panahon. Sa simula pa lamang ng ika-19 na siglo natuklasan ang mga aktibong sangkap na sanhi ng naturang mga pagbabago sa mga biological na bagay.

Alam na ang mga pagbabago sa panahon ay nagaganap sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod. Halimbawa, ang masamang panahon ay karaniwang nauuna ng mga pagbabago sa presyon, mga kondisyon sa kalangitan, pag-iilaw. Ang isang bilang ng mga nabubuhay na organismo, na nagtataglay ng mga organ na sensitibo sa mga pagbabago sa meteorolohiko, sa pamamagitan ng kanilang pag-uugali ay maaaring magsenyas ng pagbabago sa panahon.

Ano ang reaksyon ng mga halaman sa pagbabago ng panahon? Ito ay lumalabas na ito ay kasabay sa mga pagbabagong ito, ngunit hindi nauna sa kanila. Bagaman sa ilang mga kaso, ang mga halaman, na tumutugon sa banayad na pagbabagu-bago na nagsisimulang baguhin ang panahon, ay nagbibigay sa amin ng isang senyas, iguhit ang aming pansin sa nangyayari sa likas na katangian. Ang natitirang kalikasan ay tumutugon din sa sarili nitong paraan sa mga pagbabago sa panahon.

Ang gerontology ay mabilis na umuunlad sa buong mundo. Ito ay dahil sa ang katunayan na kahit saan, lalo na sa mga maunlad na bansa, nagaganap ang mga demograpikong paglilipat, ang bilang ng mga taong higit sa edad na 60 ay tumataas. Sa parehong oras, mayroong isang pagtaas sa average na pag-asa sa buhay ng mga tao.

Ang dagat ay madalas na tinutukoy bilang "asul". Ano ba talaga

Bumalik noong 1883, ang siyentipikong Spring, na sinuri ang dalisay na tubig sa mahaba (limang metro) na mga tubo, na nakapaloob sa mga opaque na kaso, natuklasan na ang tubig sa mga tubo na ito ay may malinaw at maselan na asul na kulay.

Kapag ang dumi ng taglagas sa mga kalsada ay natutuyo ng mga unang frost at ang hangin ng Oktubre ay sumabog ang huling mga dahon mula sa mga puno, ang "mga bangko" - makitid na piraso ng unang manipis na yelo - ay lumiwanag malapit sa baybayin ng mga lawa at oxbows. Ang mga hole load ng water lily, mga dilaw na bungkos ng sedges, at mga sirang tambo na nagyeyelo sa nagri-ring, marupok na strip ng mga bangko.Sa malamig na malamig na malamig na gabi, ang mga bangko ay mabilis na lumalaki sa lapad, ang kanilang yelo ay nagiging mas makapal, at sa lalong madaling panahon sa gitna lamang ng lawa, sa itaas ng whirlpool, isang maliit na butas ang nananatili sa loob ng maraming araw. Isa pang linggo - ang yelo ay lalakas, at ang mga bata mula sa kalapit na nayon ay paikutin ang paligid ng lawa, pinapatunog ang kanilang mga isketing.

Kapag nagpunta ang mga explorer ng polar para sa taglamig o mga marino sa isang mahabang paglalayag, dinadala nila ang mga paghahanda na ginawa mula sa itim na kurant. Ang itim na kurant ay isang mahusay na lunas para sa scurvy. Ito ay kinakailangan at kapaki-pakinabang para sa parehong matanda at bata. Ang mga blackcurrant berry ay naglalaman ng mas maraming bitamina kaysa sa mga dalandan at limon. Ang halaya, pinapanatili, ang mga marmalade ay luto mula sa mga itim na kurant; pumupunta sila sa mga liqueur at alak, maaari silang matuyo, maaari kang maghanda ng katas mula sa kanila. Ang mga sariwang dahon ng kurant ay inilalagay sa mga bariles kapag nag-aatsara ng mga pipino. Ang mga dahon at buds ay ginagamit para sa paggawa ng sorbetes at mga tincture. Ginagamit din ang itim na kurant sa gamot, sa partikular, ang mga dahon nito ay gamot para sa rayuma.

Isang sari-sari na langaw ang lumipad hanggang sa palumpong - ang amoy ng mga bulaklak na barberry ay inakit siya mula sa malayo. Naupo siya sa isang maliwanag na kumpol ng mga dilaw na bulaklak, tulad ng maliliit na gayak na mga lampara, at idinikit ang kanyang proboscis sa ilalim ng bulaklak. Sa sandaling matikman niya ang tamis ng nektar, may isang bagay sa bulaklak na nanginginig, may tumama sa kanyang likuran. Ang langaw ay tumigil sa isang segundo, ngunit pagkatapos ay nagsimulang sumipsip muli ng matamis na katas. Anim na beses na nakaramdam siya ng pagkabigla sa loob ng bulaklak at anim na beses siyang tinamaan. Kinukuha ang lahat na makakaya niya mula sa bulaklak, nabahiran ng polen, siya ay lumipad.

ang-kay

Kamakailan ay naging may-ari ako ng oven na ito. Mga unang hakbang at impression.

Sa mga nagdaang taon, ang seryosong siyentipikong pagsasaliksik ay isinagawa sa epekto ng paninigarilyo sa tabako sa kalusugan ng tao, at partikular sa katawan ng bata na marupok pa rin. Ngunit bago pag-usapan ang mga panganib ng paninigarilyo, kinakailangan ng hindi bababa sa madaling sabi upang mai-highlight ang kasaysayan ng paglitaw ng ganitong uri ng pagkagumon sa droga - nikotinismo, upang pag-usapan ang pagkalat nito.

Sa loob ng maraming taon ngayon, higit sa 50% ng varietal gladioli ang namamatay sa aming hardin. Sa taglagas, maingat naming pipiliin lamang ang mga malusog na bombilya, sinusunog ang lahat ng mga may sakit na bombilya, at nag-iimbak ng isang maliit na bahagi ng mga may sakit na magkahiwalay at itinanim sila sa isang liblib na lugar. Pagkatapos ng dalawa o tatlong taon, binabago namin ang site, patuloy na taglagas at tagsibol ay inaasinan namin ang mga bombilya na may isang malakas na solusyon ng potassium permanganate. Gayunpaman higit pa at mas maraming gladioli ang namamatay bawat taon. Namumulaklak ang mga ito, nagbibigay ng isang mahusay na tainga, at pagkatapos ay ang mga ibabang dahon ng mga halaman ay nagsisimulang maging dilaw, at kapag hinuhukay namin ang mga bombilya, marami ang may sakit: may mga kaliskis na kaliskis at mga dilaw na ugat. Ang mga nasabing bombilya ay hindi gumagawa ng mga sanggol. Anong problema? Mukhang sinusunod namin ang lahat ng mga patakaran ng teknolohiyang pang-agrikultura.

Ang mga hindi pa nakapunta sa Antarctica ay karaniwang iniisip na "lahat ay puti, isang yelo at niyebe". Ngunit hindi ito totoo. Ang ikaanim na kontinente ay makulay sa sarili nitong pamamaraan.

Naaalala ko ang unang pagpupulong sa timog na lupain. Madaling araw ay lumabas ako sa deck. Maulap, mabibigat na ulap na nakabitin sa barko, ngunit ang isang ilaw na dilaw na guhit ay nasusunog nang direkta sa daanan, sa timog.

Ang mga bumbbees ay marahil isa sa pinakamaganda at, deretsahang nagsasalita, mga insekto na minamahal ng puso ng tao. Palaging kaaya-aya sa mata, matikas, mula ulo hanggang sa dulo ng tiyan na may malasutla na dalawa o kahit tatlong kulay na pelus. At napakahirap na manggagawa! Patuloy silang abala, abala mula umaga hanggang gabi. Sa parehong oras, kung paano musikal! Ang kanilang mga kanta ay maaaring walang gaanong pagkakaiba-iba, ngunit tiyak na sila ay malambing.