Dominican beans (sandalan)

Kategorya: Mga pinggan ng gulay at prutas
Dominican beans (sandalan)

Mga sangkap

pinakuluang o de-latang beans (mainam na pula) 500-600 gramo
sibuyas ng singkamas 1 piraso
malaki ang saging 1 piraso
katas ng kalahating orange 5 kutsara kutsara
bawang 2-3 ngipin
matamis na paprika 1 tsp
pulbos ng sili (perpektong mas bago) 0.5 tsp
mantika 3-4 tbsp kutsara
matamis na mga natuklap na paminta pagpipilian
mga gulay pagpipilian
asin tikman

Paraan ng pagluluto

  • Magbabad ng beans sa magdamag at pakuluan.
  • Sa isang malawak na kasirola na may makapal na ilalim, iprito ang mga sibuyas hanggang sa ginintuang kayumanggi.
  • Maglagay ng mga saging, gupitin.
  • Magdagdag ng tinadtad na bawang.
  • Pagprito hanggang malambot, hanggang sa halos katas ang mga saging.
  • Ibuhos sa orange juice.
  • Ibuhos ang beans, pagdaragdag ng sabaw sa nais na pagkakapare-pareho.
  • Magdagdag ng pampalasa at asin sa panlasa.
  • Hayaang pakuluan at pakuluan ito ng ilang minuto.
  • Ang ilan sa mga beans ay maaaring masira sa isang blender para sa isang hindi pagkakapare-pareho ng creamier.
  • Magdagdag ng mga gulay.
  • Paglilingkod na sinablig ng matamis na paprika.
  • Dominican beans (sandalan)
  • Dominican beans (sandalan)
  • Mabilis kaming nag-ayuno, hindi nawawalan ng puso, at ang pinakamahalaga, huwag kumain ng bawat isa!

Ang ulam ay idinisenyo para sa

4 na servings

Oras para sa paghahanda:

30 minuto na hindi kasama ang kumukulong beans

Programa sa pagluluto:

plato

Tandaan

Isang napaka-hindi pangkaraniwang ulam. Naaakit ng komposisyon nito. Napakasarap! Ito ay naging mga beans na may isang matamis na sarsa at isang bahid ng saging. Ang orange dito ay nagbibigay lamang ng pagkaasim, ngunit hindi aroma. Pinakulo ko ng mabuti ang beans, mahal na mahal ko ito. Samakatuwid, ang kapal ay sapat na para sa akin at hindi ko nilinis ang ilan sa mga beans. Ang resipe ay binaybay sa isang lugar sa Internet. Nagdagdag ako ng mga gulay at paprika flakes, na wala sa resipe. Nirerekomenda ko.

gala10
Napakainteres. Salamat sa resipe, Angela!
Tanyulya
Nakakainteres Hindi ko maisip ang pangkalahatang panlasa. anghel, salamat! Nagulat!
Innushka
Ang mga sibuyas, saging at bawang ay napaka-kagiliw-giliw
ang-kay
Mga batang babae, salamat sa pagtigil at pagpapahalaga. Ang kumbinasyon ay hindi karaniwan, sa unang tingin, hindi tugma. Pero masaya ako. Gusto ko ito. Baka may maglakas-loob na ulitin?
Svetlenki
Angela, kamangha-mangha talaga ang recipe. Dapat ay napaka "pinagsama"

Nakatutuwang subukan, ngunit nakakatakot din sa kabilang banda na hindi ko maisip ang lasa ...

Angel, ano ang pinaglingkuran mo? Ano ang kinakain nila tulad ng beans? Sa kanin?
ang-kay
Sveta, hindi pangkaraniwang ngunit masarap. Kumain sila bilang isang independiyenteng ulam.
pakiusap
Isang napaka-hindi pangkaraniwang kumbinasyon: girl-th: ngunit mukhang mmm (y) lamang na walang alinlangang masarap ito
ang-kay
Nadyush, Nagulat ako sa sarili ko. Nagustuhan namin Kahapon pinahirapan ko ang aking asawa, sinabi niya na ito ay gat)
pakiusap
Quote: ang-kay
Kahapon pinahirapan ko ang asawa ko
: lol: well sinabi
lungwort
Angela, nagustuhan ko ang resipe. Mahal na mahal ko ang beans. Ginagawa ko ito sa balsamic suka. At dito para sa asim na orange juice, at maging mga saging .... magluluto talaga ako, lalo na sa pag-aayuno. Salamat sa resipe.
ang-kay
NataliaSana magustuhan mo ito kung lutuin mo ito.
IvaNova
Kung hindi dahil sa dating pag-ibig sa mga recipe ng Angelina (kung saan ang pinaka-hindi inaasahang sangkap ay nagbibigay ng pinaka masarap at hindi inaasahang mga resulta), hindi ko ito isapalaran. Tsaka, ayoko ng lutong saging. Gayunpaman, nangangati ang aking intuwisyon "gawin ito, magiging kawili-wili." Kalapati
Sasabihin ko, na nakatuon ang aking kamay - uulitin ko ito. Dahil sa lahat ng sorpresa, masarap ang resipe. Ang tunog ng saging ay ganap na naiiba dito kaysa sa solo roasting at baking. Sa pangkalahatan, ang ulam ay napaka maayos.
Matapos ang pagluluto, napansin kong ang aking mga beans ay naging mas tuyo kaysa kay Angela, kahit na malinaw na itinatago nila ang mga sukat. Ipinapaliwanag ko ito sa pamamagitan ng katotohanan na hindi ako naghahanda ng sariwang pinakuluang beans. Kadalasan ay nagluluto ako ng maraming beans, nag-freeze ng sobra. Naniniwala akong nagyeyelo ang kahalumigmigan sa freezer.Sa susunod ay isasaalang-alang ko ang kundisyong ito at alinman magdagdag ng kaunti pang orange juice, o palabnawin ito ng isang sabaw ng beans (nagyeyelo din ako ng labis).
Maganda ang ulam nang solo. Ngunit para sa mga kilalang tao na kumakain ng karne, maaari kang maglingkod bilang isang ulam para sa mga cutlet o bola-bola na niluto na may isang minimum na pampalasa.
Maraming salamat sa resipe!
Dominican beans (sandalan)

Dominican beans (sandalan)
ang-kay
Hurray! Kahit papaano may naglakas-loob magluto!
Ira, Masaya akong nagustuhan ko ang beans)
Quote: IvaNova
naging mas tuyo kaysa kay Angela, bagaman ang mga proporsyon ay malinaw na napanatili. Ipinapaliwanag ko ito sa pamamagitan ng katotohanan na hindi ako naghahanda ng sariwang pinakuluang beans.
At iba ang beans. Mayroong higit na madulas, at mayroong isang tuyo. Maaari kang magdagdag ng tubig, at pagkatapos ay balansehin ang lasa.
Quote: IvaNova
Uulitin ko
Ito ay pinakamahalaga. Gusto ko rin ang beans na ito.
Espesyal na salamat sa iyong pagtitiwala.
radalina3
Nagustuhan ko ang resipe, gagawin ko ito sa Lunes
ang-kay
alina, Masisiyahan ako kung ang resipe ay madaling gamitin at gusto mo ito)
lungwort
Angela, ginawa ko ang beans mo. Napakasarap. Hindi man lang namin nakapagpicture, kinain nila kaagad habang mainit pa. Tungkol sa density. Tila sa akin na ang mga dalandan ay maaaring magkakaiba ang laki, ang isang saging ay maaaring napakalaki, ang mga beans ay maaaring lutuin mula sa malambot hanggang sa napakalambot. At ang sabaw ng beans ay maaaring mas malaki o mas maliit. Kaya't tungkol sa panlasa ang lahat. Angel, natiyak kong muli na lahat ng iyong mga recipe ay mabuti. Salamat!
ang-kay
Natalia, mahusay na ang resulta ay nakalulugod. Siyempre ito ay isang bagay ng panlasa, paano at kung ano ang idaragdag. Ang mga produkto ay magkakaiba din. Tama iyan. Ang pangunahing bagay ay ang lahat ng bagay na nagtrabaho at nagustuhan ko ang resulta. Salamat sa iyong pagtitiwala at papuri)
kavmins
mga batang babae, saging ay may iba't ibang uri, malamang na espesyal, hindi pinatamis na mga saging ay pumupunta sa ulam na ito, halos hindi sila ipinagbibili kahit saan pa, nabasa ko ang tungkol sa isang blogger mula sa Uruguay, nagluto siya ng maraming pinggan sa kanila - mga sopas, karne at sinabi na mayroon silang isang ganap na naiibang lasa kaysa sa matamis
ang-kay
Marina, kung saan tumutubo ang mga saging, ginagamit ang mga ito tulad ng patatas. Mayroong syempre maraming mga pagkakaiba-iba. Ngunit kung ano ang ipinagbibili sa amin ay lubos na angkop para sa ulam na ito. Ang mga saging ay hindi rin palaging matamis, ngunit ang asukal sa mga ito ay hindi rin ako nakakaabala.

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay