Phali na may bigas

[Ang kahanga-hangang resipe na ito ay ibinahagi sa akin ng isang mabuting babaeng taga-Georgia na nagbebenta ng mga halamang gamot sa aming merkado. Napansin na bumili ako ng maraming spinach sa lahat ng oras, tinanong niya kung nagluluto ako ng phali, at nang malaman niya na hindi ako, sinabi niya sa akin ang sikreto ng resipe ng kanyang pamilya.]

Phali na may bigas

Kategorya: Mga pinggan ng gulay at prutas

Kusina: georgian

Mga sangkap
Sariwang spinach	200 BC
Walnut	100 g
Sibuyas ng singkamas	1 PIRASO.
Sour Pomegranate Sauce (Lemon Juice)	1-2 kutsara l.
Mga binhi ng granada
Asin, kung ninanais, tikman
Bigas	50 g
Mantika

Paraan ng pagluluto

• Ang kahanga-hangang resipe na ito ay ibinahagi sa akin ng isang mabuting babaeng taga-Georgia na nagbebenta ng mga halamang gamot sa aming merkado. Napansin na bumili ako ng maraming spinach sa lahat ng oras, tinanong niya kung nagluluto ako ng phali, at nang malaman niya na hindi ako, sinabi niya sa akin ang sikreto ng resipe ng kanyang pamilya.
• Hugasan ang spinach, putulin ang mga ugat, pakuluan, mas mabuti sa loob ng ilang minuto limang. I-chop ang mga mani Ilagay sa isang blender spinach, nuts, sibuyas (mas mabuti na pula), granada sour sour (lemon juice), kung kailangan mo ng asin, talunin nang mabuti. Yun lang! Maaari mo lamang itong kainin ng tinapay, bilang isang sarsa para sa anumang ulam. Inirekomenda ng tindera na may bigas. Kaya't nag-ugat ito sa aming pamilya. Pakuluan ko ang isang maliit na bigas, muli sa rekomendasyon, gumawa ng isang pinakuluang malagkit na lugaw, magdagdag ng phali, ibuhos ito sa anumang langis ng gulay (perpektong nutty), ihalo ito, iwisik ng granada na nucleoli at isang balanseng, nakabubusog, masarap at magandang hapunan handa na!
• Masiyahan sa iyong pagkain!

Oras para sa paghahanda:

30 minuto.

Tandaan

Para sa mga nag-aayuno, ang ulam na ito ay isang kaloob lamang sa Diyos: ang spinach ay isang kamalig ng mga bitamina, bilang karagdagan, makakatulong ito sa pagtaas ng hemoglobin, mani - kumpletong protina, bigas - carbohydrates, sibuyas para sa pitong karamdaman, lemon - bitamina C, granada ang katas ay may isang malakas na tonic effect, lalo na kapaki-pakinabang para sa dugo.

At ang pkhali ay maaari ding gawin mula sa halos anumang gulay at halaman, repolyo, beets, cilantro ... ... Isipin, eksperimento.

maluwalhati ang pangalan. tulad ng sa biro tungkol sa grizzly bear: "zachem grizzly? kaya, ... durog ng kanyang mga kamay ..."
at anong uri ng sarsa na hindi pang-granada ang angkop dito?

Salamat sa pagpapatawa. : inumin: At sa halip na granada, huwag mag-atubiling kumuha ng lemon juice!

Naunawaan ko ba nang tama: pakuluan ang spinach sa loob ng 5 minuto? Ito ay isang halaman, ito ay tulad ng kumukulo ng isang salad. Wala sa kapakinabangan na mananatili dito. O hindi ko maintindihan ang isang bagay. Pagkatapos ay maaari kang kumuha ng frozen spinach (ibinebenta namin ito sa mga sachet sa mga bahagi)
At isa pa: nakaimbak ba ito? sa ano at magkano? O sariwang pasta lamang ang napupunta sa negosyo? Paumanhin para sa maraming mga katanungan, gumon ako sa lahat ng uri ng mga pasta, tulad ng isang tagapagligtas sa aming diyeta.

[milvok]

Sa palagay ko ang auto press ay hindi magtatapon ng tsinelas sa akin.
milvok nagmumungkahi na magluto ng spinach ng halos limang minuto sa isang singaw. hindi ito tulad ng kumukulong spinach sa tubig. Ginagawa ko ito nang kaunti nang naiiba: Ibuhos ko ang tubig na kumukulo sa spinach at panatilihin ito doon para sa parehong 5 minuto. ang mga manipulasyong ito ay dinisenyo upang alisin ang kapaitan at kalupitan mula sa spinach.

[milvok]

Sa palagay ko ang auto press ay hindi magtatapon ng tsinelas sa akin.
milvok nagmumungkahi na magluto ng spinach ng halos limang minuto sa isang singaw. hindi ito tulad ng kumukulong spinach sa tubig. Ginagawa ko ito nang kaunti nang naiiba: Ibuhos ko ang tubig na kumukulo sa spinach at panatilihin ito doon para sa parehong 5 minuto. ang mga manipulasyong ito ay dinisenyo upang alisin ang kapaitan at kalupitan mula sa spinach.

Salamat sa tulong! Kaya syempre posible rin.

Naunawaan ko ba nang tama: pakuluan ang spinach sa loob ng 5 minuto? Pagkatapos ng lahat, ito ay isang halaman, tulad ng kumukulo ng isang salad. Wala sa kapakinabangan na mananatili dito. O hindi ko maintindihan ang isang bagay. Pagkatapos ay maaari kang kumuha ng frozen spinach (ibinebenta namin ito sa mga sachet sa mga bahagi)
At isa pa: nakaimbak ba ito? sa ano at magkano? O sariwang pasta lamang ang napupunta sa negosyo? Paumanhin para sa maraming mga katanungan, gumon ako sa lahat ng uri ng mga pasta, tulad ng isang tagapagligtas sa aming diyeta.

Sa tingin ko para sa isang pares dahil ang mga bitamina ay hindi napupunta sa tubig, ngunit ang tiyak na lasa ng halaman ay nawala. Sa palagay ko ito ay hindi katumbas ng halaga ng sorbetes, walang mananatili dito, ... kung susubukan mo lamang sa isang salaan at singaw.
Hindi ko ginawa. Palagi ko lang sinusubukan magluto nang sabay. Sa palagay ko ang ulam ay napakadali upang maghanda na mas mahusay na kainin ito nang sariwa.

At ang frozen na spinach ay napakahusay sa mga sopas, nilagang o mga inihurnong kalakal.

Salamat sa mga batang babae sa payo. Sa pagkakataong ito ay hindi ako bumili ng spinach sa merkado, naglalakad ako na may kargang kabayo, ngunit hindi ko ito dinala sa aking ngipin. Kumuha lamang ako ng frozen na spinach na may isang itlog na itlog. Pagprito ng sibuyas, spinach doon at nilaga ng kaunti. Pagkatapos ay ilagay ang lahat sa tinapay, at sa tuktok ng isang itlog na itlog. Sa tingin ko!
Almusal ng mga hari

Salamat sa mga batang babae sa payo. Sa pagkakataong ito ay hindi ako bumili ng spinach sa merkado, naglalakad ako na may kargang kabayo, ngunit hindi ko ito dinala sa aking mga ngipin. Kumuha lamang ako ng frozen na spinach na may isang nilagang itlog. Pagprito ng sibuyas, spinach doon at nilaga ng kaunti. Pagkatapos ay ilagay ang lahat sa tinapay, at sa tuktok ng isang itlog na itlog. Sa tingin ko!
Almusal ng mga hari

Ito rin ay isang pagpipilian!

Mayroon lamang akong magagamit na frozen spinach. Sa palagay mo ba ito ay angkop para sa ulam na ito?

Kumuha lamang ako ng frozen na spinach na may lamang itlog na itlog. Pagprito ng sibuyas, spinach doon at nilaga ng kaunti. Pagkatapos ay ilagay ang lahat sa tinapay, at sa tuktok ng isang itlog na itlog. Sa tingin ko!
Almusal ng mga hari

Venetian na mga itlog

Mayroon lamang akong magagamit na frozen spinach. Sa palagay mo ba ito ay angkop para sa ulam na ito?

Bakit hindi? Subukan naming sabihin sa iyo kung paano ito lumabas upang malaman din ng iba

Ito ay uri ng nakakatakot. Kailangan nating magtipon ng lakas.