Kalusugan

Ang langis ng clove ay ginagamit sa mga industriya ng cosmetology, dentistry, tabako at perfumery. Matagumpay din itong ginamit sa gamot - ang langis ng clove ay normalize ang presyon ng dugo, pinoprotektahan laban sa mga impeksyon, pinapagaan ang sakit, pinapabilis ang paggaling ng sugat, atbp. Ang mahahalagang langis ng clove ay idinagdag sa mga paghahanda para sa pangangalaga sa balat at buhok, mga produktong anti-cellulite.

Ang influenza ay isa sa mga pinakakaraniwang impeksyon sa viral na nangyayari taun-taon tulad ng isang epidemya, na humahantong sa malubhang sakit at maging ang pagkamatay ng mga taong nasa peligro (mga matatandang tao at mga taong may mga malalang sakit sa paghinga). Ang trangkaso ay nakukuha sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mga taong may sakit sa pamamagitan ng pinakamaliit na mga patak na pumapasok sa hangin kapag ang pasyente ay umuubo at bumahing. Lumilitaw ang mga sintomas ng isa hanggang apat na araw pagkatapos ng pagkakalantad.

Ang Hapon ay isa sa mga malulusog na bansa. At lahat dahil sa bansang ito ng mga centenarians isang espesyal na lugar ang ibinibigay sa malusog na pagkain. Ang Japanese Diet Program na binuo dito ay isang organikong at matalinong paraan upang mapanatili ang balanseng at malusog na diyeta. Ayon sa kaugalian, ang diyeta sa Hapon ay minimal sa kolesterol, taba at calories, at mataas sa hibla.

Sa pamamagitan ng mga mata, nakakatanggap kami ng karamihan ng impormasyon mula sa labas. Iyon ang dahilan kung bakit ang sakit sa mata, bilang panuntunan, ay nagdudulot hindi lamang ng kakulangan sa ginhawa, kundi pati na rin takot: ano ang nangyayari sa mga mata at ano ang sanhi ng nasabing sakit? Sinabi ng mga Ophthalmologist na may isang boses: halos imposibleng matukoy ang sanhi ng sakit ng mata nang walang pagbisita sa doktor!

Ang mababang presyon ng dugo sa wikang medikal ay tinatawag na arterial hypotension. Nasuri ito kapag ang presyon ng dugo ng isang tao ay mas mababa sa 90/60. Dapat sabihin na ang normal na presyon ng dugo ng tao ay karaniwang 120/80. Sa ilang mga tao, madalas na mga atleta, ang mababang presyon ng dugo ay itinuturing na isang tanda ng kalusugan sa cardiovascular, ngunit ang hypotension ay maaaring isang palatandaan ng mga problema sa kalusugan, pati na rin ang impluwensya ng ilang mga kadahilanan sa katawan ng tao.

Ang pamamaga ng tainga ay tinatawag na otitis media. Ang Otitis externa ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng pamamaga ng balat mismo ng tainga o ang panlabas na kanal ng pandinig. Kadalasan, pagkatapos ng mga impeksyon tulad ng trangkaso, tonsilitis, tigdas, ang bunga nito ay pamamaga ng gitnang tainga. Ang sakit sa tainga at pagkawala ng pandinig ay palatandaan ng otitis media.

Nabubuhay tayo sa hindi kapani-paniwala na mga oras. Ano hanggang ngayon ang science fiction na ngayon ay aktibong ginagamit sa pang-araw-araw na buhay, na ginagawang mas simple, mas mayaman at mas kawili-wili. Ang mga matataas na teknolohiya ay tumutulong sa amin upang magtrabaho, makapagpahinga at kahit pangalagaan ang ating sarili. Ang infrared sauna ay isang pangunahing halimbawa nito.

Ang ilan sa mga batang babae ay handa na gumawa ng iba't ibang mga sakripisyo upang ang arrow sa kanilang kaliskis ay nagpapakita ng mga itinatangi na numero.Ang isa sa mga pinaka-karaniwang pamamaraan na pinili ng mga kababaihan upang alisin ang nakakainis na mga deposito ng taba ay, syempre, mga pagdidiyeta. Ang mga ito ay magkakaiba: ang ilan sa mga ito ay mabisa, ang iba ay hindi gaanong. Gayunpaman, ang epekto na nakakamit sa nutrisyon sa pagdidiyeta ay sa karamihan ng mga kaso pansamantala.

Marahil, sa buhay ng maraming kababaihan, at lalo na ang mga batang babae, mayroong isang panahon kung kailan ang isang tunay na lalaki ay naiugnay sa isang sigarilyo. Isang uri ng marangal na bayani ng superman na, na nagapi ang lahat ng kasamaan sa paligid niya, pagod na naglalabas ng isang sigarilyo at nag-iilaw, naglalabas ng mga puff ng asul na usok. Ang cinematography ay nag-ambag sa paglikha ng naturang imahen noong nakaraan. Sa mga hindi masyadong kalayuan na oras, syempre, alam ito tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo, ngunit ang problema ay hindi kasing talamak tulad ng ngayon.

Feeling sobrang timbang? Simulang alisin ito kaagad! Ang mga dahilan ay hindi dapat na imbento - hindi sila tinanggap! Maraming tao ang nagkamali na naniniwala na ang pagpunta sa gym ay mabilis at madaling mawalan ng timbang. "Inaasahan" mabilis na mga resulta, mabilis silang lumipat sa paminsan-minsang mga pagbisita sa gym, na binabanggit ang kawalan ng "kapansin-pansin" na mga pagbabago sa kanilang katawan.

Ang ilang mga tao ay gustung-gusto na humiga sa sopa at, nang hindi iniisip ang anuman, tumingin sa kisame. Ang iba ay nagpapahinga sa pamamagitan ng pakikipag-chat sa telepono o paglalaro ng solitaryo. Ang iba pa ay hindi maaaring umupo nang walang ginagawa sa loob ng limang minuto - sila ay nakuha sa vacuum, iron at knit ... Sa pangkalahatan, bawat isa sa atin ay may kanya-kanyang paboritong at, aba, ang karaniwang paraan ng pagpapahinga. Bakit "sayang"? Sapagkat ang aming katawan ay mabilis na nasanay sa mga ritwal na ito at nakikita ang mga ito hindi bilang pahinga, ngunit bilang karaniwang gawain.

Ang cellulite ay isang kagyat na problema ng mga modernong kababaihan, na hindi alam ng aming mga lola. Sa buong kasaysayan ng sangkatauhan, ang mga ideyal ng kagandahan ng babaeng katawan ay patuloy na nagbabago. Ang kasalukuyang fashion ay nangangailangan ng mas mahina na kasarian upang maging payat, magkasya at makinis na nababanat na balat. Upang makamit ang mga tagapagpahiwatig na ito, maraming mga batang babae ang pinatuyo ang kanilang mga sarili sa mga diyeta, na kadalasang humahantong sa mapaminsalang mga resulta: iba't ibang mga sakit, talamak na pagkapagod, mga pagkasira ng nerbiyos, pagkasira ng balat at buhok.

Gaano kadalas natin kailangan ng tulong sa pagpili ng gamot, isang puna sa kung ano ang nais nating bilhin, o ilang kapaki-pakinabang na tulong lamang. Kung halos lahat ng mga bisita ay kailangang humingi ng payo, nakakagulat ba na mas madalas itong magkaroon ng mga batang ina! At narito ang tanong: anong uri ng tulong ang maaasahan natin?

Kung ang mga pangarap na mawalan ng timbang ay matagal nang nakahiga sa harapan, at ang mga pagdidiyeta ay hindi nagdadala ng nais na epekto, oras na upang baguhin nang radikal ang iyong saloobin patungo sa labis na timbang. Ang mabisang payo mula sa mga dalubhasang British ay makakatulong sa iyo hindi lamang makakuha ng isang payat na katawan, ngunit mapapabuti din ang iyong kalusugan.

Ang Essentuki ay isa sa pinakamalaki at natatanging mga resort sa ating bansa. Ang kasaysayan ng pag-inom ng mga bukal ay bumalik sa daang siglo. Para sa mga tao ng Caucasus, ang tubig ng mga bukal na bumubulusok mula sa lupa ay isang nakakapreskong inumin, nadagdagan ang ganang kumain at nagbigay ng kalusugan. Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng kamangha-manghang tubig na Essentuki na ito ay nagpakita ng sarili sa mabilis na paggaling ng mga sundalo at Cossack na lumahok sa Caucasian War.

Pagkalason - pagkasira ng kalusugan, bilang isang resulta ng pakikipag-ugnayan ng katawan sa mga nakakalason na sangkap na nagmumula sa labas. Pag-uuri ng lason:

Ni trangkaso o sipon ay hindi ginagamot ng mga antibiotics. Karaniwang nakatuon ang paggamot sa pag-alis ng mga sintomas. Ang ilan ay hindi maiwasang sumabay sa mga sakit na ito.

Ang katangiang panlasa na hindi malilito sa anupaman, ang maanghang na aroma ng halaman na ito, ay nakakuha ng katanyagan ng balanoy sa ilalim ng iba't ibang mga pangalan.

Ang halaman na ito, na nakuha ang pangalan nito mula sa Latin Salvere - upang pagalingin, ay may humigit-kumulang 700 species. Ngunit ang pinakatanyag ay dalawa - nakapagpapagaling na pantas at clary sage. Ang Mediteraneo ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng pantas. Gumagamit ang tao ng mga dahon na nakolekta sa panahon ng pamumulaklak, ang mga ugat at ang tangkay.

Mayroon bang kahinaan sa iyong katawan, napuno ang iyong ilong, at biglang nawala ang iyong boses? Kahit na ang pagkilala sa bango ng iyong paboritong pabango ay isang problema? Ano ito - isang malamig, isang pagkasira dahil sa kakulangan ng mga bitamina? O baka mapanirang sinusitis - pamamaga ng mga sinus? Paano makilala at mapagtagumpayan ang sakit na ito sa oras?

Ang laway ng tao, na naglalaman ng mga sangkap na pumipigil sa paglaki ng bakterya, ay isang likas na hadlang sa katawan laban sa negatibong epekto ng panlabas na mga kadahilanan sa ngipin at gilagid. Gayunpaman, ang laway lamang ay, syempre, hindi sapat para sa wastong kalinisan.

Ang hindi balanseng nutrisyon sa pagkabata ay maaaring humantong sa mas mataas na paglabas ng mga asing-gamot ng mga bato - dysmetabolic nephropathy. Mapanganib ang nasabing sakit dahil ang pag-unlad nito ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga bato, pantog, at mag-ambag sa pagbuo ng mga bato. Ngunit sa pamamagitan ng pagpili ng tamang diyeta, maiiwasan mo ang mga problemang ito sa kalusugan.

Para sa mga layunin ng gamot at prophylactic, ang royal jelly ay ginamit mula pa noong sinaunang panahon. Ang Royal jelly ay isang masustansiyang sangkap, isang lihim na ginawa mula sa tinapay ng bubuyog ng mga glandula ng mga nars na bees. Pinapakain ng mga bees sa pag-aalaga ang kanilang mga magiging anak sa kanila - mga larvae at drone. Ngunit ang pinakamahalagang layunin ng royal jelly ay pakainin ang hinaharap na matris.

Ang pagpapakita ng iyong dila ay hindi magalang. Ngunit maaari ng doktor. At maaari mo at kahit na kailangan mo. Kailangan ito para sa pagsusuri sa sarili. Ano ang masasabi sa iyo ng iyong sariling wika? Huwag kalimutan na regular na dumikit ang iyong dila sa iyong sarili upang hindi makaligtaan ang senyas na ang lahat ay hindi maayos sa katawan.

Ang batang lalaki ay dumura sa gilid tulad ng isang nasa hustong gulang, at buong kapurihan na kinuha ang kanyang pag-drag sa kanyang sigarilyo sa ikalabing-isang pagkakataon. Mukha siyang walo hanggang siyam na taong gulang. Sa kumpanya, marahil siya ang bunso, at samakatuwid ay pinatunayan sa lahat ng mga paraan na pamilyar sa kanya na ang edad ay hindi hadlang sa pagkakaibigan. Sa aking puna, ang batang lalaki ay ngumiti lamang at nakakainsulto, tulad ng ginagawa ng mga kriminal sa masasamang pelikula, at magaspang na pagmumura, na may isang mahusay na kilos na ipinakita sa akin kung saan ako dapat pumunta upang manatiling ligtas.

Sa kasalukuyan, ang mabibigat na sakit na ito ay nasa pangalawa sa sanhi ng pagkamatay, kapwa sa ating bansa at sa buong mundo. Ang salitang "stroke" ay nagmula sa Latin na "Tumalon ako." At nangangahulugan din ito ng "suntok", na humahantong sa isang matinding paglabag sa sirkulasyon ng tserebral, na kung saan, ay sanhi ng pinsala sa tisyu ng utak at mga karamdaman ng mga pagpapaandar nito.

Ang immune system ay isa sa pinakamahalagang sistema ng pagganap ng tao, salamat kung saan ang ating katawan ay nakakalaban sa maraming mapanganib na mga kadahilanan sa kapaligiran, kabilang ang epekto ng mga pathogens. Sa kasamaang palad, kung minsan ang immune system ay sumasalungat sa mga sangkap na hindi maaaring maging sanhi ng anumang banta sa ating kalusugan.

Ngayon, kapag mayroon tayong mabilis na bilis ng buhay at oras ay kulang sa lahat, susubukan naming gawin ang lahat nang mabilis hangga't maaari. Ilang taon na ang nakakalipas, ang mga pang-araw-araw na bagay, tulad ng paglilinis, paghuhugas, pagluluto - ay tumagal ng maraming oras sa amin. At pinangarap ng lahat ang isang bagay na maaaring gawin ang lahat ng mga trabahong ito, pinapanatili ang oras na ginugol sa kanila sa isang minimum.

Ang paninigarilyo sa tabako ay ang pinakakaraniwang kadahilanan ng peligro para sa pag-unlad ng mga hindi gumagaling na sakit. Sa nagdaang mga dekada, walang makabuluhang pababang kalakaran sa bilang ng mga naninigarilyo.