Makapal na curd waffles na may mangga (walang harina)

Kategorya: Malusog na pagkain
Makapal na curd waffles na may mangga (walang harina)

Mga sangkap

pulp ng mangga 150-170 gramo
malambot na keso sa maliit na bahay (walang taba) 150 gramo
itlog c-0 2 piraso
pinagsama na ground oats 30-35 gramo
asin kurot
anumang kapalit ng asukal o asukal tikman
baking pulbos 1 kutsarita
walang amoy na langis ng halaman para sa pagprito

Paraan ng pagluluto

  • Gumawa ng niligis na patatas mula sa mangga pulp.
  • Magdagdag ng keso at itlog, italo hanggang makinis.
  • Asin, idagdag, kung kinakailangan, sahzam o asukal. Ihalo
  • Ibuhos ang harina ng cereal nang paunti unti (o oatmeal lamang), pukawin ng isang palis upang walang mga bugal.
  • Mag-iwan ng 10-15 minuto para sa gumulong na mga oats upang mamaga.
  • Lubricate ang waffle iron plate na may isang brush na may langis ng halaman.
  • Maglagay ng isang kutsara na may isang slide ng kuwarta sa isang manipis na tinapay.
  • Maghurno tulad ng dati para sa 6-7 minuto.
  • Wala na. Magsisimula na silang masunog at makakatikim ng mapait.
  • Opsyonal ang pagpapakain.
  • Mayroon akong isang hiwa ng mangga at para sa higit pang pagiging tunay (nakabalot) ng mangga jam.

  • Jam na walang asukal na "mga petsa-mangga"

Ang ulam ay idinisenyo para sa

8 piraso

Oras para sa paghahanda:

mga isang oras

Programa sa pagluluto:

palo, blender, tagagawa ng waffle

Tandaan

Napaka-delikado, malambot at mabangong mga waffle
Sa isang maayang panlasa
Tulungan mo sarili mo

Guzel62
Pinagbalutan mo ba? 🤣
Nagluluto ako ng mga pie ng mangga at mga baking muffin, at nakuha mo na ang mga waffle! Malamig! Mayroon pa ring mga (pang-promosyon) na mangga, kailangan nating ilarawan ang mga ito bukas. Tila sa akin na ito ay magiging masarap!
Salamat sa resipe.
Podmosvichka
Quote: Guzel62
Malamig! Mayroon pa ring mga (pang-promosyon) na mangga, kailangan nating ilarawan ang mga ito bukas.
salamat
Nahuhuli ko rin ang sandali habang ang mga mangga ay mura
formochka
Elena, sinabi ko sa aking asawa na sa Bisperas ng Bagong Taon ay gagawa ako ng isang salad na may mangga (hanggang sa simula ng Disyembre sa taong ito, hindi namin kailanman tumingin sa kanyang direksyon, hanggang sa mabasa ko ang resipe para sa isang salad na may pipino at hindi gawin ito sa aking anak na babae). At dito ka tumabi wa-fel-ki! Naging may-ari lamang kami ng naturang gravitational machine mula kahapon. Ngayon ay nasa Auchan ako - may mga diskwento sa mga mangga. Lahat isa sa isa.)))
Ang aking asawa ay nagtungo ngayon sa tindahan at, bukod sa iba pang mga bagay, nagdala ng 1 mangga))) hindi pa niya alam na ilalabas ko siya bukas para sa iyong mga matamis!))
salamat sa ideya.
Podmosvichka
Sa kalusugan
Naghihintay ako sa isang pagsusuri
Ngiti
Podmosvichka, Helena,sa isang napapanahong paraan lamang, bumili ako ng isang pares ... Pupunta ako upang maglagay ng keso sa bahay para sa gabi, mula sa 1% kefir.
Salamat sa resipe!
Podmosvichka
Catherine, walang anuman
Aabangan ko ang iyong mga impression

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay