Cold cream na sopas na may lentil, yoghurt at cilantro

Kategorya: Unang pagkain
Cold cream na sopas na may lentil, yoghurt at cilantro

Mga sangkap

lentil 400 g
yogurgist 8-10 st. l
cilantro bundle
kumin (buto) 1 tsp
lemon juice 1/2 pc
asin
ground black pepper
berde na tobasco pepper (opsyonal)

Paraan ng pagluluto

  • Ang tagsibol ay nasa unahan, at pagkatapos ay tag-init. Panahon na para sa magaan na malamig na mga sopas. Ipinapanukala kong subukan ang isa sa kanila kasama ang prinsesa. Ginawa ito nang mabilis at madali, ngunit napakasarap, nagbibigay-kasiyahan at nag-i-refresh.
  • Cold cream na sopas na may lentil, yoghurt at cilantroPakuluan ang mga lentil (maaari mong gamitin ang mga nakahanda sa isang garapon), alisan ng tubig. Hugasan at tuyo ang cilantro, pisilin ang lemon juice, kumuha ng isang kutsarang binhi ng cumin.
  • Cold cream na sopas na may lentil, yoghurt at cilantroIlagay ang lahat sa isang blender, magdagdag ng yogurt, asin at paminta.
  • Cold cream na sopas na may lentil, yoghurt at cilantroTalunin hanggang makinis.
  • Cold cream na sopas na may lentil, yoghurt at cilantroKung kinakailangan, ayusin ang lasa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng higit pang mga pampalasa o lemon juice, nagdagdag ako ng mas berdeng sarsa ng Tabasco, at pagkatapos ay pinalamig nang hindi bababa sa 4-6 na oras. Lahat
  • Mayroon akong maitim na sopas na lentil, kung gumagamit ka ng dilaw, magiging mas masaya ang kulay ng sopas

Ang ulam ay idinisenyo para sa

2-3 servings

Programa sa pagluluto:

blender

Ilmirushka
Galina, isang napaka-kagiliw-giliw na sopas, at ang paghahatid ... ay pinipigilan na maganda, sasabihin ko pa rin, malapit na.
Gala
Ilmira, Salamat sa iyong mabubuting salita! Ang sopas ay talagang napaka-kagiliw-giliw sa panlasa, nagustuhan ko talaga ito.
ang-kay
Markahan ng tsek, ang galing mukhang nakamamanghang.
Svetlana777
Gala, Cool na resipe, pinaka-mahalaga na kapaki-pakinabang ... ang pagtatanghal ay kahanga-hanga
kristina1
Galina, tulad ng isang pandiyeta at napakagandang sopas. salamat classss!
Gala
Salamat mga babae! Angela, Sveta, Christina
Nalulugod ako na pinahahalagahan mo ang aking mga pagsisikap
Rituslya
Kamangha-manghang sopas at kamangha-manghang pagtatanghal!
Nakakagulat lang!
Tinitingnan ko at hinahangaan.
Galina, salamat!
Gala
Rita, maraming salamat sa gayong pagtatasa, napakaganda!
lettohka ttt
Gala, Checkmark, kahanga-hangang paghahatid, at kamangha-manghang magandang sopas !!! Humanga ako!
Orshanochka
Gala, supets- abaldet! Dadalhin ko ito sa mga bookmark. Mahilig ako sa lentil!

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay