Mga chickpeas na may karne at gulay (multicooker-pressure cooker-mabagal na kusinera Steba DD1 ECO)

Mga chickpeas na may karne at gulay (multicooker-pressure cooker-mabagal na kusinera Steba DD1 ECO)

Kategorya: Mga pinggan ng karne

Mga sangkap
Chickpea	450 g
Karne ng baka (dayapragm)	400 g
Kanko-chi sauce	1 des l
Bawang	4 na sibuyas
Mga sariwang paminta	3 mga PC
Katamtamang mga karot	3 mga PC
Katamtamang dilaw na sibuyas	2 pcs
Daluyan ng pulang sibuyas	1 piraso
Mga pampalasa (Provencal herbs)	1 kutsara
Pagprito ng langis ng mirasol
tinadtad na mga gulay (dill at perehil)
Tubig	200 ML
Malaking kamatis	1 piraso
Asin	tikman

Paraan ng pagluluto

• Binili ko ang Nute nang matagal na ang nakakalipas, 2 buwan na ang nakakaraan - pagkatapos basahin ang iba't ibang mga goodies dito sa site! At siya mismo ay hindi alam kung saang panig siya lalapit! At ngayon napagpasyahan kong gawin ito! Kusa ang desisyon - Nakita ko si Nut sa kubeta at nais kong gawin ito, ang karne lang ang handa na para sa pilaf! Kaugnay nito, hindi ko ibabad ang mga chickpeas, walang oras para dito!
• 1. Meat beef (may mga piraso ng dayapragm). Gupitin sa manipis na piraso, tungkol sa 5 mm ang lapad.
• 
• 2. Paghanda ng gulay. Gupitin ang mga karot sa maliliit na tasa. Pepper sa makapal na piraso, tungkol sa 1 cm ang lapad., Mga kalahating hiwa ng Tomato. Sibuyas sa kalahating singsing. Tumaga ang bawang, ngunit hindi makinis.
• 3. Painitin ang isang kasirola sa Pagprito, ibuhos ang langis at isa-isang ilatag ang mga tinadtad na gulay. Una, kumulo nang madali ang mga karot, pagkatapos ay idagdag ang mga sibuyas at ang natitirang gulay.
• 4. Ilipat ang mga gulay at idagdag ang bawang, pagkatapos ay idagdag ang tinadtad na karne. Mapatay nang magaan.
• 
• 5. Magdagdag ng Kanko-chi sarsa ng 1 kutsara ng panghimagas - magiging bahagyang maanghang. Punan ang kutsara nang walang slide. Pagkatapos ay idagdag ang Provencal herbs. at asin (tikman).
• 6. Banlawan ang mga Chickpeas at idagdag sa karne at gulay. Magdagdag ng mga tinadtad na gulay. Pukawin at idagdag ang 200 ML ng Tubig.
• 
• 7. Isara ang pressure cooker at itakda ang Meat setting sa loob ng 1 oras 20 minuto. Pagkatapos ng pagluluto, buksan ang takip pagkatapos ibaba ang balbula pagkatapos ng 30 minuto. Nagluto ako ng 2 beses sa loob ng 40 minuto. Pagkatapos ng 40 minuto, ang chepepeas ay chewed, ngunit tulad ng isang nut, at pagkatapos ng isa pang 40 minuto, sila ay malambot.
• 
• Bilang resulta, luto na rin si Nute. Hindi mahirap, ngunit hindi malambot sa kabute.

Oras para sa paghahanda:

Pagprito ng 10 minuto + Pagluluto sa sarili 1 oras 50 min

Tandaan

Naiintindihan ko na ang pinggan ay hindi bago, ngunit saan ko man ito basahin, ang Nute ay ibinabad doon mula 4 hanggang 12 oras. Wala akong ganoong oras, lahat ay imbento habang on the go. Masaya ako sa resulta, bagaman hindi ko pa ito kinakain o nagagawa ito, para sa akin si Nut ay bago sa pagluluto.
Ang inspirasyon ay isang resipe mula sa Mistletoe https://Mcooker-tln.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=212760.0 - Salamat!

At dito ko sasabihin na SALAMAT! Ang recipe ay kaaya-aya at ang impormasyon ay kapaki-pakinabang, malinaw kung magkano ang lutuin kung ang mga chickpeas ay hindi babad!

Marinochka, salamat sa ulam at gawaing ginawa sa paglalagay ng resipe. HINDI PA AKO NAGSASABI NG MANOK !!! Mga batang babae, salamat sa iyo, malapit nang subukan ng aking pamilya ang maraming mga kagiliw-giliw na produkto

Marinochka, salamat sa ulam at gawaing ginawa sa paglatag ng resipe. HINDI PA AKO NAGSASABI NG MANOK !!! Mga batang babae, salamat sa iyo, malapit nang subukan ng aking pamilya ang maraming mga kagiliw-giliw na produkto

Salamat, Larisa! Ngayon ang mag-asawa ay nagbigay ng maaga para sa paghahanda ng produktong ito! Kaya MAGING sa aming diyeta !!!

Mahilig ako sa mga chickpeas! Mahal na mahal ko to!
Salamat sa resipe, magluluto kami!

Salamat, Larissa! Ngayon ang mag-asawa ay nagbigay ng maaga para sa paghahanda ng produktong ito! Kaya MAGING sa aming diyeta !!!

Tama yan, kailangang kainin ang mga Chickpeas, napaka-kapaki-pakinabang, at the same time it's kapaki-pakinabang !!!

Ang mga chickpeas ay ibinabad upang walang mga problema sa gastrointestinal tract sa paglaon (hindi pamamaga, hindi pagpapahirap)
Paano ito hindi babad sa bagay na ito? walang mga epekto?

Naaalala ko kung paano ako nagluto sa cartoon.
Inilagay niya ito sa pagpainit ng 2 oras, pagkatapos ay pinatuyo ang tubig at niluto ng mga gulay sa nilagang.
O pinakuluan niya sa TM ng isang oras, sa isang basket, pagkatapos ay nagbuhos ulit ng tubig at sa isang cartoon para sa extinguishing.
Ngunit hindi pa ako nagluluto sa tauhan.
Oo, sinabi sa akin ng aking kaibigan kung paano magluto nang maayos. Ibinabad niya siya sa isang araw. Pagkatapos ay ibinubuhos niya ang tubig at inilalagay sa mga bag at mga freeze. At kung kinakailangan, hinila niya ito at lutuin sa loob ng 40 minuto)

Ang mga chickpeas ay ibinabad upang walang mga problema sa gastrointestinal tract sa paglaon (hindi pamamaga, hindi pagpapahirap)
Paano ito hindi babad sa bagay na ito? walang mga epekto?

Kinapanayam ko ang lahat na kumain - lahat ay mabuti! Walang mga problema sa gastrointestinal tract, lahat ay mabuti!

Kahapon niluto ko ang ulam na ito, naging hindi pangkaraniwan (nagluto ako ng mga chickpeas sa kauna-unahang pagkakataon) at masarap. Ibinabad ko ang mga chickpeas alinsunod sa lahat ng mga patakaran - 12 oras na may soda, hugasan, pagkatapos ay pinakuluan hanggang sa tumigil ang bula na tumayo (15 minuto). Sa panahon ng kumukulo ng mga chickpeas, ang mga gulay at karne ay pinirito sa isang mult. Pagkatapos, sa loob ng 1 oras, ang mga chickpeas at karne ay pinagsama.
Salamat sa resipe!