Wheat tinapay na "Fitness Mix"

Wheat tinapay na "Fitness Mix"

Kategorya: Tinapay na lebadura

Mga sangkap
Harina	400gr.
Mabilis na pag-arte ng lebadura	1h l.
Asukal	1 st. l.
Asin	1 tsp
mga siryal	20gr.
linga	10gr.
buto ng flax	20gr.
sariwang karot (gadgad)	50g.
tubig	260 ML
mantika	1h l.

Paraan ng pagluluto

• Ang tagagawa ng tinapay na Panasonic 2501. Inilagay ko ang lahat ng mga sangkap alinsunod sa mga tagubilin para sa HP, wala akong tuyong mga karot, kaya nagdagdag ako ng mga hilaw. Ang tinapay ay naging napakahusay !!

Ang ulam ay idinisenyo para sa

bigat 872g

Oras para sa paghahanda:

4 na oras

Programa sa pagluluto:

Pangunahin

Katulad na mga resipe

Wheat-rye tinapay na "Fitness" (tagagawa ng tinapay) (GruSha)

Rye tinapay + "Fitness mix" (Larissa)

Tinapay na "Fitness" (Omela)

[Iskra]

Iskra, salamat, kapwa kababayan! Nakaupo ako, pumipili ng hindi nasubukan na resipe ng tinapay, at pagkatapos ay isang napakahusay at reseta sa pagdidiyeta! Na-load na HP, naghihintay kami!

Kamangha-manghang tinapay, lutuin ko ito ngayon, salamat sa kagiliw-giliw na recipe

Ang isang kagiliw-giliw na resipe at isang maliit na tinapay, tulad ng palaging akong maghurno. Ilalagay ko ito ngayon, salamat sa resipe!

[Iskra]

Iniulat ko: ang tinapay ay napakasarap, kalahating kumain, halos hindi pinapayagan itong palamig Kaya, nagdala ako ng resipe sa aking mga paborito! Salamat,Iskra

[Iskra]

Iniulat ko: ang tinapay ay napaka-masarap, kalahating kumain, halos hindi pinapayagan itong palamig Kaya, nagdala ako ng resipe sa aking mga paborito! Salamat,Iskra

Kumain para sa kalusugan

Iskra, lutong iyong tinapay, maganda ito, maaari mo itong ligtas na lutongin sa timer. Salamat

Nagmamadali ako sa ulat! Totoo, walang mga karot sa bahay sa ngayon ... Nagdagdag ako ng mga binhi ng mirasol, kalabasa at ilang mga bran ng trigo. Natatakot ako na ang kuwarta ay hindi gagana nang maayos dahil sa bran, pumasok sila sa oven na hindi masyadong mataas ...

Totoo, sa lalong madaling panahon sila ay nakakuha ng lakas at tumaas!

At nakuha namin ang mga bahagi na bar na kailangan namin! (Kamakailan lang ay "na-hook" kami sa ganitong uri ng lutong kalakal)

At sa konteksto:
Ang tinapay ay napaka mabangong, masarap, pampalusog, at pinaka-mahalaga, malusog! : girl_dance: Salamat sa may-akda para sa kahanga-hangang recipe!

Iskra, at ano ang laki ng M o L? At ang crust ay mas mahusay na madilim o daluyan? At isa pang tanong: 10 gramo ng linga at 20 gramo ng flax seed - kung magkano ang makukuha sa mga kutsara para sa isang gumagawa ng tinapay?

[finika]

Iskra, at ano ang laki ng M o L? At ang crust ay mas mahusay na madilim o daluyan? At isa pang tanong: 10 gramo ng linga at 20 gramo ng flax seed - kung magkano ang makukuha sa mga kutsara para sa isang gumagawa ng tinapay?

finika Laki M, medium crust, 1.5 tbsp. l. mga linga, 2 tbsp. l. buto ng flax.

Maraming salamat! Bibili ako ng mga binhi ng flax at tiyak na susubukan itong maghurno.

1.5 kutsara l. mga linga, 2 tbsp. l. buto ng flax.

Iskra. sabihin mo sa akin (bago ako sa forum) paano mo nagdagdag ng flaxseed sa karaniwang palayok, kung gayon, o sa dispenser? At hinugasan mo o pinatuyong ito? : girl_red: Ang totoo ay matagal na akong naghahanap ng ganoong recipe (mahal ko talaga ang fitness tinapay), kaya't bawat maliit na bagay ay mahalaga! Ang oatmeal, mga linga ng linga ay nasa hugis din? O isang dispenser? At ang panghuli, anong uri ng spatula ang inilagay nila - ordinaryong o para sa rai?

Iskra. sabihin mo sa akin (bago ako sa forum) paano mo nagdagdag ng flaxseed sa karaniwang palayok, kung gayon, o sa dispenser? At hinugasan mo o pinatuyong ito? : girl_red: Ang totoo ay matagal na akong naghahanap ng ganoong recipe (mahal ko talaga ang fitness tinapay), kaya't bawat maliit na bagay ay mahalaga! Ang oatmeal, mga linga ng linga ay nasa hugis din? O isang dispenser? At ang panghuli, anong uri ng spatula ang inilagay nila - ordinaryong o para sa rai?

Suriin ang paksang ito Paghahanda ng mga binhi, butil, prutas, berry para sa pagtula sa kuwarta ng tinapay https://Mcooker-tln.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=136698.0

Inilagay ko ang mga linga at mga lino ng lino sa kuwarta nang walang pretreatment, tulad nito.
Kung ang mga binhi, mga butil ay inilalagay sa kuwarta kaagad, pagkatapos ay maaari itong basagin sa mga mumo kapag nagmamasa. Samakatuwid, mas mahusay na idagdag ang mga ito bago matapos ang pagmamasa, limang minuto nang maaga, upang magkaroon sila ng oras upang makihalo sa kuwarta at manatiling buo. Paano magdagdag, sa dispenser o manu-mano - isang bagay ng panlasa
Ang pagbabago ng talim ay hindi mahalaga, maglagay ng anumang

At huwag matakot na mag-eksperimento sa kuwarta at anumang mga sangkap, ito ay kung paano ipinanganak ang masarap at paboritong tinapay, lahat tayo ay nagluluto, nag-imbento ng mga resipe on the go