Gatas na may bigas sa isang multicooker-pressure cooker na Steba DD1

Gatas na may bigas sa isang multicooker-pressure cooker na Steba DD1

Kategorya: Mga pagkain sa isda

Mga sangkap
gatas ng salmon	1 kg
bombilya	2 pcs
kanin	2 mstk
kalabasa (karot)	200-250g
tubig	1 mstk
cream 10-20%	1 mstk
Itlog	3 mga PC
langis ng oliba	2-3 st. l.
dill, buto ng haras (anis)	2 kutsara l.
toyo	3-4 tbsp l.
limon	1 PIRASO.
asin, asukal, paminta	1 tsp
luya	1 kutsara l.

Paraan ng pagluluto

• Ito ay isang napaka-masarap, mabilis at lubos na malusog na pinggan (pinapataas nito ang kaligtasan sa sakit, lalo na ang antiviral, at male ... potensyal).
• Una, gaanong i-marinate ang gatas. Gupitin ang gatas sa mga piraso ng 2-3 cm, ibuhos 2 tbsp. l. toyo, 2 kutsara. l langis ng oliba, asukal, gadgad na luya, sarap at katas ng 1 lemon. Habang ang gatas ay inatsara, gupitin at iprito ang mga sibuyas sa "Inihaw" sa langis ng oliba, kuskusin ang kalabasa (karot). Patayin ang "Pagprito" at ibuhos sa itaas nang magkakasunud-sunod: 1 mstk ng hugasan na bigas (na-steamed ko), pagkatapos ay ibuhos ang dill at haras na 1 kutsara bawat isa. l., kalahati ng gadgad na kalabasa (karot), lahat ng gatas kasama ang pag-atsara, ang natitirang kalahati ng kalabasa (karot), muli ng 1 kutsara. l. dill at haras (anis), 1 sc ng bigas. Maaaring idagdag ang sili ng sili. Talunin ang tubig na may mga itlog at cream na may isang tinidor, magdagdag ng 1 kutsara. l. toyo, asin, paminta sa panlasa, at ibuhos sa mangkok. Ang tuktok na layer ng bigas ay dapat na sakop. "Porridge" mode 0.7 12 min. Buksan kapag bumaba ang presyon. Nakakakuha ng isang bagay tulad ng isang omelet casserole. Nagputol kami at nagsisilbi. Inirerekumenda sa taglagas-taglamig panahon at sa kahilingan ...

Oras para sa paghahanda:

5min + 12min + 10min

Tandaan

Pinagluto ko ito ng paulit-ulit. Simple, mabilis, masarap. Ang mga anak ay hindi nagkakasakit, ang aking asawa ... nagmamahal.
Para sa bilog na bigas, ang likido (tubig / cream) ay nangangailangan ng higit sa 1 mstk. At para sa kayumanggi at steamed, ang ratio ay mas mahusay na panatilihin ang 1/1, dahil kahit na ang lahat ay gumuho, hindi ito nakakatakot - ang bigas ay nananatiling isang crumbly side dish.

Ang asawa, sabi mo, nagmamahal ...? Kung gaano kawili-wili! Posible ba mula sa sandaling ito nang mas detalyado?
At saan sa iyong Moscow ang mga "kawili-wiling" gatas na iniabot?

Tumatagal ako ng matatag sa Auchan sa mga nakapirming produkto. Tatlong anak ang humihiling para sa "walang bonfish na isda" na ito, at ang asawa ay chuckles lamang.

Flax, oo, nasa tabi-tabi sila, lalo na sa mga mas simpleng tindahan, ang tinaguriang distansya.

Hindi ko pa nakikita, kahit pumatay ng pareho nang sabay-sabay! Sa Ashan ginugol ko ang aking buhay sa pag-freeze ng isda at hindi napansin. Chezanafik ?!

Dapat mong panoorin nang mabuti! Nakuha ko ang kalahati ng aking freezer na pinalamanan dito. Ang gatas ay isang bagay! Ang gamot na "Derinat" ay mahal, antiviral, immunomodulator, ano ang gawa nito? Derinat kasama ang Viagra na may masarap na sarsa nang hindi pinipilit! (Nagrenta ako ng mga pangalan, password, pagdalo).

[Linadoc]

Wow, kung paano kawili-wili!Linadoc, salamat! Lalo na para sa kaligtasan sa sakit ( ok pa ang lahat) .

Ngunit madalas akong nakakakita ng gatas, ngunit kahit papaano wala akong ideya kung ano ang gagawin sa kanila ..

(Nagrenta ako ng mga pangalan, palo, pagdalo)

Magmaneho ng address, kukunin ko ang iyong freezer!

Sa katunayan, ang lahat ay simple. Maaari mong, siyempre, iprito lamang ang mga ito, ngunit kailangan mo pa rin ng isang ulam, at pagkatapos ay lahat nang sabay-sabay. At walang pag-igting, at mayroon na akong tatlong trabaho. Salamat, Shtebochka!

Magmaneho ng address, kukunin ko ang iyong freezer!

Mayroon akong isang gintong freezer! Ang lahat ay naroroon (maliban sa gatas), natural-ecological at napaka kapaki-pakinabang. Espesyal ako sa ito (hindi maayos, ngunit kaaya-aya sa aking sarili). Direksyon - Timog-Kanluran.

Flax, oo nasa tabi-tabi sila, lalo na sa mga mas simpleng tindahan, ang tinaguriang distansya.

Iyon ang dahilan kung bakit hindi ko nakita ang gatas sa loob ng maigsing distansya, anuman ang maaaring sabihin. Ngunit masigasig akong kumukuha ng isang maninda ng isda na may ilong sa counter
Dito, malayang lumalangoy ang sariwang Sturgeon, kahit na ngumingiti sa baso na may mahabang ilong ... ngunit hindi ko nakita ang gatas

Hindi ko alam kung paano lutuin ang himalang ito! Ang tanging natatandaan ko lamang ay ang herring milk, gusto ko ito, at ang aking mga myembro ay pinalaki ang aking ilong !!!! Pupunta ako sa Auchan at hahanapin ito, tumingin nang maingat, lutuin ito para sa pagsubok at alang-alang sa eksperimento! Hayaan ang mga bitamina subukan!

Hindi ito mga bitamina, ngunit isang immunomodulator (isa sa pinakamalakas na mga ahente ng antiviral). Ayon sa kamakailang pag-aaral, ang mga bitamina ay hindi lamang hindi kapaki-pakinabang, ngunit kahit walang silbi. Ngunit ang sabaw ng manok at katas ng gatas - napatunayan nang maraming beses at sa maraming mga bansa - ay patuloy na epektibo ang mga produktong immunomodulatory (lalo na ang antiviral) na mga produkto.

[Linadoc]

Linadoc, Ako rin, hindi ko napansin ang pagbebenta ng gatas. Ang recipe ay kagiliw-giliw.

[Linadoc]

Linadoc, kung ano ang isang napapanahong resipe, nagdala lamang ng kalahating kilo ng gatas mula sa merkado at umupo upang huminga. Kailangan mo lamang malaman kung anong mga mode ang dapat gawin sa cartoon. Salamat!

Sa multi sa mode na "Rice", dahil ang gatas mismo ay niluto nang napakabilis. Kung gagawin mo ito sa bilog na bigas (huwag kalimutang magkaroon ng mas maraming likido), pagkatapos ay maaari kang sa "Pastry" - kumuha ng omelet pie.

[Linadoc]

Linadoc, Salamat sa payo!

Hindi ito mga bitamina, ngunit isang immunomodulator (isa sa pinakamalakas na mga ahente ng antiviral). Ayon sa kamakailang pag-aaral, ang mga bitamina ay hindi lamang hindi kapaki-pakinabang, ngunit kahit walang silbi. Ngunit ang sabaw ng manok at katas ng gatas - napatunayan nang maraming beses at sa maraming mga bansa - ay patuloy na epektibo ang mga produktong immunomodulatory (lalo na ang antiviral) na mga produkto.

Sa gayon, kahanga-hangang salamat lamang sa impormasyon. Palagi kong ginagamit ang Derinat para sa aking mga Trigger. Ngunit hindi ko akalain na gatas ito. Mula sa isda, karaniwang hindi ko gusto ang mga ito. Ngunit tila nakita natin ito sa isang lugar sa pagbebenta. Ilalagay ko sa pagpipigil ang resipe. tungkol sa mga bitamina, maniniwala ako. Dahil ang sabaw ng manok ay hindi isinalin sa akin (ang pinaka-matipid na produkto). At pati na rin mga nakapirming berry - Hindi ko pinapanatili ang mga ito, ngunit nakatira kami sa pribadong sektor. Ang kanilang. Sa lahat ng oras ang mga berry (at kung minsan kahit na ang mga peras at mga plum) ay nasa mesa. Hindi ako nagluluto ng mga compote - mga inuming prutas. At mga bata ..... ugh ugh .... sa isang magandang sandali upang sabihin. Narito ang isang pagngalit lamang, dahil ang gatas ay naproseso.

Ang ibig kong sabihin ay mga bitamina ng kemikal, ang mga ito ay isomer ng natural na bitamina at praktikal na hindi maaaring gamitin ng katawan, ngunit nagbibigay sila ng isang pagkarga sa atay at bato. Mahalaga ang natural na bitamina. Ang mga bitamina ng pangkat B ay lalong mahalaga para sa mga bata, maraming mga ito sa tamang tinapay at buong butil (halimbawa, para sa resipe na ito mas mahusay na kumuha ng brown rice), pati na rin natural na bitamina C (hindi malito na may ascorbic acid at kemikal na bitamina C, sila ay hinihigop ng hindi hihigit sa 5%), maraming ito sa sauerkraut at sariwang repolyo, sa mga nakapirming berry. Sa pamamagitan ng paraan, ang repolyo (sariwa o sauerkraut) ay maaari ding idagdag sa resipe na ito sa halip na kalabasa (bagaman naglalaman ito ng maraming bitamina A).

Mangyaring isulat kung saan ka makakabili ng gatas? Nasa 3 Auchan at 3 5k. Walang lugar para sa kanya. At talagang gusto kong subukan.

Ako rin, ay hindi nakatagpo sa Auchan. Kahapon tumingin ako.

Mangyaring isulat kung saan ka makakabili ng gatas? Nasa 3 Auchan at 3 5k. Walang lugar para sa kanya. At talagang gusto kong subukan.

Kinuha ko sina "Teply Stan" at "Marfino" sa departamento ng mga nakapirming isda sa Auchan, na ganap na walang mga paghihigpit. Nakita ko rin ang mga isda sa mga tent sa palengke. Ngunit hindi ako kukuha ng mas mababa sa 3-4 na mga pack - agad itong nabasag. Gumagawa ako ng iba pang mga resipe na may gatas, masyadong, masarap.

[Linadoc]

Linadoc, Salamat! Dinala nila ito sa ating Auchan, binili ito ngayon. Susubukan kong gawin ang iyong resipe.

Sa iyong kalusugan at bon gana!

[Linadoc]

Linadoc, Nakalimutan kong magtanong, sa anong mangkok ang ginagawa mo?

Ginagawa namin ang lahat ng mga lutong kalakal sa di-stick madalas.

Ginagawa namin ang lahat ng mga lutong kalakal sa di-stick madalas.

Damn it, itinapon ko ang lahat sa makintab.

Wag kang mag-alala! Sa kauna-unahang pagkakataon, ginawa ko rin ito sa isang hindi kinakalawang na asero - walang espesyal na nangyari. Marahil sa 1-2 mga lugar na ito ay bahagyang natigil. Pagkatapos ay nagbuhos ako ng tubig sa loob ng 20 minuto, kuskusan ng brush - at kasing ganda ng bago. Gumagawa ako ng isa pang resipe ngayon, ilalathala ko ito sa loob ng ilang oras.

ngunit hindi ako makahanap ng pangalawang resipe na may gatas para sa isang bagay, mangyaring idirekta ako kung kinakailangan

ngunit hindi ako makahanap ng pangalawang resipe na may gatas para sa isang bagay, mangyaring idirekta ako kung kinakailangan

Ira, ito na dito

salamat!

Naglalakad lang ang isang pulang isda, nahuhuli ito ng aking asawa. Dinala ko ngayon ang isang malaking pakete ng gatas at rosas na mga tiyan ng salmon. narito ang isang maliit na lalaki na nagtatrabaho ngayon sa bigas na may gatas

Bumili ako ng napaka-sariwang gatas kahapon at gumawa ng masarap na gamutin. Labis kong nagustuhan ito, at binigyan ang pagiging kapaki-pakinabang ng produkto, na mabait na binanggit ng Lina-doctor, kinakailangang gumamit ng gatas nang mas madalas.

Sumpain, at hinanap ako sa Minsk. Sinabi ni Nanay na mayroon sila (75 km mula sa Minsk), ngunit hindi namin ito nakita kahit saan. Nakakahiya. Naghahanap ako ng resipe mula pa noong oras ng paglabas.

At bumili ako ng tulad ng mga rosas na sariwang bago sa halagang 160 rubles bawat kg. Kailangan ko pang bumili. Ito ay naging tuwid na kaserol.

[Si Irina]

Si Irina, yeah, masarap at simple! Gawin batang babae!

[Linadoc]

Linadoc
Maraming mga kapaki-pakinabang na bagay sa isang ulam, nais kong lutuin.

para sa resipe na ito, mas mainam na kumuha ng brown rice.

Kayumanggi bigas - ito ang parehong bigas na patuloy naming kinakain, ngunit naproseso sa isang bahagyang naiibang paraan.
- Ang brown rice ay kasama sa listahan ng 17 pinakamapagpapalusog na pagkain ng mga eksperto. At nasa ika-4 na lugar ito sa mga tuntunin ng pagiging kapaki-pakinabang ng lahat ng mga siryal.

- Sa panahon ng pagproseso, ang brown rice ay nababalot lamang mula sa husk, habang ang karamihan sa bran ay nananatiling buo. Salamat dito, higit na maraming mga nutrisyon ang nakaimbak sa brown rice.
- Ang brown rice ay hindi giling o pinakintab upang mapanatili ang bran shell. Ang shell na ito ang nagbibigay sa bigas ng isang brownish brownish na kulay.
- Ang brown rice ay masustansya. Ang 100 g ng bigas ay naglalaman ng 300 kcal. Samakatuwid, kahit na ang isang maliit na halaga ng bigas ay sapat na upang masiyahan ang gutom.
- Naglalaman ang brown rice ng maraming mga karbohidrat, protina at unsaturated fatty acid. Naglalaman din ito ng mga organikong acid at pandiyeta hibla.
- Maraming mga nutrisyonista ang isinasaalang-alang ang brown rice na ang pinaka maraming nalalaman na produktong kilala ngayon. At sa mga bansa sa Silangan, ang brown rice ay ang batayan ng maraming mga sistema ng nutrisyon na nagpapabuti sa kalusugan at ginagamit pa bilang isang produkto para sa isang mono-diet. Ang mono-diet na ito ay maaaring tumagal mula 3 hanggang 7 araw.
- Naglalaman ang brown rice ng natatanging sangkap tulad ng gamma-oryzanol (rice bran oil), na binabawasan ang peligro ng mga deposito ng plaka sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, at mapagkukunan din ng mga bitamina, mineral at mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa paggana ng utak.
- Ang komposisyon ng protina ng brown rice ay naglalaman ng higit pang mga amino acid kaysa sa karaniwang puting bigas. Gayundin sa maraming dami sa kayumanggi (kayumanggi) bigas ay naglalaman ng boron, fluorine, nikel, murang luntian, magnesiyo, yodo, potasa, posporus, asupre, calcium, iron, sink, silikon, aluminyo, kobalt, siliniyum, molibdenum, tanso, vanadium. Mayroon ding mga bitamina sa brown rice. Pangunahin ang mga ito ay bitamina ng pangkat B, E at PP.
- Ang mga araw ng pag-aayuno sa kayumanggi bigas ay maaaring makatulong na mapawi ang puffiness at ilagay sa pagkakasunud-sunod ang balanse ng tubig ng katawan.
- Ginawang normal ng brown rice ang presyon ng dugo at nagpapabuti sa paggana ng bato. Hindi tulad ng mga karaniwang butil tulad ng trigo, barley, oats o rye, ang bigas ay hindi naglalaman ng gluten, na nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya sa maraming tao.
- Ang brown rice ay napupunta nang maayos sa mga kabute, mani, pagkaing-dagat, pati na rin mga legume at soy na produkto.
- Upang magluto ng brown rice, mas matagal ang pagluluto kaysa sa regular na bigas.

Ang mahabang palay na palay ay maraming nalalaman at ginagamit sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan ng lutuing Europa at Silangan.
Ang mga butil nito ay payat, mahaba. Gumagawa ito ng isang mahusay na ulam na ulam para sa isda at karne, dahil ang mga butil ay hindi nananatili habang nagluluto.
- Nabasa ko sa isang site na "mas mabuti na huwag maghugas ng brown rice". Wala akong nakitang anumang kumpirmasyon, hugasan ko ito.

Kayumanggi big-butil na bigas - naibenta sa Auchan / Metro? O maghanap sa Internet?

dill - 2 kutsara. l.

Pinatuyo? O mga binhi?

Fennel (anise) seed - iwisik ang mga binhi? O crush sa isang lusong?
Sa iyong iba pang resipe ng isda - durog sa isang lusong.

Whisk tubig, itlog at cream na may isang tinidor

Hanggang saan ka dapat matalo? Isang mahalagang punto! Maaari mong, pagkatapos ng lahat, sa kusina machine, talunin hanggang sa hindi ito ibuhos kapag ...
Paano ito tama?
salamat

Pinatuyo? O mga binhi?

Fennel (anise) seed - iwisik ang mga binhi? O crush sa isang lusong?

Ang dill ay maaaring matuyo, o mga binhi. Kung may mga binhi, kung gayon mas mahusay na durugin ng kaunti sa isang lusong kasama ang mga butil ng haras.

Hanggang saan ka dapat matalo? Isang mahalagang punto!

Ipakilala nang paisa-isa ang mga itlog, binugbog ng tinidor. Hindi kailangan ng bula, ihalo na lang.

[Linadoc]

Linadoc
Salamat sa iyong resipe, natutunan ko na "Ang Lotus ay tulad ng isang bulaklak, hindi isang detergent sa paglalaba"Dill, lumalabas, at ang mga binhi ay, at naaangkop sa pagluluto!
Salamat sa orihinal na resipe!

[Hakbang sa pagluluto.]

Hakbang sa pagluluto. Sa isang mangkok ng Teflon.

Mga sangkap

Salmon milk - defrost, banlawan nang lubusan.

Grate luya

Alisin ang lemon zest

Gatas - gupitin sa 2-3 cm na piraso, ibuhos: 2 kutsara. l. toyo, 2 kutsara. l langis ng oliba, asukal 1 tsp, gadgad na luya 1 kutsara. l., zest at juice ng 1 lemon. Ihalo

Rice Brown - Banlawan ng mabuti ng malamig na tubig. Mabilis, maraming beses, 2-3 beses, upang hindi ibabad ang bigas sa tubig, upang hindi ito makolekta ng likido kapag naghuhugas.

Binhi ng dill - crush sa isang lusong.

Fennel Seed - Crush sa isang lusong.

Kalabasa - rehas na bakal.

Pinong tinadtad ang sibuyas.

Pagprito ng mga sibuyas (paminsan-minsang pagpapakilos) sa "Roasting" sa langis ng oliba (1 kutsara). ~ 3-5min. Kapag nagsimula itong gumaan / dilaw.

- Patayin ang "Roasting", at makatulog mula sa itaas nang magkakasunod:
- 1 mstk (160ml) na hinugasan na bigas,

- pagkatapos ay ibuhos ang dill at haras sa 1 kutsara. l.,

- kalahati ng gadgad na kalabasa,

- lahat ng gatas kasama ang pag-atsara,

- ang natitirang kalahati ng kalabasa,
- muli 1 kutsara. l. dill at haras,
- 1 mstk ng bigas.
- Maaari kang magdagdag ng sili ng sili.

- Talunin (Paghaluin) na may isang tinidor na tubig na may cream at itlog (magdagdag ng mga itlog nang paisa-isa, pagkatalo ng isang tinidor), magdagdag ng 1 kutsara. l. toyo, asin, paminta sa panlasa.

Ibuhos sa isang mangkok. Ang tuktok na layer ng bigas ay dapat na sakop.

- "Porridge" mode 0.7 12 min. SARADO ANG VALVE!
Buksan kapag bumaba ang presyon. Ang aparato ay mananatili sa mode na "Heating", ~ 5-7 minuto. Ito ay lumiliko tulad ng isang omelet casserole.

Nagputol kami at nagsisilbi.
Mahusay na resipe!

[Iskatel-X]

Iskatel-X, Tingnan ko, gusto mo talaga ang Stebik! Humanga ako sa iyong paghahanda.

[Oksana]

Oksana

Gusto mo talaga ng Shtebik!

Syempre! Nagluluto ako ayon sa mga kagiliw-giliw na mga recipe: sangkap, isang kumbinasyon ng pampalasa ...

[Iskatel-X]

Iskatel-X, ito ay naging isang mahusay na master class! Natutuwa ako na nagustuhan mo ang resipe, lutuin ito sa iyong kalusugan!

[Linadoc]

Linadoc, mayroon kang maraming mga recipe, hindi mo maaaring tingnan ang lahat! Inirerekumenda ang "hindi pangkaraniwang mga paborito" kung alin ang dapat abangan.
salamat

alin ang dapat mong bigyang pansin.

Ham, mga sausage, tinapay ng karne, hodgepodge, sopas ng lentil, mga Morocpe chickpeas, bigas na may mga gulay, nilagang cereal at mga resipe ng gulay sa Stebka.

[Hindi ko inirerekumenda ang pagpapalit ng kalabasa ng mga karot.]

Dagdag ng sili ng sili, hindi sa lupa.

Mas masarap ito!


Ang toyo ay hindi "magiliw" sa mga karot. Hindi ko inirerekumenda ang pagpapalit ng kalabasa ng mga karot.

[Linadoc]

Linadoc, maraming salamat sa resipe. Nabasa ko ang tungkol sa gatas sa website, binili ito at niluto ito alinsunod sa iyong resipe. Ito ay naging napakasarap at kasiya-siyang ulam.

[Olga]

Olga, sa iyong kalusugan at bon gana! Natutuwa akong dumating ang resipe!

At hindi pa rin ako makabili ...

[Helena]

Helena, at sa Auchan at sa mga merkado tumingin?