Green kefir

Green kefir

Kategorya: Mga pinggan ng pagawaan ng gatas at itlog

Mga sangkap
kefir 1%	500 ML
sariwang pipino	1 piraso
Ugat ng luya	1.5 cm
perehil
dill
cilantro

Paraan ng pagluluto

• Whisk lahat ng mga sangkap sa isang high-speed blender hanggang makinis. Magdagdag ng ilang asin at paminta kung ninanais. Hindi ko naidagdag.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

2 servings

Programa sa pagluluto:

blender

[Galina]

Galina, anong positibong larawan ...
Gumagawa rin kami ng berdeng kefir, ngunit hindi nila naisipang magdagdag ng pipino at luya dito, mga gulay at asin lamang, kailangan naming subukan ang pagpipiliang ito.
^{Karaniwan naming hinuhugasan ang mga ito ng pritong patatas at mga sibuyas sa mantika.}

[Tanyusha]

Salamat, Tanyusha
Hindi ako umiinom, palitan ang isa sa mga pagkain.

araw o gabi?

Ngunit hindi ko lang naisipang gawin ito sa kefir, mahusay, salamat sa ideya. Sa gabi, madalas kong ginagawang gatas ang aking anak na may saging, at nagdaragdag ng isang piraso ng frozen na halaman mula sa dacha (perehil, sorrel, arugula, litsugas). Ngunit maaari mong palitan ang gatas ng kefir, makinabang. Salamat ulit)

At susubukan ko!))))

[Elfa, mamusi]

araw o gabi?

Karaniwang gabi. Gayunpaman, ngayon, uminom ako ng hapon.

Mga batang babae, Elfa, mamusi, subukan mo

[Galina]

Galina isang mahusay na kahalili sa hapunan sa labas ng aming bintana sa pangatlong araw ay magwawalis at mayroon ka lamang tagsibol

[Galina]

Galina, Pinakita sa akin ng isang nakatigil na panghalo kahapon, hindi ko alam kung paano ko ito magagamit. Marahil ito ang resipe para sa kanya?

[Tatyana]

Tatyana, isang mahusay na regalo.
Siyempre, maaari mo itong i-update sa resipe na ito.

Oh ang aking paboritong inumin sa tag-init! Tanging nagdagdag lamang ako ng asin na may masarap na toyo at kung minsan ay nagdaragdag ng bawang.
Nais ko na ang tag-init, mas gugustuhin ko

Galina, salamat sa ideya. Kahapon matagumpay kong pinalitan ang hapunan ng kefir, gayunpaman, wala akong pipino,
pinalo ng kintsay at dill.

At sa celery ay mahusay din, maaari ka ring magdagdag ng isang berdeng mansanas dito. Mayroong maraming mga pagpipilian.

[Gala]

Gala, Orihinal na checkmark! Salamat!

[Galina]

na may kintsay ay mahusay din, maaari ka ring magdagdag ng isang berdeng mansanas dito

At ako ... at ako ... Abuso tulad ng isang salad - kintsay at isang mansanas, at kung minsan + karot at ibuhos ang makapal na curdled na gatas, ngunit huwag gumalaw!
At ganito ... "layer sa bawat layer"! At kumakain ka ng ganito: isang kutsarang salad, isang kutsarang yogurt! Yum!
Galina, paumanhin para sa off-top!
Hindi ko kayang pigilan!

[Gala]

Gala, para sa mga motibo, gumawa ako ng sarsa para sa mga nugget, pipino, sour cream, bawang at cressalat. Mismo ay hindi hulaan upang maglagay ng isang pipino, ngunit ito ay naging napakasarap.
Salamat sinta

[Lerele]

Lerele, naging mahusay ito. Tulad ng sinabi ko, posible ang mga pagpipilian

[Gala]

Gala, makinig, paano mo gagawin ang background na malabo sa larawan ??? Maganda ang litrato, hindi ko magawa iyon.

[Lerele]

Lerele, halos Greek tzadiki (o tzatziki) pala, ginagawa nila ito sa yogurt, pipino at bawang, napaka masarap!

[Lerele]

Paano mo malabo ang background sa larawan ???

Lerele, depende ito sa lens.

... na may yogurt, pipino at bawang ... gumawa

oo, madalas din akong gumamit ng yoghurt na may iba't ibang mga halaman bilang isang dressing, ngunit kailangan kong maglagay ng mas kaunting pipino, maraming likido mula rito. Normal ito sa kefir, para lamang sa pag-inom.

[Elfa]

Elfa, aba, hindi nila ito hinagupit nang ganoon. At ilagay ang adobo na pipino. Ang pagkakapare-pareho ay ganap na naiiba para sa tzatziki. Makapal ito at may mga piraso ng pipino.