Greek yogurt na may honey at mga walnuts - isang mahusay na lumang klasiko

Greek yogurt na may honey at mga walnuts - isang mahusay na lumang klasiko

Kategorya: Mga pinggan ng pagawaan ng gatas at itlog

Mga sangkap
Greek yogurt	200 g
Likas na pulot	30 g
Nabilanggo ang mga nogales	3 mga PC
Opsyonal ng kanela	kurot
Mint o lemon basil
Mga cookies o biskwit	1 PIRASO.

Paraan ng pagluluto

• Mahusay na lumang klasiko ay hindi kailanman nabibigo! Pati na rin ang karanasan ng mga taong naninirahan sa mga maiinit na bansa at nakabuo ng mga prinsipyo ng nutrisyon alinsunod sa mga kondisyon sa klimatiko, mga lokal na produkto at panlasa.
• Sa isang mainit na hapon ng tag-init sa Greece, tiyak na alukin mong tangkilikin ang isang malusog at magaan na panghimagas - hindi pinatamis na pinalamig na Greek yogurt na may lokal na honey at mga walnuts. Ang labis na malusog na panghimagas na ito ay magpapalamig at magbabad sa iyong katawan ng isang mataas na nilalaman ng protina na nagpapatatag ng mga antas ng glucose at pinapanatili ang iyong gana sa pagkain. Sa ulam na ito makakakuha ka ng hanggang sa 20% ng pang-araw-araw na halaga ng kaltsyum, mas mababa ang taba kumpara sa mga klasikong dessert, at mas mababang antas ng lactose, na binabawasan ang peligro ng pagkasira ng pagkain.
• Ang Greek yogurt sa pangkalahatan ay isang maraming nalalaman na produkto. Maaari itong ihalo sa iba't ibang mga produkto. At ang mga walnuts at honey ay ginawang masarap na panghimagas ang sobrang malusog na produktong ito!
• - Ilagay nang maayos ang pinalamig na Greek yogurt sa isang mangkok o platito.
• 
• - Budburan nang masaganang may pulot sa itaas at iwisik ang tinadtad na mga nogales.
• - Ang mga dahon ng mint o lemon basil ay maayos sa dessert na ito.

Tandaan

Sa dessert na ito natapos ang aming agahan ngayon sa hotel.

[Olenka]

Hindi masama, hindi masama sa lahat upang wakasan ang agahan sa isang masarap na gamutin, para sa isang meryenda sa init ito ay karaniwang uri, kinaladkad ko ang kagandahan sa aking "attic"!
Olenka, salamat sa magagandang ideya!

[Olenka]

Hindi masama, hindi masama sa lahat upang wakasan ang agahan sa isang masarap na gamutin, para sa isang meryenda sa init ito ay karaniwang uri, kinaladkad ko ang kagandahan sa aking "attic"!
Olenka, salamat sa magagandang ideya!

Tanya, magandang kalusugan!
Maraming salamat sa pagbibigay pansin sa pagpipiliang paghahatid ng yoghurt na ito. Masisiyahan ako kung ito ay madaling gamitin. Nais ko lamang na iguhit ang iyong pansin sa kapaki-pakinabang na produktong ito.

Kinakailangan upang makalabas kahit papaano sa mga almusal, kaya naalala nila, oo, nostalhik sila para sa Crete ...

[Ol]

Ang pagpipiliang paghahatid ay napakahusay, sa ilang kadahilanan ginamit ko lamang ang yogurt na ito bilang isang dressing para sa mga salad ng gulay, at may honey at mani, ito ay isang engkanto! Ol, ngunit naalala mo ang tungkol sa mga naturang goodies nang mas madalas, kung hindi man hindi namin nakikita ang mga halatang bagay sa pagmamadalian na ito!

Brilian, masarap at lundo! Salamat mahal para sa mahusay na pagpipilian sa agahan!

[Radochka]

Radochka, salamat sa resipe. Noong nakaraang taon sa Crete ay dinala namin ang aming sarili sa gayong ulam. Totoo, hindi ako mani (_{hindi ko gusto}). Naghanda kaagad. Sa kasamaang palad, ang aming yoghurt ay hindi maikumpara sa Greek. Ngunit gayon pa man, mas mabuti na huwag itong isipin sa init. Ang mga alaala lamang ay may halaga. Salamat !!!

: mail1: Olga, cool na recipe, at maraming mga mani, higit pa !!!! Mm mm masarap, mabilis, at napaka malusog !!!!

[Si Olya]

Sa kasamaang palad, ang aming yoghurt ay hindi maikumpara sa Greek.

At ano, talaga, talaga? Si Olya,, at ano ang sasabihin mo tungkol sa gawa sa Russian na Greek yogurt? Kumusta din ang consumer ng orihinal? Bumili ako ng maraming beses, gusto ko ito higit pa sa mga yoghurt.

At ano, talaga, talaga?

Oo, mga walnut talaga, talaga. At ang natitira ay hindi masyadong mahusay. Cedar lang ang gusto ko. Dapat nating subukan kasama sila.

[Tumanchik]

Tumanchik, sa kalusugan ng buong pamilya! At salamat sa pagsuporta sa isang simple at malusog na panghimagas!

[Ol]

Ang pagpipiliang paghahatid ay napakahusay, sa ilang kadahilanan ginamit ko lamang ang yogurt na ito bilang isang dressing para sa mga salad ng gulay, at may honey at mani, ito ay isang engkanto! Ol, ngunit naalala mo ang tungkol sa mga naturang goodies nang mas madalas, kung hindi man hindi namin nakikita ang mga halatang bagay sa pagmamadalian na ito!

Kaya't sinusubukan ko, sinusubukan ko! Ang oras lamang ang laging hindi sapat upang maikalat ang lahat!
Ngunit kung pipiliin mo sa pagitan ng pagtulog at komunikasyon sa Bread Maker, hindi malinaw ang sagot, komunikasyon at karanasan ng ibang mga miyembro ng forum, at maghihintay ang pagtulog!

[Galyunyushka]

Galyunyushka, Galyunyushka! Salamat sa iyong puna!
Kaya, dahil sinubukan namin ito sa Crete, maunawaan mo kung bakit naglagay ako ng isang tila simpleng pagpipilian! Nagawa naming mag-ikot sa 3/4 ng Crete, kaya't nakakaakit na makita ang iba pa. Nagmahal ako sa Crete, maraming mga tahimik at mapayapang lugar sa mga monasteryo at mga bangin. Ang pinakamaganda at halos ligaw! Eh!
At subukang idagdag ang mga cashew sa dessert na ito, malambot sila at walang unsharp! O kuskusin ang macadamias o mga nut ng Brazil, kung sariwa. Kung hindi man ay mahal sila at madalas ay lipas!

[Si Olya]

At ano, talaga, talaga? Si Olya,, at ano ang sasabihin mo tungkol sa gawa sa Russian na Greek yogurt? Kumusta din ang consumer ng orihinal? Bumili ako ng maraming beses, gusto ko ito higit pa sa mga yoghurt.

Kapag kinuha ko ito, hindi ko naalala ang kumpanya, malinaw naman na nahuli ako sa almirol, hindi ko gusto ang isang ito! Sa palagay ko mas mahusay na gumawa ng isang gawang bahay o bumili ng isang de-kalidad at i-hang ito sa loob ng maraming oras sa isang bag na lino, pagkatapos ay gagana ito para sa resipe na ito.

[Gerald Durrell. Ang aking pamilya at iba pang mga hayop]

Nahulog ang loob ko kay Crete

ang isa sa aking mga paboritong libro Gerald Durrell. Ang aking pamilya at iba pang mga hayop, totoo doon may mga kaganapan na nagaganap sa Corfu, ngunit ang kagandahan ay mula sa Greek na iyon. kung ano ang nasa libro ay nanatili habang buhay, at nakita mo mismo ang lahat. mga batang babae at lalaki na hindi pa nakakabasa - basahin, tangkilikin ang higit sa isang taon

Sa librong ito, napag-usapan ko ang tungkol sa limang taon na tinirhan ng aming pamilya
ang islang Greek ng Corfu. Sa una, ang libro ay naisip bilang isang kuwento tungkol sa
mundo ng hayop ng isla, kung saan magkakaroon ng kaunting kalungkutan sa mga nakaraang araw.
Gayunpaman, agad akong gumawa ng isang seryosong pagkakamali, na pinapasok ang mga unang pahina ng aking
kamag-anak. Nahanap ang kanilang mga sarili sa papel, sinimulan nilang palakasin ang kanilang mga posisyon at
inanyayahan ang lahat ng mga uri ng mga kaibigan sa kanila sa lahat ng mga kabanata. Sa gastos lamang ng hindi kapani-paniwala
mga pagsusumikap at mahusay na pagiging mapamaraan, pinamamahalaan ko dito at doon maraming
mga pahina na maaari kong italaga nang buo sa mga hayop.

[Gerald Durrell. Ang aking pamilya at iba pang mga hayop]

ang isa sa aking mga paboritong libro Gerald Durrell. Ang aking pamilya at iba pang mga hayop, totoo doon may mga kaganapan na nagaganap sa Corfu, ngunit ang kagandahan ay mula sa Greek na iyon. kung ano ang nasa libro ay nanatili habang buhay, at nakita mo mismo ang lahat. mga batang babae at lalaki na hindi pa nakakabasa - basahin, tangkilikin ang higit sa isang taon

Sinusuportahan ko ang isang daang porsyento !!!!
Irisha! Salamat sa pagpapaalala at "pagbabahagi" ng napakagandang aklat na ito sa lahat !!!
At nasa Corfu din kami noong nakaraang taon, pagkatapos ng Italyano sa timog sa lantsa mula sa Bari ay naglayag kami sa Corfu! Napakaraming impression! Siguro makakahanap ako ng oras upang ilarawan ang paglalakbay, maraming mga kapaki-pakinabang na bagay para sa malayang turismo, naaalala ko pa rin ang mga detalye.

[Galyunyushka]

Galyunyushka, Kaya, dahil sinubukan namin ito sa Crete, kung gayon naiintindihan mo .... kaya nakakaakit ngayon na makita ang natitira doon. Nagmahal ako sa Crete, maraming mga tahimik at mapayapang lugar sa mga monasteryo at mga bangin. Ang pinakamaganda at halos ligaw!

Nagmahal din ako sa Crete, kasama ang mga naninirahan dito, na may sukat na kalmadong ritmo ng buhay, kasama ang mga monasteryo, templo, landscapes at, syempre, lutuin. Ang yoghurt at honey nang hiwalay ay kahanga-hanga, ngunit magkasama ang mga ito ay isang mahusay na ulam, para sa akin ngayon na nauugnay sa mga alaala ng Crete.
Kahapon gumawa ako ng sarili kong yogurt. Dapat nating subukang tiklupin ito sa isang bag na linen. Sa palagay ko hindi ito magiging Greek dahil dito, ang gatas ay hindi iyon, at ang lebadura ...
Rada-dms, Naghihintay ako ng mga pagbati mula sa Greece sa anyo ng mga recipe para sa kanilang lutuin

Rada-dms, naghihintay ako ng mga pagbati mula sa Greece sa anyo ng mga resipe para sa kanilang lutuin

Siyempre, ngunit natatakot ako ulit, pagpunta sa Greece, sasabog ako sa Italya, at sa mga recipe ng Italyano ay kinain ko na ang aso ... Mahal na mahal ko ito! Ngunit kung mayroon akong isang bagay na kawili-wili, kung gayon, syempre, tiyak na ibabahagi ko ito! Oo, at naghihintay din kami mula sa iyo!

[Rada-dms]

Rada-dms, wow, ang ganda naman! Ngayon lang nakita ang resipe na ito! Masarap talaga! Ito ang paborito kong agahan kailanman! Tanging hindi ko gusto ang mga mani ... At gumawa ako ng Greek yogurt sa isang gumagawa ng yogurt, sa mga bahagi na garapon, pagbuburo ng biniling tindahan ng Greek yogurt. Ito ay naging ganap na siksik, isang maliit na piraso ng whey ay agad na pinaghiwalay.

[Babushka]

Babushka, at pagkatapos ng pagluluto hindi mo timbangin ang yoghurt?

Gumagawa ako ng Greek yogurt _{ayon sa resipe ni Irina - Chadeyki} mula sa lutong gatas, sa pamamagitan ng pagtimbang !!!

[Inna]

Inna, hindi, hindi ko ito tinitimbang. Agad itong naging siksik. Inuubos ko lang ang suwero. Ito ang hitsura nito. Nag-ferment ako ng tulad ng isang kahon para sa isang litro ng gatas (50/50 gawang bahay at mula sa isang lokal na mahusay na tagagawa, natural din). Yoghurt Moulinex, para sa 7 garapon. Siya ay halos 17 taong gulang.


Maraming beses akong napunta sa Greece, pamilyar ang lasa ng kasalukuyan. Labis na nababagay sa akin ang ginagawa ko.

Rada-dmsPaumanhin para sa maraming mga salita ...

[Babushka]

Babushka, Crumb, mga batang babae!
Natutuwa din ako na makita ka na hindi ako nag-iisa sa aking pagkagumon sa aking paboritong Greek yogurt. Salamat sa mga tip, larawan at karanasan mo! Ito ay magiging kapaki-pakinabang sa lahat, sa mga interesado sa resipe!

[Babushka]

At gumagawa ako ng Greek yogurt sa isang gumagawa ng yogurt, sa mga bahagi na garapon, na fermenting ng biniling tindahan na Greek yogurt.
Ito ay naging ganap na siksik, isang maliit na piraso ng whey ay agad na pinaghiwalay.

Tatyana Babushka, salamat! Sinubukan kong mag-ferment, naging masarap ang yogurt!
Ol, Madalas din akong magpakasawa sa isang masarap na gamutin!

Mga batang babae, hindi ba ang Greek yogurt ay gawa sa gatas ng tupa? Doon, isang kordero ang ipininta sa talukap ng mata. At malamang na mayroon tayo mula sa Koroviev, o kung ano ang higit na totoo mula sa pagkatuyo.

[Dana]

Dana, at sa Greece nakita ko ang Greek yogurt na gawa sa gatas ng baka sa mga istante. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong kumuha ng pinakuluang gatas ng sakahan, pasteurize at gumawa ng iyong sariling yogurt, o makuntento sa kung mayroon ka. Sa puntong ito, kung anong mga pagkakataon ang mayroon ang bawat isa, ang pagnanais na mag-abala, oras at pera.
win-tat, Tanechka, mukhang maganda at napaka-pampagana. At lumipat ako sa mga curd para sa mga bata, dapat akong bumalik sa dating magandang ugali!