Beetroot sa kefir

Kategorya: Unang pagkain
Beetroot sa kefir

Mga sangkap

Beetroot batang maliit 1 PIRASO.
Maliit na pipino 1 PIRASO.
Mga berdeng sibuyas, dill, bawang 2 kutsara l.
Kefir 250 ML
Asin, asukal tikman

Paraan ng pagluluto

  • Nililinis namin ang mga batang beet, tatlo sa isang napakahusay na kudkuran.
  • Tatlong pipino sa isang magaspang kudkuran.
  • Pinong gupitin ang mga gulay.
  • Pindutin ang bawang sa pamamagitan ng isang pindutin.
  • Hinahalo namin ang lahat, pinupunan ito ng kefir, nagdaragdag ng asin, asukal sa panlasa.
  • Inilagay namin ito sa ref at hinayaan itong magluto nang kaunti, mga 15 minuto.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

1 paghahatid

Tulay
MariV, dapat bang maging hilaw ang beets?
TATbRHA
Ang Brevity ay kapatid na babae ng talento: walang pinakuluang itlog, sausage, patatas, atbp Masarap !! Ngunit magluluto ako ng pinakuluang beets lahat ...
MariV
Tulay, Oo hilaw! Bata, gadgad sa isang napakahusay na kudkuran.

TATbRHA, oh mas simple mas mabuti - kapwa para sa kalusugan at makatipid ng oras, lalo na sa tag-init!
lettohka ttt
: o Olga, napaka-kagiliw-giliw, talagang susubukan ko, ang mga beet sa pangkalahatan ay lubhang kapaki-pakinabang! At dito, masarap at nakakapresko lang !!! Salamat sa resipe !!!
MariV
lettohka ttt, Natasha, oo, ang sarap! Ako mismo ay may sopas na may beets, at ang aking asawa - na may isang pipino. Masaya ang lahat!
Rita
Ate beetroot on kefir - wala nang mga problema sa banyo.
A.lenka
MariV, ang aking paboritong beetroot! Ginagawa ko rin ito sa isang bersyon ng light-diet. Ngunit sa pinakuluang beets lamang. Kailangan kong subukan ito ng hilaw.
Olga, salamat sa bagong ideya!
Irishk @
Noong nakaraang taon sinubukan ko ang okroshka na may pinakuluang beets, nagustuhan namin ng aking asawa. Ngunit sa hilaw, sa bersyon na ito, tiyak na dapat mong subukan, lalo na't lumaki ang batang beet.
MariV
Quote: Rita

Ate beetroot on kefir - wala nang mga problema sa banyo.
Fu, Rita, kung paano unaesthetic! Wala masyadong nangyari. Lahat gaya ng dati. Kefir - 3 araw
Tumanchik
Olga! At ako rin, hindi agad napagtanto na ang iyong beets ay hilaw! Kung paano kawili-wili! Salamat sinta! Ang mga larawan ay maliwanag, maaraw, nakakaimbita !!!
MariV
Irunya, oo. beets - raw! Kung walang mga seryosong kontraindiksyon para sa mga gastrointestinal disease, bakit hindi? Nasubukan sa sarili ko.
Rita
Quote: MariV

Fu, Rita, kung paano unaesthetic! Wala masyadong nangyari. Lahat gaya ng dati. Kefir - 3 araw
Ngunit mura, maginhawa at praktikal! At nang walang anumang kimika!
Fenixxx
Nagpapasalamat ako!
Nagdagdag ako ng 1 pinakuluang patatas (magagamit), 1 kutsara ng mineral na tubig (medyo makapal para sa akin), + 3h. l. asukal + 2 tsp. asin Napaka, napaka, napaka! Gaano ko kaluluto ang beetroot na ito, labis na naaalala ang may-akda nang may pasasalamat!
MariV
Fenixxx, wow, galing!
Kokoschka
MariV, ngayon isang batang babae ang bumili ng beets kasama ang isang dalubhasa, ang aking kefir ..... Inaasahan ko !!!
elka34
Oh, anong masarap na sopas dapat .... Lahat ng gusto ko at beets at cucumber at kefir ay dinala ko sa mga bookmark, affluor plus sign!

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay