Ang sopas ng manok na may sprouted grains ng trigo

Kategorya: Unang pagkain
Ang sopas ng manok na may sprouted grains ng trigo

Mga sangkap

sabaw ng manok 1-1.3 l
Karne ng manok - may bahaging
Sibuyas
Karot
Patatas 1-2 pcs.
Asin, pampalasa tikman
Parsley - tinadtad 1-2 kutsara l.
Mga berdeng sibuyas - para sa pagwiwisik sa isang plato
Mga butil ng trigo (natuklap) 2-4 st. l.
may tuktok
Ang sopas ng manok na may sprouted grains ng trigo

Paraan ng pagluluto

  • Pagluluto ng sabaw ng manok, magdagdag ng mga sibuyas, karot, patatas para sa sabaw - gupitin ang lahat ng gulay.

  • Magdagdag ng perehil, mga natuklap na trigo sa tapos na sabaw at dalhin ang mga natuklap sa kahandaan. ang oras ng pagluluto ay ilang minuto at nakasalalay sa nais na antas ng lambot ng mga natuklap.

  • Naghahatid kami ng natapos na sopas sa mesa, magdagdag ng isang maliit na berdeng sibuyas sa bawat plato.

  • Ang sopas ng manok na may sprouted grains ng trigo

Tandaan

Ano ang pagkakaiba nito kung saan maglalagay ng malusog na mga natuklap ng trigo - sa kefir, tulad nito, o sa sopas - kapaki-pakinabang para sa katawan.

Hindi lihim na ang usbong na butil ng trigo ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan, para sa tiyan, kaya pinagsama ko ang kapaki-pakinabang sa kaaya-aya!

Banayad na sabaw ng manok, trigo - naging masarap at madali ito!

Magluto nang may kasiyahan at masiyahan sa iyong pagkain!

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay