Omelet na may steamed sibuyas

Kategorya: Mga pinggan ng pagawaan ng gatas at itlog
Omelet na may steamed sibuyas

Mga sangkap

mga itlog 6 na mga PC
berdeng sibuyas 1/2 bundle
dill tikman
toyo 1 tsp
mantika 2 tsp
ang tubig ay malamig 6 tsp
paminta sa lupa - pula tikman

Paraan ng pagluluto

  • Talunin ang mga itlog na may 6 tsp. malamig na tubig. Magdagdag ng langis ng halaman, toyo at paminta.
  • Ilagay ang masa ng itlog sa isang greased na ulam.
  • Maghurno ng omelette steamed sa loob ng 20-25 minuto.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

2 servings

Oras para sa paghahanda:

30 - 40 minuto

Programa sa pagluluto:

dobleng boiler

Tandaan

Napakasarap na scrambled na itlog, pandiyeta at mababa sa calories. Hindi kinakailangan ang asin - mayroong sapat na asin sa toyo.
Umaasa ako na magkakaroon ng ilang mga humanga ...
Mas mahusay na gumamit ng isang form para sa pagluluto na may mataas na panig - ang masa ay nagdaragdag sa dami.

Magandang gana !!!

Merri
Nakakatuwa! Huwag kailanman idagdag ang toyo sa isang torta. Susubukan ko talaga! Marin, kaya't gaano katagal bago ma-steam ito? 20-25 o 30-40?
MariS
Irish, Maraming salamat sa iyong pansin sa resipe!
Ang toyo ay nagbibigay ng isang napaka maanghang na lasa! Ang oras sa pagluluto (30-40 minuto) ay ang gawain ng paglikha ng isang ulam. Ang proseso ng pagluluto mismo ay tumatagal ng 20-25 minuto.
Dapat tandaan na ang pagtaas ng dami ng dami, samakatuwid ang form ay kinakailangan na may mataas na panig.
Subukan ito para sa iyong kalusugan !!!
SanechkaA
Marina, kung ano ang isang kagiliw-giliw na bersyon ng torta, hindi ko alam na maaaring idagdag ang toyo, nagpunta ako - Ilalagay ko ito, ang sonny ay malapit nang magising, magkakaroon siya ng meryenda sa hapon
MariS
Ngunit kakailanganin mo lamang ito ng kaunti - para sa 6 na itlog 1 tsp lamang. sarsa
Sana magustuhan ito ng anak ko!
SanechkaA
Ako ay para sa 3 itlog 1 tsp. ibinuhos, masarap, salamat sa kamangha-manghang recipe at ideya, kumain namin ito nang magkasama, walang ibang nakuha, at kung sino ang higit na nagkagusto na hindi ko nga alam, bukas uulitin ko
MariS
Quote: SanechkaA

Ako ay para sa 3 itlog 1 tsp. ibinuhos, masarap, salamat sa kamangha-manghang recipe at ideya, kumain namin ito nang magkasama, walang ibang nakuha, at kung sino ang higit na nagkagusto na hindi ko nga alam, bukas uulitin ko

Magandang kalusugan, Sanya!
Gustung-gusto ko rin ang pagkakaiba-iba. Walang gatas sa resipe - angkop ito para sa mga nakalimutang bilhin ito o ito ay kontraindikado!

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay