Dukan pancakes

Kategorya: Mga produktong panaderya
Dukan pancakes

Mga sangkap

Itlog 1 piraso
Oat bran 1 kutsara l.
Flaxseed bran 1 kutsara l.
Pulbos ng itlog 1 kutsara l
Liquid cottage cheese 3 tsp
Kefir 1 kutsara l.
Asin Kurot
Pangpatamis tikman
Pagbe-bake ng pulbos 1/2 tsp
Mga aroma, kanela, lemon zest Opsyonal

Paraan ng pagluluto

  • Paghaluin ang lahat ng mga sangkap.
  • Hayaan ang bran mamaga para sa tungkol sa 30 minuto.
  • Ilagay sa form na 1 tbsp. l. pagsusulit
  • Eksakto 8 piraso bawat paghahatid sa MP
  • Maaari mo lamang ilagay ang oat bran kung walang flaxseed.
  • Napakasarap, inirerekumenda ko ito sa mga nagpapayat.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

8 mga PC

Oras para sa paghahanda:

40-50 minuto

Guzel62
Sang-ayon Napakasarap at pandiyeta. Mahal ko rin at ginagawa ang mga ito.
tati-ana
Maaari mo bang gamitin ang isang itlog sa halip na itlog na pulbos?
Inuola
Quote: tati-ana

Maaari mo bang gamitin ang isang itlog sa halip na itlog na pulbos?
Mayroong isang itlog sa resipe, itlog na pulbos para sa kapal ng kuwarta, maaari mo ring ilagay ang bran, o ihiwalay,




Quote: Guzel62

Sang-ayon Napakasarap at pandiyeta. Mahal ko rin at ginagawa ang mga ito.
Nag-iiba-iba ako ng maramihan, kung minsan ay naglalagay ako ng ihiwalay ng protina, kung minsan ay pulbos ng gatas, na nakakatipid mula sa gutom
Coffeeberry
Isang kagiliw-giliw na resipe, idagdag ito sa paksa Redmond Multibaker Pro (Episode 7), magiging masaya ang aming mga batang babae. Bukod dito, ito ay pandiyeta, mayroon kaming kaunti sa mga ito)))
Pagkamit
Inuolakung paano kawili-wili ang pancakes panatilihin ang kanilang mga hugis! Maaari mo bang ipakita ang kabilang panig? Makapal ba ang kuwarta?
Tila sa akin na napalampas mo ang lokasyon ng resipe (sa paksang tungkol sa MP6)! Dapat ay magkaroon natin sila doon, kung saan may temang para sa iba't ibang pagkain, o (mas mabuti) kung saan may mga pancake. Maaari silang lutong hindi lamang sa MP!
Marahil hilingin sa mga moderator na ilipat ito?
Inuola
Quote: Pagkumpleto

Inuolakung paano kawili-wili ang pancakes panatilihin ang kanilang mga hugis! Maaari mo bang ipakita ang kabilang panig? Makapal ba ang kuwarta?
Tila sa akin na napalampas mo ang lokasyon ng resipe (sa paksang tungkol sa MP6)! Dapat ay mayroon tayo doon, kung saan may temang para sa iba't ibang pagkain, o (mas mabuti) kung nasaan ang mga pancake. Maaari silang lutong hindi lamang sa MP!
Marahil hilingin sa mga moderator na ilipat ito?
Ito ang aking pangatlong resipe dito ... habang hindi nauunawaan ng lahat kung ano ang "pupunta" ngunit ang mga pancake na ito ay maaaring gawin sa isang kawali sa isang silicone na hulma. Ang kuwarta ay hindi pagbuhos, sa halip tulad ng isang napaka-makapal na kulay-gatas




Hindi ko alam kung paano ilipat ang resipe, ngayon gumawa ako ng kamangha-manghang mga masarap na waffle, wala akong oras na kumuha ng litrato, nagkasakit ako para sa hapunan, at nagkasakit ako, tamad na tamad ako ... maya-maya lang ang recipe para sa Dukan waffles ay magiging sa paksa sa iyong link

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay