Inihurnong pear smoothie (Vitek VT-2620 sopas blender)

Inihurnong pear smoothie (Vitek VT-2620 sopas blender)

Kategorya: Ang mga inumin

Mga sangkap
Peras	1 PIRASO. (~ 450 gr raw)
Petsa	6-8 na mga PC.
Gatas ng almond	Hanggang sa 500 ML
Mga binhi ng flax	1 tsp

Paraan ng pagluluto

• Ang mga peras na nadatnan ko ay malalaki (napakalaki), ngunit hindi hinog, tigas at hindi matamis.
• Ano ang maaaring gawin mula sa gayong mga peras?
• Maghurno
• At kumain kami ng gayong mga inihurnong peras na may pulot.
• Ngunit pagkatapos ay nakuha ko ang ideya na gumawa ng isang makinis mula sa isang inihurnong peras.
• Ngunit paano kung
• Pinutol ko ang mga peras sa kalahati dahil napakalaki nito. Inaalis ko ang mga binhi at ang gitnang matigas na sanga. Inilagay ko ito sa foil sa isang airfryer mangkok (walang isang basket) at maghurno sa 180 ° C sa loob ng 15 minuto. Hayaan itong cool.
• 
• Para sa tatlo hanggang apat na servings ng mga smoothies, kumukuha ako ng dalawang hati ng isang lutong peras. Pinutol ko ang peras sa mga piraso, inilagay ito sa blender mangkok. Nagpapadala din ako ng mga petsa doon, inilalabas ang mga buto. Nagbubuhos ako ng mga binhi ng flax at nagbuhos ng almond milk. Una kong ibubuhos ~ 300 ML. Naghahalo ako hanggang makinis sa Blender mode sa loob ng 2 minuto. Pagkatapos ay dalhin ko ang natitirang gatas sa nais na density.
• Ang smoothie ay naging isang bomba lamang! Napakasarap! Nirerekomenda ko!
• 
• Masiyahan sa iyong pagkain!

Ang ulam ay idinisenyo para sa

3-4 servings

Soooo. Tila nasa stock ang lahat (maliban sa almond milk. Papalitan ko ito ng karaniwang). At mga peras ng oak at hindi masarap sa isang libu-libong isang dosenang sa tindahan. Xenia, ikaw ang reyna ng iba`t ibang mga smoothies

[Si Irina]

Si Irina, well, ganun din at ang reyna ....
At masarap ang makinis. Ang coconut milk + water (juice) ay mahusay ding gumagana.