Mga Energy Honey Bars (T-Bar Tupperware)

[Mga homemade coconut bar]

Mga Energy Honey Bars (T-Bar Tupperware)

Kategorya: Malusog na pagkain

Mga sangkap
tinadtad na mga almendras	35 g (1 lalagyan ng pagsukat)
pine nut	70 g (1 lalagyan ng pagsukat)
muesli	100 g (1 lalagyan ng pagsukat)
likidong pulot	100 ML (1 sumusukat na lalagyan)

Paraan ng pagluluto

• Ang mga sangkap ay ibinibigay para sa 4 na mga bar.
• Sukatin ang tinukoy na halaga ng mga mani at butil gamit ang isang lalagyan ng pagsukat.
• Iprito ang mga tinadtad na almond hanggang sa ginintuang kayumanggi sa isang kawali, patuloy na pagpapakilos. Panoorin nang maingat ang proseso ng litson, dahil nagbabago ang kulay sa loob lamang ng ilang segundo.
• Ilagay ang toasted almonds sa isang plato at hayaang cool.
• Iprito ang mga pine nut at ilagay ang mga ito sa isang plato.
• Kunin ang kinakailangang halaga ng muesli, ngunit huwag magprito.
• Ibuhos ang honey sa isang kawali, init sa isang pigsa, magdagdag ng mga mani at muesli, pukawin at alisin mula sa init.
• Palamig at punan ang mga indentation ng T-Bar sa 2-3 na mga hakbang, pindutin pababa gamit ang T-Bar at idagdag ang natitirang halo.
• Palamigin sa loob ng 15 minuto.
• Takpan ang T-Bar ng isang tabla, baligtarin ito sa talahanayan, at pindutin pababa sa bawat indentation gamit ang iyong mga hinlalaki upang alisin ang mga bar.
• Masiyahan sa iyong pagkain! Napakasarap at mas malusog kaysa sa mga matamis na ginagamit ng aming mga anak at apo para sa meryenda sa paaralan!

Ang ulam ay idinisenyo para sa

4 na bagay.

Oras para sa paghahanda:

30 minuto.

Tandaan

Ang resipe ay kinuha mula sa librong "T-Bar Tupperware. Natatanging produkto para sa mga lutong bahay na bar"
Ito ang hitsura ng produktong ito.

Naglalaman din ang larawan Mga homemade coconut bar... Narito na ang resipe
https://Mcooker-tln.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=421015.new#new
Mag-link sa video

Katulad na mga resipe

Mga Peanut Crispy Bar na may Chocolate & Cornflakes (ang-kay)

Mga Bar na "Filippovskie" (Omela)

Granola (bar) (V-tina)

Lyudochka, anong sarap na dala mo! Sa wakas, mayroon akong isang uri ng pagkakaiba-iba, kung hindi man lahat ng tinapay ... tinapay .. At sa sandaling muli tinapay ... Tiyak na gagawin ko ito! Salamat sa napakagandang resipe.

[lappl1]

lappl1, Lyudochka, natutuwa akong napansin ko ang aking mga bar. Kahit na walang naturang item, sa palagay ko posible na iakma ang isang bagay para sa kanila. Hindi sila masyadong sopistikado

Luda, oo, wala akong ganoong akma, ngunit lalabas ako. Mayroong iba't ibang mga hulma. Salamat .

[lappl1]

lappl1, Alaverdi

Luda, salamat sa resipe, lutuin ko ang aking matandang kaakuhan sa instituto

[kolobok123]

kolobok123, Natasha, Natutuwa ako na ang resipe ay madaling gamitin

Tulad ng isang press ng sushi.
At ano ang mga sukat ng cell (isang bar)?

[mur_myau]

mur_myau, Helen, masusukat ko lang ito bukas, kinuha ko, ayoko ng maingay. Ngunit ang bar ay naging tulad ng Mars o Snickers, sa palagay ko. Isa siyang pamantayan.

[Mila1]

Mila1,
Oo, mas malaki kaysa sa sushi. Siguradong
Nasa katalogo ba ito o isang espesyal na alok?

Salamat, isang kapaki-pakinabang na bagay. At gilingin ang mga almendras sa mga mumo o mas malaki?

[mur_myau]

mur_myau, Lena, kinuha ko ito sa mga espesyal na alok. Hindi ko nakalimutan ang tungkol sa mga laki. Susukat ako ng kaunti mamaya

[posetitell]

posetitell, Nikka, hindi mo kailangang gilingin ito sa mga mumo, pinagduraan ko ito tulad ng bakwit, baka kahit medyo mas malaki

[posetitell]

posetitell, Nikka, hindi mo kailangang gilingin ito sa mga mumo, pinagduraan ko ito tulad ng bakwit, baka kahit medyo mas malaki

Salamat!

haba 12.5cm ang lapad 4.5cm, lalim 2.5cm.

[susika]

susika, Larisochka, salamat !!! Umiikot ako dito, walang oras upang masukat ang lahat

[Ludmila]

Ludmila, maraming salamat. Ginawa ko kasing gusto namin ang pitong ulit na rate. Palagi akong nagdadala ng tulad nito sa kotse. Kung nagugutom ako, mayroon akong meryenda.

Sa gayon, ang aking tindahan.

[Mila1]

Tanya, ngayon ikaw ay isang direktang multi-user, at mga sweets at bar, mahusay! Karaniwan bang lumabas sa pamamahayag ang masa?

Mila1, salamat sa kapaki-pakinabang na resipe, lutuin ko talaga ito

Pinili muna ng isang grapefruit kutsilyo. Pagkatapos ay bahagyang pinahiran ko ng langis ang hulma at nagsimula silang tumalon doon. Mayroon ba kayong isang tbar? Mayroon akong ilaw at ang ham ay mabagal na luto para sa pangatlong araw. Naglalabas ako ng isa, inilalagay ang isa.

Walang tbar, ngunit naisip kong ginawa mo ito sa master press.

Sinasabi ko, stakhanovka

Hindi gagana ang master press. Narito kinakailangan upang mag-ram. Huwag pisilin ang gayong masa sa pamamagitan ng isang pamamahayag.

Aba, narito na naman ako, bakit kita tatanungin?

Magaan, wala kaming mga ito mula kay Larissa, kailangan nating bumili. Kung nais mong punan ang aming order. Siya ay isang bagay na napaka-mura.

Sa gayon, ang aking tindahan.

Tanyusha nagawa mong lumangoy din dito !!! Isang mabuting kapwa ka! Straight stakhanovka ng ilang uri At kung kailan may oras lamang. Gusto mo ba ng mga bar? Lumikha pa

[Cvetaal]

Cvetaal, Magaan, T-bar ay isang magandang bagay. Sa palagay ko hindi ito tatayo na idle

Ipinagmamalaki ko rin ang isang kamalig ng mga bitamina. Mila, salamat sa resipe.
Mga blueberry, strawberry, walnuts, almond petals, honey at muesli.

Gagana ba ito sa isang silicone na hulma?

[Natasha]

Natasha, Hindi ko alam, kinakailangan na pakialaman sila. Ang hugis ng t bar ay mura.

[TatianaSa]

TatianaSa, Tatiana, bata ka !!! Dapat subukan ko rin ang iyo. Mahal na mahal ko ang mga bar na ito na masarap itong tingnan. Napakayaman pa rin ng iyo. Patuloy na mag-eksperimento! Salamat sa iyong pansin sa resipe.

Si Tanya, anong kagandahang nilikha niya, mahusay!

[TatianaSa]

TatianaSa, Tanyusha, anong mga cute na bar! At kapaki-pakinabang!

Salamat mga babae

[Natasha]

Lyudmila, salamat sa master class. Ginawa ko ito matagal na, ngunit pinapahirapan ako ng tanong. Ginawa ko ito, inilagay sa ref, lahat ay nagyelo, ngunit mahihiga sila sa temperatura ng kuwarto at hindi nila hinahawakan ang kanilang hugis. Kumakain ako ng isang kutsara))))) Napakasarap, ngunit paano panatilihin ang hugis? Ginawa ng honey, marahil maglagay ng maraming ito?

Natasha, Hindi ko alam,kailangan silang pakialaman... Ang hugis ng t bar ay mura.

May kondisyon na mura, 900 rubles)))) nang walang takip.

O baka ang totoo ay masugid ko sa kanila? Ginawa ko ito nang walang hugis, pinagsama ko nalang ito at pinindot ng mahigpit.

[Bast1nda]

Bast1nda, Natasha, hindi pa ako nagkakaroon ng malabo na ito. Ngunit palagi kong ginagawa ito sa T-bar, kaya hindi ko alam kung paano sila kumilos sa ibang anyo. Ngunit sa palagay ko hindi ito tungkol sa form. Palagi ko silang dinadala sa trabaho, sa daan, kapag naglalakbay ako nang malayo. Mainit ito kahit sa kotse, ngunit walang katulad. Marahil ito ay pulot

[Natalia]

Natalia, 600 kuskusin

[Mila1]

Mila1, Kaya't ibig kong sabihin na mayroon ka silang mabilog sa larawan.
Lyudmila, natunaw ko ang pulot sa isang micron at pagkatapos ay ihalo ito sa isang pinaghalong nut. (mga almond, sesame seed, hazelnuts, cherry, flaxseeds, buto). Marahil ito ay mali, mas mahusay na gawin ito sa isang kawali? O subukan lamang ang iba't ibang uri ng honey. (aking mahal, tulad ng mahusay).

[Bast1nda]

Bast1nda, Natasha, ginawa ko ang lahat ayon sa resipe. Bumili ako ng pulot (wala akong sarili), ngunit binibili ko ito sa aking mga kaibigan. Ginawa ko ito sa isang kawali.

[Mila1]

Mila1, Susubukan ko ulit ang isa sa mga araw na ito, sa oras na ito sa isang kawali. Mag-unsubscribe. At ito ay naging napakasarap, ngunit hindi mo ito madala sa trabaho, kumain ka lang ng kutsara sa bahay))))

Marahil ang buong punto ay na ito ay nagdala sa isang pigsa sa isang kawali at nagsimulang mag-caramelize nang kaunti sa isang mainit na ibabaw at ito ang pinagsasama ang lahat ng mga sangkap?
Pinipilit ko ito ng may pagsukat na paliguan na SOBRANG mahigpit! Pindutin nang husto, mahirap!

[Mila1]

Mila1Lyudmila KLASSNENKIE. idinagdag sa mga bookmark.

[Fofochka]

Fofochka, Helen, natutuwa ako na napansin ko! Masarap din sila at malusog.