|
 Ang bawat babae ay nangangarap na magkaroon ng maganda, malusog at malaswa na balat hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa buong katawan. Makakamit lamang ito sa pamamagitan ng maingat at patuloy na pangangalaga, kabilang ang mga sapilitan na paliguan na may pagdaragdag ng iba't ibang mga produkto na naglalayong palakasin, toning, pampalusog at moisturizing sa ibabaw ng balat. Upang makamit ang nais na epekto, dapat kang sumunod sa ilang mga pangunahing alituntunin.
Ang pagligo kaagad pagkatapos ng pagkain ay hindi inirerekomenda, dahil ang mga proseso ng panunaw at tamang pagsipsip ng mga nutrisyon ay nagagambala, na siya namang tiyak na makakaapekto sa kondisyon ng balat.
Ang temperatura ng tubig kapag kumukuha ng pamamaraang ito ay hindi dapat masyadong mainit, dahil sa kasong ito, nangyayari ang labis na pagpapahinga ng tisyu ng kalamnan, na humahantong sa pagkawala ng pagkalastiko ng balat na may hindi pangkaraniwang pagkabalot sa ilang mga bahagi ng katawan. Kailangan mong tapusin ang pagligo na may isang sapilitan cool na shower, na nagpapagana ng paghinga ng cellular, pati na rin ang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo at pipigilan ang pagdeposito ng pang-ilalim ng balat na taba. Ang mga jet ng tubig ay dapat na nakadirekta sa mga lugar ng problema ng katawan, na unti-unting tataas ang rate ng suplay ng tubig.
Hindi ka dapat maligo nang higit sa labinlimang minuto, dahil pagkatapos ng oras na ito ang balat ay magsisimulang mawala ang mga mahahalagang nutrisyon na kinakailangan upang mapanatili ang normal na istraktura ng cellular.
Dapat isaalang-alang ng mga mahilig sa pang-araw-araw na pagligo na ang temperatura nito ay hindi dapat mas mataas sa tatlumpu't walong degree Celsius upang mapakalma ang katawan at maitaguyod ang matahimik at mahimbing na pagtulog.
Ang mga paliguan ng erbal ay hindi lamang nagpapabuti sa pangkalahatang sirkulasyon ng dugo, na tumutulong sa pag-tone ng mga daluyan ng dugo, ngunit pinapabagal din ang proseso ng pagtanda ng balat, dahil naglalaman ang mga ito ng sapat na dami ng mga phytoestrogens, na mga analog ng mga babaeng sex hormone na natural na nagmula, pati na rin malaking bilang ng mga antioxidant na pumipigil sa mga proseso ng oxidative sa antas ng cellular. Mga paliligo na may pagdaragdag ng iba`t ibang mahahalagang langispagbibigay sa katawan ng pino at sopistikadong pabango.
Pupunuin ng honey bath ang mga cell na may isang hanay ng mga aktibong microelement at bitamina na kinakailangan upang mapanatili ang isang malusog na hitsura at density ng balat, pagkakaroon ng mga anti-aging na katangian. Upang maihanda ang gayong paligo, kailangan mong magdagdag ng apatnapung gramo ng pulot upang sapat na maligamgam, ngunit hindi mainit na tubig at maghintay ng ilang minuto hanggang sa tuluyan itong matunaw.
Ang isang paliguan na batay sa pagbubuhos ng yarrow ay makakatulong na mapupuksa ang labis na pagkatuyo ng balat at isang pagkahilig sa lahat ng mga uri ng reaksyon ng alerdyi.
Upang makakuha ng malasutla at hindi pangkaraniwang maselan na balat, inirekumenda ng mga pampaganda na ihanda ang sumusunod na i-paste para sa aplikasyon bago maligo. Upang maihanda ito, kumuha ng isang bahagi ng "sobrang" asin, isang bahagi ng cream at isa itlog ng itlog, lahat ihalo at kuskusin ang bawat lugar ng balat na may espesyal na pangangalaga, na parang paggiling nito. Ang pamamaraang ito ay isang mahusay na pagbabalat na nag-aalis ng mga patay na partikulo ng balat mula sa layer ng balat, na pumipigil sa pag-renew nito at, dahil dito, pagpapabata.
Para sa maraming mga kababaihan, sa edad, ang balat sa katawan ay naging masyadong tuyo at nagsimulang mag-flake. Inirerekumenda para sa kanila na linisin ang balat gamit ang sabon ni Cleopatra, na kilala sa kagandahan at balat ng kabataan kahit na sa matanda. Ang komposisyon nito ay napaka-simple at abot-kayang. Kinakailangan na kumuha ng pantay na sukat na mga natuklap ng "oatmeal" at labis na asin, ibuhos sila ng kumukulong gatas at maghintay hanggang ang pamamaga na ito. Pagkatapos nito, kailangan mong magdagdag ng isang itlog ng itlog dito at ihalo nang maayos ang lahat.
Upang maihanda ang paliguan ni Cleopatra, na mayroong mga anti-aging na katangian na matagal nang kilala, kailangan mong kumuha ng isang baso Gatas na pulbos, isang baso ng almirol, isang baso mga natuklap na "hercules" at idagdag sa tubig sa paliguan. Upang matunaw nang maayos ang lahat ng mga sangkap, kailangan mong maghintay ng halos limang minuto.
Upang mapahusay ang epekto ng mga aktibong bahagi ng paliguan, kailangan mong imasahe ang balat ng katawan mula sa ibaba hanggang sa paggamit ng isang matibay na mite. Para sa hitsura ng isang nakapagpapasiglang epekto, sapat na upang maligo tulad ng isang beses sa isang linggo.
Melnik I.P.
|
