Walang Asul na Blueberry Ice Yogurt (Para sa Malusog na Nutrisyon)

Kategorya: Mga resipe sa pagluluto
Walang Asul na Blueberry Ice Yogurt (Para sa Malusog na Nutrisyon)

Mga sangkap

mga nakapirming blueberry 100g
natural yogurt (mayroon akong 1.5%) 150 gramo
date paste o date syrup 30-40 gramo

Paraan ng pagluluto

  • Paghaluin ang lahat ng mga sangkap.
  • Talunin ng blender hanggang makinis ng isang minuto.
  • Ilagay sa freezer ng 30 minuto.
  • Maglipat sa mga bowls at ihatid kaagad.

  • Petsa ng pag-paste

  • Petsa syrup

Ang ulam ay idinisenyo para sa

1-2 servings

Oras para sa paghahanda:

5 + 30

Programa sa pagluluto:

blender, freezer

Tandaan

Mayroong isang garapon ng yogurt na natitira, ang mga blueberry ay handa na mula tag-init, ang date paste ay laging nasa freezer
Ang lahat ay lumago nang magkasama sa isang masarap at magaan na panghimagas

Rituslya
Lenus, anong nakakainteres at hindi komplikadong dessert!
Salamat!
At mayroong yogurt, at may mga blueberry, ngunit walang syrup ng petsa. Lenus, at ano ang maaaring mapalitan?
Salamat, mahal, para sa isa pang masarap na gamutin!
Podmosvichka
Sa kalusugan
Gumamit ng buhangin sa panlasa o anumang syrup.
Para sa ikabubuti ng katawan kung, posible ang Jerusalem artichoke syrup.
Mayroon akong maraming iba't ibang mga walang asukal, kumukuha ako ng Ozone.
At laging may isang petsa sa Vkussvil
Rituslya
Salamat, Lenus, para sa ideya. Ang Vkusville ay, oo, malapit. Pupunta talaga ako.
At pagkatapos ay mayroon pa akong maraming mga berry na natitira mula sa aking ina sa freezer, ngunit hindi ko alam kung saan mag-iingat na ikabit.
Salamat!
Podmosvichka

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay