Kuru fasulye - karaniwang beans (master class)

Kuru fasulye - karaniwang beans (master class)

Kategorya: Malusog na pagkain

Kusina: turkish

Mga sangkap
puting beans	400 g
karne (mayroon akong karne ng baka)	250 g
sibuyas (medium)	1 piraso
langis ng oliba	3 kutsara l
tomato paste	2 kutsara l
tubig (kumukulong tubig)	1L 250ml
asin	9gr (hindi buong st. L)
pressure cooker (maaari kang gumamit ng isang regular na kasirola, ngunit maaaring kailanganin mong magdagdag ng tubig at mas matagal itong magluto)

Paraan ng pagluluto

• Mga produktong kailangan natin
• 
• Ang mga beans ay pinagsunod, hinugasan at ibinuhos ng malamig na tubig magdamag, sa umaga ganito ang magiging hitsura nito
• 
• Inaalis namin ang tubig na ito, ibinuhos ito sariwa at inilalagay sa apoy sa parehong mangkok na aming binasa
• Gaano karaming lilitaw na foam
• 
• alisin mula sa kalan, ibuhos sa isang colander
• 
• Bakit nagawa ito: upang sa paglaon ay mas mababa ito))
• At ang aming pagkain ay lutuin nang walang foam
• Pansamantala, maaari kaming maglagay ng pressure cooker sa kalan
• 
• Ibuhos ang langis at agad na idagdag ang sibuyas, i-on ang gas kahit papaano at huwag kalimutang pukawin.
• Habang ang mga sibuyas ay namamalagi, ginagawa namin ang pareho sa karne tulad ng sa beans.
• Ibinuhos ang malamig na tubig at sa apoy
• 
• Narito ang foam na kailangan ding maubos
• 
• Ang sibuyas ay ginintuang
• 
• Oras na upang kolektahin ang lahat ng mga sangkap sa isang tambak))
• 
• Mga beans, karne, tomato paste, kumukulong tubig, asin
• Narito kung ano ang nangyari
• 
• Na may takip, gamitin ang iyong pressure cooker alinsunod sa mga tagubilin na kasama nito.
• Kapag ang patuloy na singaw ay tumatakbo, i-down ang gas sa minimum at oras.
• Mula sa puntong ito, magluluto ang beans ng 45 minuto.
• Tapos na ang oras, patayin ang gas
• Maaari kang maghintay hanggang sa lumamig nang kaunti ang takip, maaari mo itong buksan, na ginagawa ko, o ilagay ang kawali sa lababo sa ilalim ng malamig na tubig na umaagos.
• Ibubuhos namin sa lalagyan na iyong ginagamit. Parang ganito sa akin
• 
• Masiyahan sa iyong pagkain!
• 

Ang ulam ay idinisenyo para sa

7 servings

Oras para sa paghahanda:

1h 15min

Programa sa pagluluto:

pressure cooker

Tandaan

Palaging gumagamit ng minimum na halaga ng langis ang aking mga resipe. Pinapayuhan ko kayo na huwag magpainit ng langis ng oliba, kung lutuin mo ito, pagkatapos ay agad na maglagay ng mga sibuyas dito, o iba pang mga produkto na ipapainit mo.
Ang mga beans ay hindi kapani-paniwala masustansiya, mayaman sa natural na mga protina at hindi kapani-paniwalang masarap.
Ang proseso ng pagluluto ng beans ay hindi maaaring tawaging masyadong kumplikado, ngunit alam ang ilan sa mga nuances ay makabuluhang taasan ang antas ng pagluluto at pagbutihin ang lasa ng tapos na ulam.
Una sa lahat, ang mga biniling binili pareho sa palengke at sa supermarket ay nangangailangan ng maingat na pag-uuri, pag-screen ng mga dumidilim, pinaliit at wormy na butil, at pagkatapos ay banlawan sa ilalim ng malamig na tubig na tumatakbo.
Kung magpasya kang lutuin ito sa isang ordinaryong kasirola, kadalasan ang mga beans ay luto ng halos isa at kalahating hanggang dalawang oras, at ang antas ng kanilang kahandaan ay nasuri para sa pagsubok. Ang beans ay dapat na maasin hindi mas maaga sa 10-15 minuto bago matapos ang pagluluto.

Katulad na mga resipe

Puting creamy beans na may mga pinausukang shell (Admin)

White Bean at Broccoli Soup sa Steba DD2 Multicooker (Gala)

Sopas-katas ng mga champignon at puting beans sa sabaw ng manok (Kromax Endever Skyline BS-93 blender ng sopas, gas hob) (mirtatvik)

Salamat para sa isang detalyadong recipe! Magbabad na ako ng puting beans para bukas

[Si Alyona]

Si Alyona,
Maraming salamat sa pagbibigay pansin at ikaw ang unang tumingin sa ilaw.

Magbabad na ako ng puting beans para bukas

Sa unang tingin, ito ay walang kabuluhan, ngunit kapag sa palagay ko magugustuhan ko ito, tinuruan ako ng aking biyenan na taga-Turkey. Mag-drop in para sa isang pagbisita.

Girlfriend ni Sir, ano ang ginagawa mo sa gabi? Napagpasyahan ko lamang na humiga at magpahinga, at pagkatapos ay ang magarbong damit ...okay malalaman natin bukas, nirerespeto ko talaga ang beans

[pandagat]

Napagpasyahan ko lamang na humiga at magpahinga, at pagkatapos ang magarbong damit ... okay, aalamin natin ito bukas

pandagat,
Ibababad mo sana siya kahit papaano, at bukas maiisip mo ito. Ikaw ang pagod naming maliit na bubuyog
Sa totoo lang, hindi ko ito natiis dati, ngunit narito kung paano ako nagsimulang magluto sa rec na ito. naging magalang

Kaya, aking mga pantas, sabihin sa akin, nakakaapekto ba sa lasa ang kulay ng beans? Hindi pa ako nagluluto ng puti sa daang taon. Gumagamit kami ng kulay. Tanya, aminin, ano ito sa isang plato sa gilid para sa isang sausage? (Dito itinakda ang mesa)

[Taaan]

Taaan, mabuti, wala akong pressure cooker o anumang iba pang mga kampanilya at sipol. Kung nilaga ko ang isang Zepter pan, sa palagay mo sapat na para sa akin ang 45 minuto?
Oh, at ikaw ay isang mabuting kapwa! Tumingin ka at may matutunan ako mula sa iyo!

[pandagat]

pandagat,
Ibabad mo siya kahit papaano, at bukas maiisip mo ito
Hee-hee, Tanyush, ito ba ang iyong mga Turko na naghahain ng pagkain sa mga string sa bintana, ngunit kailangan pa rin nating ihatid ang mga ito sa tindahan, sa pamamagitan ng paraan, anumang mga beans ang gagawin?

[prubul]

prubul,

Kaya, aking mga pantas, sabihin sa akin, nakakaapekto ba sa lasa ang kulay ng beans?

Ipagpalagay na oo, ang lasa ay naiiba at ito ay may kulay, payuhan ko kayo na lutuin ito nang walang karne, upang kainin mo ito ng malamig o mainit na may berdeng tsaa
at ang mga sukat ay bahagyang naiiba, at din ang paunang kumukulo, na pagkatapos ay nagsasama, mas mahusay na alisin ang bula na may isang slotted spoon at pakuluan para sa isa pang 5 minuto, tapos na ito upang ang mga beans ay hindi masyadong madilim, ang pagkain ay dapat maging malusog, masarap at aesthetic

Kaya, sinasabi sa akin ng aking mga pantas

: lol: ikaw ang humorist namin, tumatawa ka mula umaga

Tanya, aminin, ano ito sa isang plato sa gilid para sa isang sausage? (Dito itinakda ang mesa)

ito ay tinapay, sapagkat pinakain ko ang aking asawa ng tanghalian at hindi nakalimutan na makuha

[Natali06]

Natali06,

Taaan, well, wala akong pressure cooker

Kung nasa isang pot Zepter ako

Sapat na para sa akin ang 45 minuto?

syempre mahal, magluto sa isang regular na kasirola pagkatapos kumukulo sa isang mabagal na apoy at mas mabuti na sarado ang takip o bukas ang isang patak
upang ang pagiging kapaki-pakinabang sa singaw ay hindi sumingaw, habang sa mga agwat tanggalin ang bula, siyempre kailangan mong magdagdag ng tubig, huwag kalimutan na dapat itong kumukulo, ang oras ng pagluluto syempre ay tataas, marahil 1-1.5 hanggang 2 . h depende rin ito sa pagkakaiba-iba ng beans, susubukan mo ang lambot, asin sa 10-15 minuto. bago matapos ang pagluluto. Pinapayuhan ko kayo na lutuin ito, ito ay naging napakasarap, sa tabi ng isang ulam, isang klasikong Turkey pila na naglalarawan: nyam: at kahit na mga lutong bahay na atsara

mahal, magluto

Tinapay? Napakahirap at kahit na may mga mani? Ang resipe!

[prubul]

prubul,
Yeah, masarap ang tinapay na ito. Nuts, oatmeal, lahat ay nasa loob nito!
Ang resipe!
Sa problemang ito, kailangan mong magmaneho sa panaderya: girl-lol: bumili:

Sa unang tingin, ito ay walang kabuluhan, ngunit kapag sa palagay ko magugustuhan ko ito, tinuruan ako ng aking biyenan na taga-Turkey.

Kahapon ay nagluto ako sa Shteba pressure cooker sa Meat 0.7 bar program na 20 min. Matapos ang lahat ng pagpapakulo-paghihigpit, pinananatili ang kanilang mga hugis. Nagustuhan ng lahat ang lasa, sinabi nila na mas madalas magluto Tatiana, maraming salamat sa resipe sa iyo at sa iyong biyenan

[Alyonushka]

Alyonushka,

Nagustuhan ng lahat ang lasa, sinabi nilang magluto nang mas madalas

Napakasarap na makatanggap ng gayong pagsusuri!

Matapos ang lahat ng pambabad-kumukulo-pilit, pinananatili ng beans ang kanilang hugis

Kaya napansin ko na kung magluto ka gamit ang teknolohiyang ito, mananatili ang hugis nito at masarap ito. Lahat ng pinakamahusay sa iyong pamilya! Salamat, lutuin para sa kalusugan!