Mga fruit and protein bar (infrared dehydrator L'equip IR-D5)

Mga fruit and protein bar (infrared dehydrator L'equip IR-D5)

Kategorya: Mga resipe sa pagluluto

Mga sangkap
Pinatuyong prutas:
Petsa	200 g
Mga prun	200 g
Cranberry	200 g
Muesli	5 kutsara l.
Kanela	0.5 tsp
Cashew nut	10 g

Paraan ng pagluluto

• Mga pinatuyong prutas: ibuhos ang mga petsa, prun at cranberry na may tubig at pakuluan ng isang minuto. Upang ang pinatuyong prutas ay bahagyang lumambot. Pilitin Punch ang pinalambot na pinatuyong prutas sa isang makinis na masa na may blender. Huwag magdagdag ng tubig, kahit na parang makapal ang masa. Hatiin ang masa sa dalawang pantay na bahagi. Magdagdag ng kanela sa isang bahagi, iwisik ang mga mani, idagdag ang muesli sa iba pa. Takpan ang papag ng papel, ilagay ang frame at ilatag ang masa. Patagin. Ilagay sa isang dryer at patuyuin sa 65 degree sa "sun" mode sa loob ng 10 oras.
• 
• 
• 
• 

Ang ulam ay idinisenyo para sa

12 bar

Oras para sa paghahanda:

10 oras

Programa sa pagluluto:

Patayo

Tandaan

Sinubukan kong gumawa ng mga fruit bar na may protina muesli, kanela at mani. Ang resulta ay napaka masarap at masustansyang mga bar.
Maaari kang kumuha ng anumang pinatuyong prutas, ngunit ang mga petsa ay ang batayan. Maaari mo itong gawin sa anumang dryer.

Katulad na mga resipe

Mga Energy Honey Bars (T-Bar Tupperware) (Mila1)

Muesli bar (ang-kay)

Mga Peanut Crispy Bar na may Chocolate & Cornflakes (ang-kay)

Ito ay halos sherbet! Inalis ko na!

Ito ay halos sherbet

Oh, paano .. Siya ay ganap na naiiba .. na may isang tonelada ng asukal at isang grupo ng mga mani at fudge.

[gawala]

gawala,
Checkmark salamat .... ...., kinuha din ....

Kinuha ko din.

Gawin mo. Hindi naman mahirap ito .. posible sa muesli, posible na wala sila. posible sa kakaw, sa pangkalahatan, dapat may mga tuyong prutas lamang, kahit anong gusto mo. Ang mga saging ay pinatuyo din.
At para sa mga nawawalan ng timbang, sa pangkalahatan ay mabuti ito. Sweet kapalit.

na may isang toneladang asukal at isang grupo ng mga mani at fudge.

at ang iyong HELPFUL sherbet!

at ang iyong HELPFUL sherbet!

Anong sherbet yan? Ito ay isang dry bar ng prutas.

Ito ay isang dry bar ng prutas.

lanna, nakuha mo. Boom kumain kain ng mga bar!

Boom upang kumain at kumain ng mga bar!

Tikman ang aking ilaw, tikman ..

[Galina]

Galina, o maaari mong palitan ang muesli ng oatmeal na hindi nangangailangan ng pagluluto

ngunit maaari mong palitan ang muesli ng oatmeal na hindi nangangailangan ng pagluluto

Sa tingin ko oo, kunin mo lang ang makinis na tinadtad. Pagkatapos ng lahat, ang muesli ay halos pareho ang bagay. Palagi silang mayroong oatmeal sa kanila.

kumuha lamang ng makinis na tinadtad

At ang otmil na hindi nangangailangan ng pagluluto ay maayos at malinis lamang.

At ang oatmeal na hindi nangangailangan ng pagluluto ay mabuti at napaka malinis.

Lalo na. Subukan mo. Mga bar ki ay masarap at ang pangunahing bagay ay hindi kumain ng marami sa kanila .. Mag-isa sa kahirapan. Matamis .. Ang mga nut ay maaaring iwisik ng otmil o hindi, ang lasa ay nakikinabang lamang mula sa mga mani.

At sa isang simpleng (ordinaryong) dryer, matuyo din ng 10 oras? Sa anong estado? Paano dapat ang hitsura nila? Paano mo malalaman na handa ka na?

Galina Cool na resipe !!!!!

At sa isang simpleng (ordinaryong) dryer din, tuyo na 10 oras? Sa anong estado? Paano dapat ang hitsura nila? Paano mo malalaman na handa ka na?

Sa isang simpleng patuyuin, kailangan mong tingnan ang bar mismo, at umakyat ako sa minahan bawat oras at tumingin, ngunit sa palagay ko ay hindi bababa sa 10 oras. Ang bar ay dapat na maging siksik, ang isang crust ay dapat na form, maaari itong makita na ito ay naroroon at hindi ito dapat dumikit sa iyong mga kamay.
Binalot ang mga bar sa pergamino nang magdamag at inilagay sa ref. Sa gabi, ang lasa ay naging mas matindi, mas paulit-ulit.
Ang bar ay baluktot halos sa kalahati at pagkatapos ay masira lamang.

Binalot ang mga bar sa pergamino nang magdamag at inilagay sa ref.

Galina, naging basa ba ito sa ref nang magdamag? Hindi dumikit?

at sa gabi ay hindi siya namasa sa ref? Hindi dumikit?

Hindi. Walang damp, walang dumidikit. Balot sa pergamino. At bakit dapat maging mamasa-masa kung ang lahat ay perpektong natuyo?

At bakit dapat maging mamasa-masa kung ang lahat ay perpektong natuyo?

Minsan nangyayari sa akin. Tila natuyo ito ng maayos (Ibig kong sabihin ay matamis), ngunit mahihiga ito magdamag at magiging isang malagkit.

nagiging malagkit

Tila hindi ito malagkit o kahalumigmigan. Hindi ko alam kung paano ko ito ilarawan. Sa gayon, marahil ng kaunti, bahagyang magaan ng lagkit. Ngunit walang malagkit o kahalumigmigan sa mga kamay, ang mga daliri ay tuyo. Ngunit ito ay marahil normal, dahil nasa ref ito. Pastila Belevskaya, masyadong, sa ref ay hindi katulad ng sa pantry.

[Galina]

Galina, salamat!