Malusog na Oatmeal kasama ang Cashews at Linseed Oil (para sa Zigmund & Shtain MC-DS42IH)

Kategorya: Malusog na pagkain
Malusog na Oatmeal kasama ang Cashews at Linseed Oil (para sa Zigmund & Shtain MC-DS42IH)

Mga sangkap

Mga siryal 160 ML
Sinalang tubig 560 ML
Kasoy dakot
Liquid honey 3 kutsara l.
Langis na lino 2 kutsara l.
Asin tikman

Paraan ng pagluluto

  • 1) Ilagay ang otmil sa isang mabagal na kusinilya at takpan ng tubig. Magluto sa isang mabagal na kusinilya sa setting ng Milk Porridge sa loob ng 20 minuto.
  • 2) Pagkatapos ng signal ng kahandaan, asin ang sinigang, magdagdag ng flaxseed oil at pukawin.
  • 3) Patuyuin ang mga cashew sa isang tuyong kawali at cool.
  • 4) Kapag naghahain, iwisik ang pulot at iwisik ang mga mani.
  • Malusog na Oatmeal kasama ang Cashews at Linseed Oil (para sa Zigmund & Shtain MC-DS42IH)

Ang ulam ay idinisenyo para sa

4 na servings

Oras para sa paghahanda:

20 minuto

Programa sa pagluluto:

"Milk sinigang"

Tandaan

Ginamit ang langis mula sa kumpanyang "Biokor" - "Tsarevshchino".
Ang resipe ay muli mula sa aklat ni Lucy Barney na "Nutrisyon upang palakasin ang kaligtasan sa sakit at kalusugan ng mga bata."
Ang ulam na ito ay walang trigo, gluten at gatas. Ganap na resipe ng vegetarian. Angkop para sa mga batang higit sa 6 na buwan ang edad.

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay