Nagluto si Mackerel ng sarsa ng sibuyas na yoghurt

Kategorya: Mga pagkain sa isda
Nagluto si Mackerel ng sarsa ng sibuyas na yoghurt

Mga sangkap

sariwang frozen na mackerel 2 pcs.
sibuyas 150 g
natural na yoghurt (kulay-gatas) 150 g
katamtamang laki ng lemon 1/2 na bahagi
asin, paboritong pampalasa tikman
mga gulay para sa paghahatid opsyonal

Paraan ng pagluluto

  • Ang naglalagablab na init at ang pangangailangan na ganap na pakainin ang bata ay dalawang halos hindi tugma, ngunit posibleng mga bagay. Ang isa sa mga paborito at magaan na pinggan sa ganoong oras ay maaaring mackerel na handa alinsunod sa resipe na ito.
  • Pinutol namin ang mga isda sa mga fillet, maingat na pinupuksa at tinatanggal ang lahat ng mga buto. Peel ang sibuyas at tatlo sa isang kudkuran. Asin ang yogurt upang tikman, magdagdag ng pampalasa, gadgad na sibuyas at juice na kinatas mula sa kalahating limon. Pinupunan namin ang aming fillet ng masa na ito at ipinapadala ito sa ref para sa isang oras, o higit pa, kapag hiniling.
  • Kung kinakailangan, painitin ang oven sa 180C, ilagay ang isda kasama ang sarsa sa isang lata na natatakpan ng foil at maghurno ng halos 30 minuto, hanggang sa ang fillet ay bahagyang pinkish (o ginintuang).
  • Mahusay na maghatid sa init na ito ng mga gulay; sa parehong oras, ang mga batang pinakuluang patatas, sinaburan ng mga halaman at ibinuhos ng langis, ay perpekto.
  • Hindi lamang ang bata ang mapakain at masisiyahan, ngunit ang buong pamilya, bon gana!
  • Napakahusay na napupunta nito sa mga gulay ayon sa resipe na ito.
    Nagluto si Mackerel ng sarsa ng sibuyas na yoghurtMga kamatis (o iba pang mga gulay) sa honey marinade
    (V-tina)

Ang ulam ay idinisenyo para sa

3-4 servings

Oras para sa paghahanda:

1 oras

iritka
Quote: V-tina
ang mga batang pinakuluang patatas, sinablig ng mga damo at sinablig ng mantikilya ay perpekto.
At ang larawan ay malinaw na hindi pinakuluang patatas. Aminin mo, paano niluto ang isang napakaganda?
Naiintindihan ko kung paano magluto ng mackerel, nai-save ko ang resipe.
V-tina
Si Irina, Irochka, sigurado, sa larawan ay hindi pinakuluan, pinakuluan ito kahapon. Nagluto siya ng patatas para sa akin nang napakasimple, unang pinakuluang ito sa isang cartoon, pagkatapos ay sa ito, sa "baking" na programa sa mantikilya sa bawat panig para sa 15 minuto, pinirito
iritka
V-tina, tulad ng isang magandang crust naka-on ang patatas. At ang isda ay napakaganda, may kulay, na parang mula sa salmon.
Mayroon kang isang napaka-kaakit-akit na recipe, at nais mo lamang itong lutuin.
V-tina
iritka, kaya ano ang pinaninindigan ng bagay? magkakaroon ng isang isda, ngunit patatas, ngunit ang pagluluto ay mabilis at hindi mahirap sa lahat at ang lasa ay kapansin-pansin
ang-kay
Paboritong mackerel! Valyush, salamat sa isa pang masarap na recipe)
V-tina
Angela, tulungan mo ang iyong sarili, huwag mahiya, napaka masarap
RepeShock
Quote: V-tina
Peel ang sibuyas at tatlo sa isang kudkuran. Asin ang yogurt upang tikman, magdagdag ng pampalasa, gadgad na sibuyas at juice na kinatas mula sa kalahating limon.

Kagiliw-giliw na punan, dapat mong subukan.
salamat sa ideya
V-tina
Si Irina, salamat! Ang pagpuno ay mabuti kapwa mula sa yogurt at mula sa kulay-gatas ng anumang taba na nilalaman
RepeShock
Quote: V-tina
at mula sa kulay-gatas

Oo, oo, naisip ko rin ang tungkol sa sour cream
V-tina
Si Irina,
RepeShock

Tina,
Zhannptica
Kailan may magprito sa akin ng ilang patatas ..... kamangha-manghang mga isda !!
V-tina
Zhannochka, salamat kung mas malapit ka - iprito kita
Zhannptica
Salamat! Hindi bababa sa isang tao ang handa na pakainin ako, kung hindi man ako lahat, oo ako. At kung gaano ko kamahal ang hindi ko niluto
V-tina
Quote: Zhannptica
At kung gaano ko kamahal ang hindi ko niluto
Mahal ko rin ang asawa ko na madalas magluto
nakapustina
Tina, nag-hapunan lamang ng mackerel alinsunod sa iyong resipe, inihurnong sa AG, masarap, uulitin ko. Salamat sa resipe
V-tina
Natalia, Tuwang-tuwa ako na natikman ng isda
Elya_lug
V-tina, isang kagiliw-giliw na resipe, kinukuha ko ito para sa permanenteng. Hindi ko masyadong nasunod ang mga kundisyon: Nag-marino ako ng 30 minuto lamang, inihurnong sa isang mabagal na kusinilya, ngunit napakasarap.
gawala
Mabuti ba ang ibang isda? At pagkatapos ay kasama ang mackerel sa "bansa ng pag-igting" ...
Elya_lug
gawala, Hindi ako espesyal, ngunit para sa akin na ang fillet ng anumang mga isda sa dagat ay gagawin.
gawala
Quote: Elya_lug

gawala, Hindi ako espesyal, ngunit para sa akin na ang fillet ng anumang mga isda sa dagat ay gagawin.
Mabuti rin. salamat
V-tina
Elya, Masayang-masaya ako na nagustuhan ko ang resipe


Nai-post noong Biyernes, Nob 11, 2016 12:28 PM

Pebble, Nagluto ako ng rosas na salmon na ganyan - napaka masarap

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay