Sopas na may berdeng lentil at cauliflower

Kategorya: Unang pagkain
Sopas na may berdeng lentil at cauliflower

Mga sangkap

Anumang sabaw ng karne (+ karne) 1.5 litro
(Mayroon akong mga tadyang ng baboy)
Kuliplor 1/2 maliit na ulo ng repolyo
Mga berdeng lentil 1/3 kutsara (250 ML)
Matamis na pulang paminta (maliit) 1 PIRASO.
Kamatis (malaki) 1 PIRASO.
(Mayroon akong tomato paste) 1-2 kutsara l
Mga karot (malaki) 1 PIRASO.
Mga sibuyas (medium) 3 mga PC
Patatas (malaki) 2-3 pcs.
Asin, pampalasa, dahon ng bay tikman

Paraan ng pagluluto

  • Banlawan ang mga lentil, ibabad sa malamig na tubig sa loob ng ilang oras. Pagkatapos pakuluan hanggang malambot, alisan ng tubig. Pakuluan ang sabaw. Magdagdag ng diced patatas. Pagprito ng mga sibuyas hanggang ginintuang kayumanggi, idagdag ang mga karot at mga diced peppers, gadgad sa isang magaspang na kudkuran. Alisin ang balat mula sa kamatis, gupitin sa mga cube, idagdag sa pagprito, kumulo hanggang malambot (Mayroon akong tomato paste sa halip na 2 tablespoons. L nang walang slide). Kapag handa na ang mga patatas, idagdag ang pagprito, karne at cauliflower (disassemble sa mga inflorescence). Pakuluan hanggang matapos ang repolyo. Magdagdag ng mga lentil, pampalasa at bay dahon sa sopas. Patayin ang apoy, hayaang humawa ang sopas sa loob ng 10-15 minuto
  • Sopas na may berdeng lentil at cauliflower
  • Sopas na may berdeng lentil at cauliflower
  • Sopas na may berdeng lentil at cauliflower
  • Sopas na may berdeng lentil at cauliflower

Ang ulam ay idinisenyo para sa

3-3.5 litro

alba et atra
Lena, salamat sa isa pang nakawiwiling sopas!
Gustung-gusto ko ang mga unang kurso!
Kaya lagi mong nais na magluto ng bago at kawili-wili para sa iyong pamilya!
Maghihintay ako para sa higit pang mga recipe!
Klimola
Oh !!! Kagiliw-giliw na recipe !!! Gustung-gusto ko rin ang mga lentil at cauliflower Sa kasamaang palad, sa aking pamilya ako lamang ang: girl_cray1: Ngunit kung minsan para sa aking minamahal nagluluto ako ng isang maliit na bahagi ng lentil na sopas o lentil lamang. Hindi ko ito binabad o pinakuluan bago pa man, at nang idagdag ang mga hugasan na lentil sa sopas, ang sabaw ay naging maulap at "berde". Naiintindihan ko na kung idagdag mo ang mga lentil na pinakuluang, kung gayon ang sopas ay magiging transparent. Susubukan ko talaga !!!
Elven, salamat sa resipe !!!
Elven
Helena, Maraming salamat
Quote: alba et atra
Kaya lagi mong nais na magluto ng bago at kawili-wili para sa iyong pamilya!
yeah, gusto ko din magluto ng bago
Quote: alba et atra
Maghihintay ako para sa higit pang mga recipe!
susubukan kong
Olga, sa kalusugan
Quote: Klimola
Hindi ko ito binabad o pinakuluan bago pa man, at nang idagdag ang mga hugasan na lentil sa sopas, ang sabaw ay naging maulap at "berde"
Iyon ang dahilan kung bakit pinakuluan ko ito nang maaga, kung maaari.

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay