☰☰
Mga cake ng Easter at iba pang mga recipe ng Easter
pangunahing Mga resipe sa pagluluto Unang pagkain Mga sopas na bean Kalabasa na sopas na may mga chickpeas

Kalabasa na sopas na may mga chickpeas

Kalabasa na sopas na may mga chickpeas

Kategorya: Unang pagkain
Kalabasa na sopas na may mga chickpeas

Mga sangkap

Para sa sabaw ng gulay:
Tubig 1L.
Sibuyas 1 PIRASO.
Karot 1 PIRASO.
Pinatuyong ugat ng kintsay 1 \ 2st. l.
Ugat ng perehil 1 \ 2st. l.
Para sa sopas:
Sabaw ng gulay 700 g
Sibuyas 1 PIRASO.
Bawang 1 ngipin
Kalabasa (sapal) 400 g
Langis ng oliba 1 st. l.
Fat cream Ika-2 l.
Mga binhi ng kalabasa Ika-2 l.
Ground coriander kurot
puting paminta kurot
Asin tikman
Tuyo ang Chickpea 1 / 2st.

Paraan ng pagluluto

  • Ibuhos ang mga chickpeas na may malamig na tubig sa maraming dami, mag-iwan ng 12 oras. Pagkatapos alisan ng tubig ang tubig, punan ng bagong tubig. Pakuluan, bawasan ang init at lutuin ng 40-50 minuto. Pagkatapos alisan ng tubig, banlawan ang mga chickpeas. Maaaring lutuin nang maaga ang mga chickpeas at ilagay sa ref.
  • Para sa sabaw ng gulay, ilagay ang lahat ng gulay sa tubig, pakuluan, bawasan ang init at lutuin ng 15-20 minuto. Pilitin ang sabaw.
  • Gupitin ang sibuyas at kalabasa sa mga cube, ipasa ang bawang sa isang pindutin.
  • Sa pinainit na langis ng oliba, iprito ang sibuyas sa mataas na init sa loob ng 5 minuto.
  • Pagkatapos bawasan ang init, magdagdag ng bawang at magpatuloy na magprito ng isa pang 3 minuto.
  • Magdagdag ng kalabasa. asin, paminta, kulantro. pukawin at iprito ng 5 minuto.
  • Ibuhos ang sabaw ng gulay, pakuluan at lutuin sa loob ng 20 minuto.
  • Tanggalin mula sa init. Magdagdag ng mga chickpeas, giling na may blender.
  • Ibuhos ang sopas sa mga mangkok, ambonin ng langis ng oliba. ibuhos na may cream. palamutihan ng mga binhi.
  • Kalabasa na sopas na may mga chickpeas
  • Magaan at masarap na sopas ng taglagas. Ang chickpea ay nagdaragdag ng isang nutty lasa, habang binibigyang diin ng cream ang malambot at pinong istraktura. Para sa isang payat na bersyon, hindi mo kailangang gumamit ng cream. Upang gawing mas malusog ang sopas, hindi ko pinakuluan ang mga chickpeas, ngunit sprout ang mga ito.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

3-4 servings

Tanyulya
Gwapo !!!
Kumakain ako ng sabaw ng kalabasa nang madalas, at ngayon ay kinakain ko ito, hindi ko ito nasubukan sa mga sisiw.
Ksyusha, salamat, baka subukan ko.
Joy
Napakaganda at nakakaganyak na sopas Sigurado akong magugustuhan ito ng aking pamilya
Trishka
Omela, Ksyusha, napakagandang sopas, ito ay isang magandang tanawin!
Omela
Tanyulya, Joy, Trishkasalamat mga babae! Ang mga chickpeas ay maayos na kasama ng kalabasa.
paramed1
Oksanchik, nakuha ito, tumingin ako, sa sisiw! At marami akong mga kalabasa na "nakalutang", putulin ito ngayon, at narito ang iyong sopas! Plano noong Huwebes. Bukas ay nakikipagkita kami sa mga batang babae mula sa Tea House, hindi bago magluto. Palagi akong may mga chickpeas, madalas akong gumagawa ng hummus, ang mga ugat ng aking asawa ay pinaparamdam sa kanilang sarili ...
ninza
Ksyusha, salamat! Kailangan naming bumili ng mga chickpeas at gawin ang iyong malusog na sopas.
Omela
Quote: paramed1
Bukas nakikipagkita kami sa mga batang babae mula sa Tea House,
Magaling! Magandang lakad!

Quote: paramed1
Nakuha ko ito, tumingin ako, sa sisiw!
Veronica, Luto ko ang partikular na sopas na ito noong nakaraang taon. At matagal na akong gumagamit ng mga chickpeas, nang wala ito hindi ko ito mai-post.

Nina, good luck!
paramed1
Ah, akala ko ba nagawa ko na ito ... lutuin ko pa rin!
Salamat sa mga salitang paghihiwalay! Matagal kaming nagsama.
Omela
Quote: paramed1
binubuo ngayon ...
Naalala ko na.
paramed1
Kaya ... kumalat din sa iyo ang sclerosis virus ?!
Omela
Ty .. matagal na. Ang Argentine sclerosis ang ating lahat !!! At nagbibigay siya ng mga ganitong komplikasyon !!!! Mula sa huli

Sa loob ng dalawang buwan ay babaguhin ko ang mga karapatan ... Kinain ko ang buong utak ng aking asawa, naipasa ang lahat ng mga doktor nang opisyal, umupo sa pila sa kung saan man, nagbayad ng mga tungkulin, dumating sa pulisya ng trapiko, kinuha ang aking mga dokumento. nagpunta sa kunan ng litrato ... oops, pala. na siya ay tama hanggang Oktubre 2016 ... kung paano ako hindi pinalo ng asawa ko on the spot ay isang misteryo.

Kalmykova
Bobo!
Irina Dolars
Dapat ay mabuti ang sopas At ang komposisyon ay masarap. Isusulat ko ito sa aking isipan
May mga chickpeas, kalabasa ... bumili ng ugat ng kintsay, mga binhi ...

... at oras upang hanapin

Omela
Quote: Irina Dolars
... at oras upang hanapin
Si IrinaAng oras ay dapat na nakasulat bilang unang sangkap sa resipe.

Quote: Kalmykova

Bobo!
Yeah .. maaari pa natin itong sindihan.
lu_estrada

Omela
Lyudochka, naiintindihan ko ba nang tama na ang lahat ng iyong emosyon ay nasa sopas ??
Era
Omela, salamat sa kagiliw-giliw na resipe! Madalas akong nagluluto ng ganoong sopas, kahit na walang mga chickpeas, gusto ko talaga ito.
Hindi ko alam na ang mga chickpeas ay maaaring idagdag, kasama ng kalabasa dapat itong masarap.
Nais kong magluto ng sopas alinsunod sa iyong resipe, mabuti, bukas bukas ay pupunta ako sa palengke upang bumili ng mga chickpeas.
Omela
Era, Galina, matutuwa ako kung gusto mo ito.
lu_estrada
yeah, Melchik, sopas klaass, nananatili itong bumili ng isang kalabasa !!!
Sa gayon, at ang mga baso ay kakila-kilabot, kung sakaling wala ang mga ito, aba, sa susunod na taon, hindi mo makikita ang 17! huh, makukuha mo talaga
Omela
Hindi iyon .. baso, ngunit huwag tumulong .. hindi ito tungkol sa kanila.
Borisonok
Omela, ang unang hakbang sa Sop ay tapos na! Bumili ako ng mga chickpeas ... ngayon ay nananatili itong maghintay ... tila sa katapusan ng linggo!
Dinala ko ito sa "bins"!
Omela
Quote: Borisyonok
teka ... ang katapusan ng linggo!
Borisonok, Elena, dapat din itong nakasulat sa mga sangkap! Good luck!
 

Iba pang mga recipe sa seksyon na "Mga sopas na may mga legume"

Talong, Basil at White Bean Soup
Talong, Basil at White Bean Soup
 Italyano na sopas na may halong bean
Italyano na sopas na may halong bean
 Pea sopas na may mga usok na karne
Pea sopas na may mga usok na karne
 Sopas na may tinadtad na karne at beans (Schnippelbohnensuppe)
Sopas na may tinadtad na karne at beans (Schnippelbohnensuppe)
 Bean sopas na may pasta
Bean sopas na may pasta
 Sopas na may limang beans at prun
Sopas na may limang beans at prun

Mga bagong recipe

Mexican pieMexican pie
Kohlrabi sa creamy sauce
Kohlrabi sa creamy sauce
Pilaf na may manok sa isang cast-iron cauldron (+ video)
Pilaf na may manok sa isang cast-iron cauldron (+ video)
Pie na may mga chanterelles at patatas
Pie na may mga chanterelles at patatas
Mga berdeng beans at peach na may dressing ng salad
Mga berdeng beans at peach na may dressing ng salad
Lahat ng mga bagong resipe

Nagbabasa ngayon

Lahat ng mga resipe

Tinapay sa isang gumagawa ng tinapay

Binatone Bork Tatak Gorenje Lg Kenwood Moulinex Misteryo Panasonic Philips Redmond Universal Ang tinapay sa isang mabagal na kusinilya at isang pressure cooker

Mga resipe ng tinapay

Tinapay na trigo Tinapay na trigo-rye Rye na tinapay na trigo Rye tinapay Paghahalo ng tinapay Buong tinapay na trigo Mga produktong panaderya

Mga Baguette Mga tinapay Borodino tinapay Darnitsa tinapay Rustikong tinapay Custard tinapay Tinapay Tinapay ng punasan ng espongha Tinapay na mantikilya Matamis na tinapay Mga braids at challah Makulay na tinapay Tinapay na toast

Tinapay ng saging Tinapay ng mustasa Tinapay na bakwit Tinapay na kabute Tinapay na pasas Tinapay na yoghurt Tinapay na repolyo Tinapay na patatas Kefir tinapay Tinapay na mais Sesame tinapay Tinapay na sibuyas Linseed na tinapay Tinapay na Semolina Honey tinapay Milk tinapay Tinapay na carrot Oat tinapay Olive tinapay Nut tinapay Bran tinapay Tinapay na serbesa Tinapay na mirasol Sour cream tinapay Malt tinapay Tinapay na keso Tinapay na curd Tinapay na kalabasa Tinapay na sitrus Bawang tinapay Tinapay na tsokolate Apple tinapay Tinapay na itlog

Pambansang tinapay

Tinapay na Austrian Italyano na tinapay Tinapay na Aleman French tinapay Swiss tinapay Pambansang tinapay Focaccia Ciabatta

Sourdough na tinapay

Mga nagsisimula na kultura Tinapay na trigo Tinapay na trigo-rye Rye na tinapay na trigo Rye tinapay Butil ng tinapay Paghahalo ng tinapay Libre ng Gluten at Yeast

Mga produktong panaderya

Mga cupcake Mga cupcake Muffin Mga buns Mga Hamburger buns, mainit na aso Mga curd buns, makatas, makatas Mga rolyo na may mga pagpuno Mga kalabasa na tinapay Mga burger Mga bust ng custard Puff pastry buns Mga miryenda buns German buns Mga pambansang buns Mga Keso Bagel Mga buns Bagel Brioche Mga pie, tart, khachapuri

Pancakes

Pancakes Mga yeast pancake Manipis na pancake Mga pancake sa custard Mga pancake sa oat Pancake cake at pie Pambansang pancake Pancakes Pancakes Kuwarta Pizza Mga inihurnong produkto sa langis

Pasko ng Pagkabuhay

Easter cake Mga cake ng Easter sa isang gumagawa ng tinapay Italian cake ng Pasko ng Pagkabuhay Custard cake Mga chocolate cake Mga curd cake Ang keso sa cottage ng Easter Iba pang Mahal na Araw

Mga recipe ng cake

Meringue Mga cake ng espongha Cherry cake Sacher Mga cake ng caramel Mga strawberry cake Mga cake ng kape Mga cake ng raspberry Honeymen Mga carrot cake Anthill Mousse cake Napoleon Mga nut cake Pancho Mga cake ng buhangin Plyatsok gatas ng ibon Rafaello Sour cream cake Mag-suffle Tiramisu Mga chocolate cake Pambansang cake Naka-temang mga cake Pag-iipon ng mga cake

Kendi

Mga rolyo, strudel Mga cake, rolyo, eclair Mga cake ng protina at meringue Mga cake ng biskwit Brownie Custard cake Maliliit na basket Walang mga inihurnong cake, patatas Pambansang mga pastry Mga cake ng buhangin Puff pastry Churros Cookies, gingerbread, biscotti, meringue Mga matamis, t kape, lollipop, marmalade Mag-suffle Mousses Halaya Puddings Mga matatamis na pie, cheesecake, gingerbread Matamis at panghimagas

Unang pagkain

Borscht Mga sabaw Gazpacho Sopas ng kabute Sopas ng repolyo Mga sopas ng patatas Mga Sopas ng Manok Sopas ng cream Mga sopas ng gulay Mga pambansang sopas Mga sopas ng Aleman at Austrian Okroshka Atsara Mga sopas ng isda Beetroot na sopas Solyanka Mga sabaw na katas Bean sopas Mga sopas sa dagat Mga sopas ng keso Kharcho Malamig na sopas Sorrel soups Sopas ng repolyo

Mga pinggan ng karne

Kambing Mga pinggan na inihaw na karne Pinakuluang baboy Karne ng baka Roll ng repolyo Brisket Gulong Laro Inihaw Julienne Casserole Inihurnong karne Zrazy Mga cutlet Kuneho Meat na may gulay Pambansang pinggan ng karne Chops Pate Atay Pilaf Nilagang Tadyang Mataba Satsivi Ham Baboy Steak Mag-suffle Veal Terrin Mga meatball Naka-kahong nilagang karne Pinalamanan na karne Mga meatball Halaya Barbecue Schnitzel

Gansa Turkey Pugo Pato Fillet ng manok Mga hita ng manok Mga drumstick ng manok Mga dibdib ng manok Mga cutlet ng manok at bola-bola Pakpak ng manok Mga binti ng manok Pag-offal ng manok Manok kebab Inihaw na manok Manok na may gulay Manok

Sambahay na sausage Ham Mga sausage at wiener Mga rolyo ng karne

Mga pagkain sa isda

Mga sopas ng isda Mga sopas sa dagat Mga pinggan ng pagkaing-dagat Pritong isda Jellied na isda Casseroles at soufflé ng isda Inihaw na isda Pinausukang isda Mga cutlet ng isda at mga bola-bola Inatsara na isda Pambansang pinggan ng isda Pinakuluang isda Mga rolyo ng isda Isda sa humampas Isda sa sarsa Isda na may gulay Mga salad ng isda Maasim na isda Gefilte na isda Isinaling ng isda Kebab at ihaw na may isda Iba pang mga pinggan ng isda

Mga pinggan ng gulay

Mga pinggan ng talong Ang vinaigrette Casseroles Mga inihurnong gulay Mga pinggan ng Courgette Mga pinggan ng repolyo Mga pinggan ng patatas Mga cutlet ng gulay Lecho Mga pinggan ng sibuyas Mga pinggan ng karot Mga gulay sa sarsa Mga pinggan ng paminta Mga pinggan ng kamatis Pambansang pinggan ng gulay Nilagang gulay Mga gulong at rolyo ng gulay Mga salad ng gulay Mga pinggan ng beetroot Mga pinggan ng kalabasa Pinalamanan na gulay Mga pinggan ng bean Mga pinggan ng bawang Mga sopas ng gulay Mga pinggan ng kabute Mga pinggan ng prutas at berry

Mga pinggan ng pagawaan ng gatas

Paggawa ng keso sa bahay

Lugaw ng gatas Fermented milk pinggan Nakakapal na gatas Mantikilya Mga Keso Mga pinggan ng keso Mga pinggan na curd Mga curd casserole Mga sopas ng keso Mga Omelet Tinamaan Piniritong itlog Mga pinggan ng itlog Puddings Mag-suffle Pambansang pagawaan ng gatas at itlog

Mga sarsa

Adjika Mustasa Ketsap Mayonesa Pambansang sarsa Mga sarsa sa gulay Mga maanghang sarsa Pesto Maasim na cream at cream sauces Mga sarsa ng prutas

Mga pinggan sa pagluluto

Tsaa Mga pinggan ng pastry at pasta Dumpling, dumplings, noodles Malamig na pagkain at meryenda Malamig at maiinit na inumin Mga pinggan mula sa cereal at mga legume Mga recipe ng autoclave Mga paghahanda sa gulay Mga paghahanda ng prutas at berry Mga inuming nakalalasing Mga paboritong catalog ng katalogo

Multicooker

Unang pagkain Mga recipe ng karne Mga recipe ng isda Mga resipe ng gulay at prutas Mga pinggan mula sa mga siryal Mga produktong panaderya Mga pinggan ng pagawaan ng gatas at itlog

ARC Aurora Bork Tatak Komportable Fy Kuko Delfa Dex Elemento Kromax KusinaAid Lacucina LandLife Liberton Kalayaan Maruchi Moulinex MultiHotter

Multicooker Panasonic

Perfezza Philips Polaris Mapula Redmond Saturn Scarlett Form ng Stadler Oursson Steba Supra Toshiba Yunit Masarap Mga rice cooker

Kagamitan sa kusina

Mabagal na Mga Recipe ng Cooker Mabagal na Meat ng Cooker

Airfryer, Airfryer at Airfryer Waffle iron Master pilaf Microwave Kusinilya Gumagawa ng sorbetes na Brand Iba pang mga gumagawa ng sorbetes Multi-blender at toyo baka Multibaker Double boiler Tagagawa ng pizza Thermomix Miracle Grill Gas Electric dryer Diskarteng Ninja

Iba pa

Menu ng Vegan Pambansang lutuin

Mga Publikasyon

Mga random na recipe

Mas maraming mga random na recipe

Bagong resipe

mga bagong mensahe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay