Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso

Kategorya: Mga pinggan ng karne
Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso

Mga sangkap

walang pinta ang pabo ng pabo 1 piraso
Mga champignon na kabute 5 piraso
sibuyas 2-3 pcs
perehil 2 twigs
lemon juice 1 kutsara l.
paminta ng asin tikman
paprika 1 kutsara l.
bell pepper 1-2 pcs

Paraan ng pagluluto

Gumawa ng mga dietary turkey roll. Inihurnong may mga kabute, perehil - ito ay isang mahusay na malamig na pampagana. Ngunit ang mga ito ay napaka masarap at mainit sa anumang bahagi ng pinggan, bilang isang pangunahing kurso.

Ang lahat ay napaka-simple at marami ang pamilyar sa gayong mga rolyo mula sa iba't ibang uri ng karne.


Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso
Pagprito ng 1 sibuyas at kabute sa isang maliit na langis, magdagdag ng asin at paminta.
Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso
Gupitin ang turkey hita sa 2 bahagi at talunin ito nang bahagya, iwisik ang lemon juice. Habang ang karne ay inatsara, abala kami sa pagpuno.



Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso
Ilagay ang kabute at sibuyas na pagpuno sa isang kalahati ng piraso, magdagdag ng tinadtad na perehil.



Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso
Iikot namin ang rolyo at itali ito sa culinary twine.
Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso
Malinaw na iwisik ang paprika, asin, paminta at ihiga sa isang unan ng mga sibuyas at kampanilya.

Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso
Maghurno sa 190 * C hanggang sa ginintuang kayumanggi mga 45 minuto.
Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso
Handa na ang karne. Hayaan itong tumayo nang hugis ng 5 minuto at maglingkod bilang isang pangunahing kurso sa anumang bahagi ng pinggan. Makatas at napaka masarap na karne ay naging!
Turkey roll - pampagana at pangunahing kurso
Bilang isang pampagana, ang gayong mga dietetic meat roll ay pinalamanan ng mga kabute ay napakahusay din - malambot at makatas.

Masiyahan sa iyong pagkain!

Ang ulam ay idinisenyo para sa

2 servings ng mainit na ulam

Oras para sa paghahanda:

1 oras 10 minuto

Programa sa pagluluto:

oven

Albina
Marina, isang kagiliw-giliw na resipe. Dadalhin ko ito sa mga bookmark: Kailangan kong mag-uwi ng pabo, baka gagawin ko (kung hindi ko nakakalimutan ang tungkol sa resipe)
MariS
Quote: Albina
dapat dalhin sa bahay pabo, marahil ay gagawin ko (kung hindi ko nakalimutan ang tungkol sa recipe)
Albina, salamat - natutuwa akong bumaba ng pabo! Mula sa kanyang sariling - ang bahay ay magiging mas malambot, marahil!
kristina1
MariS, Marina, ooo roll, at pati pabo .. fairy tale
MariS
Kristinochka, natutuwa ako na nagustuhan mo ito! Sa isang pagkakataon, madalas naming lutuin ang mga ito - masarap at mababa ang taba!

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay