Telapia fillet sa mga kamatis

Kategorya: Mga pagkain sa isda
Telapia fillet sa mga kamatis

Mga sangkap

Telapia fillet
Paminta ng asin
Langis ng oliba
Lemon juice
Tuyo ang basil

Paraan ng pagluluto

  • Gustung-gusto ko ang mga kamatis sa anumang anyo. Nagluto, pinirito, julienne sa mga kamatis, kaya't nagpasya akong gumawa ng mga kamatis na may isda.
  • Kinuha ko ang resipe na ito sa "Grocery School". Ang mga kamatis ay mas mahusay, syempre, gawang bahay, ngunit sa mga greenhouse hindi rin masama. Ilabas ang core (kinain ko kaagad ito) at bumuo ng isang uri ng guwang na bariles, asin at paminta ang kamatis sa loob., Kumuha ng isang file ng anumang mga isda, nagkaroon ako ng telapia. Budburan ng lemon juice, kung sino ang hindi gusto nito, maaari mo at hindi iwisik, asin, paminta, iwiwisik ng mga halaman, gusto ko ng basil, mag-grasa ng kaunti sa langis ng oliba. Gumulong sa isang rolyo at ilagay sa isang kamatis. Itulak ang mga piraso ng keso, paminta na may sariwang ground pepper sa mga walang laman na puwang at maghurno sa temperatura na 205-220 degrees, 15-20 minuto. Nagluto ako sa AG sa 205 degree sa loob ng 12 minuto para sa huling 2 minuto sa 260 degree inalis ko ang "takip" mula sa kamatis.
  • Ang hapunan ay masarap, magaan at sapat na malusog. Masiyahan sa iyong pagkain.
  • Telapia fillet sa mga kamatis


Admin

Tanyulya, kung ano ang isang napakarilag recipe ng isda, talaga, talaga At lahat ay napaka-simple
Tanyulya
Salamat Ito ay talagang napaka-simple. Sa pangkalahatan ay gusto ko ang mga mabilis at madaling resipe.
Lenhcik
Ano ang isang kagiliw-giliw na ideya, kinita ang pantasya, kung gaano karaming mga pagpipilian ang maaari mong maiisip, salamat

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay