Salad na may zucchini, kiwi, feta cheese

Salad na may zucchini, kiwi, feta cheese

Kategorya: Malamig na pagkain at meryenda

Mga sangkap
Pinakuluang patatas	2 pcs.
sariwang zucchini	1 PIRASO. kaunti
kiwi	2 pcs.
sariwang pipino	1 PIRASO.
berdeng sibuyas	tikman
pulang sibuyas	1 PIRASO.
sariwang sili na sili	5-7 singsing
feta keso (suluguni keso, adyghe keso)	tikman
suka	tikman
asin	tikman
mantika	tikman

Paraan ng pagluluto

• I-marinate muna ang mga pulang sibuyas. Gupitin ang sibuyas sa manipis na singsing, ilagay sa isang mangkok, iwisik ng isang pakurot ng asin, iwisik ang mabangong suka, paghaluin nang dahan-dahan nang hindi napinsala ang mga singsing, at umalis nang ilang sandali habang ang salad ay pinuputol.
• Binubuo ko ang salad sa isang plato sa mga layer:
• pinakuluang patatas sa malalaking piraso,
• isang piraso ng pulang adobo na sibuyas, ilang singsing ng mainit na paminta,
• pinutol ng zucchini sa mga piraso,
• kiwi, gupitin,
• pipino ay gupitin,
• tinadtad berdeng mga sibuyas,
• adobo pulang mga sibuyas,
• ginupit ang keso,
• mainit na paminta maraming singsing.
• Itaas ang salad na may langis ng halaman upang tikman.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

2 servings

Tandaan

Masarap at sariwang salad!
Tulad ng dati, naghanda ako ng isang salad "mula sa kung ano" sa ref. Pumili ako ng mga gulay alinsunod sa pagiging tugma ng panlasa, at inilagay sa mga layer upang ang lasa ay pinagsama at kaaya-aya para madama ng dila ang mga layer ng gulay - mga walang lebadura na patatas na may adobo na sibuyas, walang lebadyang pipino at zucchini na may maasim na kiwi, sa
Maaari mong gamitin ang anumang keso na gusto mo.

Magluto nang may kasiyahan at masiyahan sa iyong pagkain!

Katulad na mga resipe

Ginaya ang lecho salad (may zucchini) (Kasanko)

Raw zucchini salad (celfh)

Zucchini kasama ang sarsa ng Krasnodar (Tanyshka)

hilaw na zucchini? Kahit sino ay maaaring kainin ng hilaw? ngunit ano ang tungkol sa astringency sa raw zucchini, o parang sa akin lang ito? Humihingi ako ng kumpirmasyon

hilaw na zucchini? Kahit sino ay maaaring kainin ng hilaw? ngunit ano ang tungkol sa astringency sa raw zucchini, o parang sa akin lang ito? Humihingi ako ng kumpirmasyon

Oo, saanman nagdagdag lamang ako ng sariwang hilaw na zucchini at / o zucchini sa mga salad. Bumibili ako ng mga batang gulay na may manipis na balat para sa mga hangaring ito. Hindi ko napansin ang anumang kapaitan o astringency, ang mga gulay ay inihanda na may dressing ng salad, tikman nila (kung sila ay hilaw lamang) hindi, walang kinikilingan na lasa.
Madalas akong nagdaragdag ng zucchini at / o zucchini na mayroon o wala / sa halip na mga pipino.

Ang masarap na salad ay lumabas, kinukumpirma ko

nakakagulat lang !!!
ang totoo, imbis na pinakuluang patatas, inilagay ko ang pritong kahapon, at sa halip na kiwi - mga strawberry (sadyang walang kiwi at malayo itong bibilhin, ngunit ang mga strawberry ay nasa kamay at maasim din)
ang minahan ay nawasak sa isang iglap at kahit ang zucchini ay hindi nag-abala
salamat sa resipe!

SA! At ano ang sinabi ko sa iyo na Kumain, kumain ka pa at humingi ng higit pa!

Magluto para sa kalusugan!

Gumawa ako ng isang salad, gayunpaman, hindi ito walang mga pagbabago - Pinalitan ko ang zucchini ng isang mansanas, mas matagal ang inatsara ang sibuyas, at hindi naglakas-loob na magdagdag ng mapait na paminta - mabuti, naging masarap at kawili-wili ito, isang magaan na bitamina salad, ang tanging sagabal ay kinakain mo ito at imposibleng tumigil
Salamat sa masarap, orihinal at natitirang mga recipe.

Sa iyong kalusugan!
Sa gayon, din ng isang kagiliw-giliw na pagpipilian, mansanas at adobo sibuyas
Madalas akong gumawa ng tulad ng isang kumbinasyon, gupitin sa mga cube - ito ay gumagana nang maayos bilang isang ulam.
Gayunpaman, inirerekumenda kong subukan ang orihinal, zucchini at mga sibuyas - inaasahan kong gusto mo rin ang kombinasyong ito.

Salamat, susubukan kong gawin ito sa zucchini