Ovduh

Kategorya: Unang pagkain
Kusina: azerbaijani
Ovduh

Mga sangkap

katyk (makapal na yogurt, kefir) 1 l.
malamig na pinakuluang tubig 0.5-0.8 l.
mga pipino na sariwang sariwa 450 BC
berdeng sibuyas 1 bundle
perehil 1 bundle
dill 1 bundle
cilantro 1 bundle
opsyonal ng bawang 2-3 ngipin.
asin tikman
pinakuluang baka pagpipilian
pinakuluang itlog pagpipilian

Paraan ng pagluluto

  • Ovduh
  • OvduhTinadtad ng pino ang pipino. Kung ang mga pipino ay luma na, pagkatapos ay alisan ng balat ang alisan ng balat.
    OvduhTanggalin ang sibuyas ng pino.
    OvduhTinadtad nang pino ang mga gulay. Kumuha ng maliliit na bungkos.
    OvduhTiklupin sa isang kasirola.
    OvduhMagdagdag ng gadgad o pinindot na bawang.
    OvduhIbuhos sa katyk (yogurt, kefir). Timplahan ng asin at pukawin.
    OvduhMagdagdag ng tubig, pinalalabasan ang hangin sa nais na pagkakapare-pareho. Ipasa. Maaari kang maglagay ng pinakuluang itlog at isang piraso ng karne na ginupit sa 2-4 na bahagi sa isang plato. Ang karne ay maaaring i-cut sa cube at idagdag kaagad.
    Ovduh
  • Ang pagluluto ay hindi mahirap. Ang pangunahing bagay ay gawin ito nang may pagmamahal para sa iyong mga mahal sa buhay!

Tandaan

Ang Ovdukh ay isang Azerbaijani okroshka. Inihanda sa mga pipino, halaman at katyk. Para sa kabusugan, maaaring idagdag ang pinakuluang karne at itlog. Kung ang ovduh ay ginawang mas likido, at ang mga sangkap ay pinutol ng napakino, pagkatapos ang sopas ay naging isang inumin.
Napakagandang sopas sa mainit na mga araw ng tag-init. Malusog, bitamina, magaan. Nirerekomenda ko!

maasahin sa mabuti
Angela, salamat sa resipe, lutuin ko talaga ito!
Mayroong maraming mga pipino sa resipe. Pinalitan nila ang lahat ng gulay ng aming tradisyonal na okroshka. Ano ang lasa nito
zvezda
Hindi ako makakain sa pagawaan ng gatas, ngunit okroshka, hindi ba paraan natin? Ngunit gayon pa man, isang mahusay na malusog na resipe !! Ilalagay ko ito sa tamang pagkain.
ang-kay
Quote: optimist
Magluluto talaga ako!
Lenusya, maghanda. Masarap Nagustuhan namin
Quote: zvezda
ngunit ito ay okroshka sa aming palagay?
Oo naman Sumulat ako sa mga tala. Masustansyang pagkain.
Shyrshunchik
Angela, sa kung paano, at ang aming lola sa nayon ay kumain ng yogurt na may mga batang patatas, masarap.
ang-kay
Tatyana, masarap at may patatas. Ito ay mas malapit sa karaniwang bersyon. Ngunit narito sa pangkalahatan wala ito kahit na bilang isang karagdagang pagpipilian.
kavmins
Madalas kong gawin ito sa tag-araw, bagaman nagdaragdag ako ng napakaliit na patatas, mainam na magbawas ng timbang sa gayong ulam))) at nais kong ibuhos ang ayran nang labis
ang-kay
Marina, Sa tingin ko maraming pagpipilian.
Shyrshunchik
Hindi kami nagdagdag ng patatas, inilalagay namin ang kalan sa kalan (nilaga na patatas, natunaw lang sila sa bibig) at sa gayong yogurt, gusto ko ito. Kami si Bulbashi. :) Ngayon sa lungsod sa gas ay hindi ito gagana. Ganito magkakaugnay ang mga recipe ng mga tao, hindi namin alam kung ano ang tawag dito, sinabi lang nila na yogurt na may pipino at halamang gamot. Ngunit napaka masarap pa rin, lalo na sa isang mainit na araw ng tag-init.
kavmins
Quote: ang-kay
Marina, sa tingin ko maraming pagpipilian.
iyon ang sigurado)) Minsan nagdaragdag ako ng sariwang repolyo sa halip na isang bahagi ng mga pipino, baka may isang makakaisip na kapaki-pakinabang ang ideya))
Fotina
Gustung-gusto ko ang sopas na ito! Totoo, madalas siyang kumain sa bersyon ng tarator (na may mga bahid at walang cilantro), at hindi sinubukan na magdagdag ng karne. Unpatriotically mas mahal ko ang okroshka))
Gayunpaman, ang okroshka, kung nagluluto ako, pagkatapos ay sa kefir + tubig, tanya, ayran, atbp. Nasanay ako simula pagkabata.
Ang tag-araw ay bumalik lamang sa isang maikling sandali - Bibili ako ng ilang mga gulay at magluluto ng hangin sa katapusan ng linggo.
ang-kay
Svetlana, sa kalusugan)
Prus - 2
Angela, Niluto ko na! Nagtataka kung gaano ito kabuti! Kumuha ako ng isang file ng manok mula sa karne - itinapon ito sa grill ng 5 minuto at gupitin ito sa mga cube (mabuti, tamad ako, upang ang karne ay maaari pa ring pakuluan). Pinakulo ko ang mga itlog. Habang inilalagay ko ito sa ref upang magluto)). Handa na ang isang chic dietary lunch! Salamat mahal para sa isang mahusay na recipe!




Dito, nagdala ako ng larawan: Ovduh
ang-kay
Lyuba, napakarilag ovduh! Sa kalusugan)
TATbRHA
Napakasarap !! Hindi siya nagsisi sa baka.Nagdagdag ako ng isang itlog at isang kurot ng asukal. Ito ay naging mahusay.
At sa pangkalahatang mga recipe ang-kay Mahal ko: masarap, masarap! Salamat, Angela!
ang-kay
Tatyana, salamat sa nasabing advertising at pagtitiwala sa aking mga recipe. Natutuwa ako na ang sopas na ito ay hindi nabigo)
Chef

Binabati kita sa iyong karapat-dapat na tagumpay sa Best Recipe of the Week na kumpetisyon
ang-kay
Chef, maraming salamat)
Trishka
ang-kay, Angela, kasama ang Tagumpay at Myadalka !!!
ang-kay
Ksyusha, salamat)
Marika33
Angela, Binabati kita! Ikaw ay isang malaking matalinong babae, lahat ng iyong mga recipe ay kahanga-hanga, masarap, malusog, maganda!
ang-kay
Marina, salamat Napakaganda
maasahin sa mabuti
Angela, na may tagumpay!
Ang resipe ay nararapat pansinin, ito ay naging napaka masarap!
ang-kay
Lenusya, salamat Gusto rin namin)

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay