Ang tubig ay mapagkukunan ng kalusugan

Ang tubig, ayon sa mga siyentista, ay ang duyan ng lahat ng buhay sa ating planeta. Ni tao, o hayop, o halaman man ay maaaring umiral nang walang tubig.

Ngunit ang tanong ay: nang walang anong tubig? Marahil si Dr Bombar lamang ang nakapagpigil sa dagat nang halos isang buwan at kalahati. At tulad ng ipinakita ng mga eksperimento ng mga siyentipiko at ang malungkot na istatistika ng mga pagkalunod ng barko, kahit na maraming tubig sa dagat at mga karagatan, ang isang tao ay namatay pa rin sa dagat kahit na may pagkain sa ika-5-7 araw.

Pagkatapos ng lahat, ang tubig sa dagat, dahil sa pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mga asing loob nito, ay hindi angkop para sa pag-inom. Sa pamamagitan ng paraan, ang Bombar ay hindi man lang subukang patunayan na ang isang tao ay maaaring umiiral nang mahabang panahon nang walang tubig. Ang kanyang gawain, tulad ng sinabi niya mismo, ay upang ipakita na ang sapat na sariwang tubig ay matatagpuan sa bukas na karagatan upang mahaba nang mahabang panahon hanggang sa dumating ang tulong. At sa pamamagitan ng kanyang paglalakbay, napakatalino na napatunayan ng doktor na sa karamihan ng mga aksidente sa karagatan, hindi ang labis na kakulangan ng pagkain at inumin ang dapat sisihin, ngunit ang kawalan ng kaalaman at pagkakaroon ng takot.

Ngunit ganap na dalisay, tinaguriang dalisay, o demineralisado, ang tubig ay nakakapinsala din sa katawan. Hindi lamang ito walang lasa. Ang pangunahing problema ay ang naturang tubig na medyo madaling alisin ang mga asing-gamot mula sa katawan, bilang isang resulta kung saan maaaring mangyari ang mga seryosong karamdaman.

Ang sitwasyong ito ay ipinaliwanag nang simple. Sa katunayan, ang katawan ng tao ay naglalaman ng isang medyo malaking bilang ng mga madaling malulusaw na mga compound. Una sa lahat, ang mga ito ay mineral - sodium chloride, potassium chloride, calcium salts, atbp. Natagpuan ang mga ito sa dugo, kalamnan, plasma, atbp. gastrointestinal tract, napayaman ito ng mga natutunaw na sangkap na naroroon sa katawan at, una sa lahat, may mga mineral. Ang pag-iwan sa katawan (excreted sa ihi o pawis), tulad enriched (kumpara sa orihinal) na tubig ay nagdadala ang layo ng ilang mga asing-gamot mula dito. At ang kanilang kakulangan, syempre, ay lubhang mahirap para sa isang bilang ng mga pisyolohikal na pagpapaandar ng katawan. Tulad ng ipinakita ng mga espesyal na eksperimento, ang kumpletong pagbubukod ng potasa mula sa likido na dumaan sa puso sa mga pang-eksperimentong hayop ay humahantong sa pag-aresto sa puso. Ang pagbawas ng calcium sa dugo ay nagdudulot ng pagtaas ng excitability ng neuromuscular system, atbp. Samakatuwid, hindi lahat ng tubig ay kapaki-pakinabang para sa katawan. Lalo na sa pag-inom.

Anong uri ng tubig ang mayroon?

Sa pangkalahatan, anong uri ng tubig ang mayroon? Ito ay lumalabas na mayroong maraming iba't ibang mga tubig sa mundo. Halimbawa, tubig-ulan. Ito ay halos katulad sa dalisay, naglalaman ito ng isang minimum na halaga ng mga asing-gamot. Ngunit pagkatapos ay bumagsak ang ulan sa lupa, at kasama ang mga sidewalks at aspaltasyon ng mga lungsod, kasama ang mga bukirin, mga parang at mga kagubatan, ang mga masasayang agos ay tumakbo, dumadaloy, kung minsan ay sumasama sa maputik, mabagyo na mga ilog.

Ang tubig ay isang mahusay na pantunaw, lalo na para sa mga inorganic compound. Huhugasan nito ang mga natutunaw na compound mula sa lupa, mga bato at mineral, at tumataas ang "mineral na reserba". Mayroon nang mga asing asin at potasa, magnesiyo, kaltsyum, bakal. Nakikita ang iba't ibang mga bitak sa lupa, ang tubig ay nakakakuha (o, sa anumang kaso, ay maaaring makapunta) sa mga nasabing lugar ng crust ng lupa, kung saan nanaig ang mataas na temperatura. Tumaas din ang temperatura nito, at sa pamamagitan nito, tumataas ang matunaw na lakas. Ang nilalaman ng asin sa tubig ay patuloy na tumataas. Maaari ring makuha kung saan may mga naipong iba't ibang mga gas tulad ng carbon dioxide o hydrogen sulfide. Sa kasong ito, ang mga gas na ito ay lilitaw din na natunaw sa tubig.

Ang karagdagang kapalaran ng tubig ay iba-iba.Maaari itong makahanap ng isang paraan palabas sa ibabaw, at pagkatapos ay tulad ng isang mapagkukunan, naglalaman ng iba't ibang mga asing-gamot at gas, at madalas na pinainit sa maraming sampu-sampung degree, ay tinatawag na "mineral spring". Ngunit maaari ring mangyari na ang aming tubig ay dumadaan sa isang fontanelle sa ilalim ng isang ilog. At ito ay dadaloy sa malayong dagat, na sumisipsip ng maraming at mas maraming mga daloy sa daan. Sa panahon ng isang paglalakbay, ang komposisyon ng tubig ay nagbabago nang malaki. Bahagi ng mga asing-gamot na namuo, ang mga gas ay sumingaw, at ordinaryong "sariwa", tulad ng karaniwang tawag dito, ang tubig ay dumadaloy sa dagat. Ngunit ang sariwang tubig na ito ay naglalaman pa rin ng isang malaking halaga ng mga asing-gamot. Sa ilalim ng impluwensya ng araw at hangin, ang tubig sa dagat ay sumingaw at muling kumalat sa buong mundo sa anyo ng mga ulap at ulap. At ang mga asing-gamot ay naipon sa karagatan. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga dagat at karagatan ay may mataas na nilalaman ng asin. Pagkatapos ng lahat, hindi sila sumisingaw sa tubig.

Imposibleng sabihin kapag ang isang tao ay naging pamilyar sa tubig. Kanina pa niya siya kilala. Ngunit ang "pagpapaunlad ng tubig", iyon ay, ang paggamit nito para sa kanilang sariling mga pangangailangan, lalo na para sa pag-navigate at pangingisda, syempre, hindi agad nangyari.

Tao at dagat

Mayroong isang kahanga-hangang alamat tungkol sa kung paano unang nakilala ng isang tao ang dagat.

Ang makapangyarihang sarili, ang makapangyarihang tribo, ay nagdamdam sa makalangit na diyos. Siyempre, nagpasya ang diyos na halos parusahan ang mayabang at nagpadala ng isang malupit na parusa sa tribo. Sa buong tribo, isang maliit na batang lalaki lamang ang nakaligtas. Ngunit ang kanyang bahagi ay hindi karapat-dapat sa anumang kagalakan. Pagkatapos ng lahat, ang iba pang mga tribo, na sa mata ay may nangyari na trahedya, ay hindi naglakas-loob na tanggapin ang isang tumalikod, na ang kapwa nila tribo ay nagdusa ng isang malupit na kapalaran. At pagkatapos ang bata, sapagkat siya ay tinanggihan ng awa ng mga diyos, at ang kanlungan - ng mga tao, ay bumaling sa pagkahabag ng mga hayop. Ngunit kahit dito, sa una, siya ay pinagmumultuhan ng mga pagkabigo. Isang ligaw na pato lamang, na ang pugad, na hinabi ng kawayan, ay nasa pampang ng ilog, ang nagpakita sa kanya ng pagkamapagpatuloy. Pagod at mahina ang bata. Umakyat siya doon at agad na nakatulog. At sa gabi, ang ilog, na galit ng kalupitan ng mga tao, dinala ang pugad na malayo sa mga lugar kung saan nangyari ang trahedya. Ang kama ng bata, na tahimik na umuuga, lumutang sa ilalim ng mga makakapal na korona ng mga puno, na kung saan, ay bumuo ng isang uri ng lagusan sa isang kalmado at malakas na ilog. At sa umaga ay dinala ng ilog ang dagat sa pugad.

Nang magising ang bata, tila sa kanya na siya ay nasa paraiso para sa mga ulila: ang kanyang bagong tahanan ay lumulutang sa buong asul-asul na langit, kung saan ang mga kakaiba at kakaibang mga taong may puting tao ay naglalaro nang masaya sa bawat isa. Kung sabagay, hindi pa nakita ng bata ang dagat. Ang banayad na simoy ay nagtulak ng kanyang pugad nang mas malayo sa malapad na asul na kalawakan, at sa paligid ng isang bagay na marahan at marahang bulong, na parang ang ina niya ang kumakanta ng mga lullabies sa kanya. Ang batang lalaki ay madalas na nakatulog, at kapag siya ay nagising, lagi niyang nakita ang isang walang katapusang asul na puwang sa paligid niya at narinig ang banayad na bulong ng dagat. At habang siya ay lumangoy, ang kanyang puso ay lumago at ang kanyang kalamnan ay lumakas.

Isang araw nagpasya ang dagat na subukan ito, at ito ay inatake ng pitong hilig sa dagat: takot, gutom, uhaw, kalungkutan, awa sa sarili, pagsisisi at pag-asa. Ngunit ang paghihirap at paglalakbay ay nagpatigas sa bata, at, nadaig ang mga hilig ng dagat, nakita niya na ang pugad ay papalapit sa baybayin. At bagaman ang lupain kung saan siya dinala ng kanyang kapalaran ay lahat ay natatakpan ng mga puno ng labas na puno ng mga makatas at hinog na prutas, at ang mga baybayin nito ay purong ginto, hindi siya nanatili rito. Ang pag-asa, ang tanging tukso na mas malakas kaysa sa kabutihan, ang humantong sa bata sa isang bagong paglalayag. Sa loob ng maraming taon ang bata ay gumagala sa walang katapusang dagat. Nakilala niya ang maraming mga lupain at isla sa kanyang paraan, ngunit kahit saan ay hindi siya makakahanap ng kapayapaan. At pagkatapos ay isang araw, upang mapakalma ang kanyang kalungkutan at pilitin siyang magpahinga, ginawang bato ng dagat ang binata, inilagay siya bilang isang bantay sa paanan ng huling kapa sa threshold ng Great Ocean.

Ang bawat bansa ay may kanya-kanyang alamat tungkol sa pananakop ng dagat. Ngunit, marahil, walang ganoong mga tao na hindi makikilala ang galit na elemento ng dagat sa isang diyos. Ang diyos na ito ay sinamba, ang mga sakripisyo ay ginawa sa kanya.Kaya, halimbawa, ang kaugalian ay ipinanganak sa paghagis ng mga hiwa ng tinapay sa dagat at pagbuhos ng alak upang mapayapa ang soberanya ng dagat. Ang ilang mga tao ay pinahiran ang mga bangin ng oatmeal bago maglayag sa malalayong lupain, upang ang mga diyos ay nasiyahan at hindi binasag ang mga barko. Halimbawa, sa Norway, may kaugalian na magbigay ng isang piraso ng cake sa mga espiritu ng dagat at tubig.

Ang dakilang katangian ng mga marino sa kaalaman sa planeta ay hindi mapagtatalunan. Ito ay salamat sa kanila na ang mga bagong kontinente at mga tao ay natuklasan. Bumuo ng mga bagong sining. At ngayon ang dagat ay isang hindi maubos na mapagkukunan ng maraming na kapaki-pakinabang sa mga tao. Una sa lahat, ito ang mga stock ng isda. Ngunit ang dagat ay isa ring uri ng deposito ng mineral. Ngayon ang mga siyentipiko ay naniniwala na ang lahat ng mga elemento ng pana-panahong talahanayan ng mga elemento ay matatagpuan sa anumang mineral; ito ay isa pang usapin na ang dami ng marami sa kanila ay nawawala na maliit. Ang sitwasyong ito ay maaaring ganap na maiugnay sa tubig sa dagat. Ang napakalaking halaga ng mga asing na naroroon dito ay naglalaman ng iba't ibang mga elemento, hanggang sa mga radioactive.

Paglangoy sa tubig dagat

Ang dagat ay hindi lamang mapagkukunan ng mga hilaw na materyales at enerhiya, kundi pati na rin isang malakas na kadahilanan ng pagpapagaling. Kahit na sa mga sinaunang panahon, ang hangin sa dagat, araw ng tubig at dagat ay malawakang ginamit para sa nakapagpapagaling at prophylactic na hangarin.

Sa kasalukuyan, dahil sa ang katotohanang ang dagat ay sumasakop sa isang malaking lugar sa kumplikadong mga therapeutic at prophylactic na hakbang, isang espesyal na departamento ng climatology ang inilaan, ang tinaguriang thalassotherapy, iyon ay, paggamot sa pamamagitan ng dagat. Paano maipaliliwanag na ang dagat ay may mga katangiang nakapagpapagaling?

Una sa lahat, ang tubig sa dagat (sa kaibahan sa tubig sa ilog) ay may mas mataas na density dahil sa malaking halaga ng mga asing na natunaw dito. Kaya, halimbawa, ang isang kilo ng tubig sa Itim na Dagat ay naglalaman ng hanggang sa 18 gramo ng mga natunaw na asing-gamot, sa Mediteraneo mayroong higit pa sa mga ito - hanggang sa 38 gramo. Una sa lahat, ito ay sodium chloride, na kung saan ay halos 80%. Pagkatapos ay may mga magnesiyo at potasa asing-gamot. Bilang karagdagan, sa kaunting dami, ang tubig sa dagat ay naglalaman ng mga elemento tulad ng kaltsyum, asupre, bromine, yodo, atbp. Lahat ng mga asing-gamot na ito ay gumaganap ng isang tiyak na papel na pisyolohikal sa proseso ng pakikipag-ugnay sa katawan ng tao na may tubig dagat. Ang isang krude na pagkakatulad ay maaaring iguhit dito.

Natagpuan ng mga siyentista na, halimbawa, ang mga halaman ay maaaring maipapataba ng foliar na pamamaraan. Kaya, kung may kakulangan ng posporus sa lupa, maaari itong mailapat hindi lamang sa lupa, ngunit direkta din sa halaman, pag-spray ng mga dahon nito ng isang solusyon ng anumang angkop na nalulusaw na asin na posporus. Halos pareho ang nangyayari sa organismo ng hayop. Sa panahon ng pagligo sa dagat, ang katawan, tulad ng ito, ay "nakasulat" ng mga kinakailangang elemento ng pagsubaybay, bilang karagdagan dito, sa baybayin ng hangin at sa mismong dagat, lalo na kung ang dagat ay higit na marahas, ito ay lubos na puspos ng dagat. asing-gamot, kabilang ang mga naglalaman ng yodo at bromine. samakatuwid thalassotherapy ang mga epekto nito ay maihahambing sa paggamot na may mineral water - dito lamang "uminom" ang mga pasyente ng mineralized air. Naturally, kapaki-pakinabang ito lalo na para sa mga malalang sakit sa paghinga. Ang gayong paggamot ay lalong epektibo kapag naliligo sa dagat. Sa katunayan, sa distansya ng halos 20 sentimetro sa taas ng dagat, ang hangin sa dagat ay sobrang malinis - praktikal na hindi naglalaman ng anumang alikabok o anumang bakterya. Samakatuwid, ang strip ng baybayin ay maaaring isaalang-alang bilang isang natural na inhaler.

Ngunit, syempre, mali na isaalang-alang ang impluwensya ng dagat sa katawan bilang isang pulos na pangyayari sa katawan. Sa hindi gaanong kahalagahan ay ang mekanikal na epekto at temperatura, o sa halip, ang pagsasama-sama ng lahat ng mga salik na ito. Ang pagligo sa dagat ay kumikilos sa katawan ng tao bilang isang lubos na stimulate at hardening factor. Ang kanilang mga aksyon ay higit na nakasalalay sa temperatura ng tubig at paggalaw ng mga alon ng dagat. Ang epekto ng temperatura ng tubig ay pangunahing nakakaapekto sa katotohanang kapag pumapasok dito, ang isang tao ay nakakaramdam ng kaunting paglamig.Ito ay dahil sa ang katunayan na may mga mabilis na spasms ng mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa itaas na mga layer ng balat. Sa kasong ito, ang mga sisidlan sa loob ng katawan ay lumalawak at ang dugo ay dumadaloy sa mga panloob na organo. Ang lahat ng ito ay humahantong sa paggulo ng sistema ng nerbiyos. Ang mga kalamnan ng katawan ay nagkakontrata at humihinga ay nagiging malalim at mabilis. Siyempre, ito ay lubos na nagpapahusay sa palitan ng gas (iyon ay, ang pagsipsip ng oxygen at paglabas ng carbon dioxide) at sirkulasyon ng dugo. Matapos makatagal sa tubig, gumanti ang katawan. Ang mga daluyan ng dugo ng balat ay lumalawak, mas maraming dugo ang nagsisimulang dumaloy sa kanila, at ang balat ay namumula. Ang mga kalamnan ay unti-unting nagpapahinga, ang presyon ng dugo ay medyo bumaba, at ang tao ay nararamdaman na mainit. Ang isang katulad na larawan ay sinusunod pagkatapos ng agarang paglabas ng isang tao mula sa tubig sa pampang. Ito ay ang paglikha ng mga naturang siklo na nauugnay sa vaskular spasms at paggulo ng sistema ng nerbiyos na pangunahing layunin ng pagligo sa dagat. Humantong sila sa pagtigas, pagpapalakas ng buong organismo bilang isang buo, at ng mga indibidwal na organo, daluyan ng dugo, kalamnan.

Napansin na sa itaas na ang tubig sa dagat sa maraming dami ay naglalaman ng iba't ibang mga asing-gamot (sa partikular, mga kation ng sodium, potasa, magnesiyo, kaltsyum, atbp, at mga anion ng kloro, bromine, sulpate, atbp.). Sa proseso ng pagligo, ang mga compound na ito ay idineposito sa katawan ng tao at, pagkatapos na mapunta sa pampang, nagiging maliliit na kristal. Ang mga kristal na asin, tulad ng ito, ay nakakainis ng mga receptor (nerve endings) ng balat, sa gayon nag-aambag sa isang mas matagal na pagpapanatili ng reaksyon ng physiological na balat na lumitaw sa panahon ng pagligo.

Ang bantog na makatang Ruso na si N.M. Yazykov ay nagpapahiwatig ng epekto ng pagligo sa dagat nang lubus at tumpak sa kanyang tula:

At sa kulog at bula, marahas na yumakap sa akin ang puwersa ng kailaliman ng Cold.
Mga spins, at throws, at nokles, at hit!
At namatay ito. Mahal ko to Mula sa kulog, mula sa bula At ang lamig, ilaw at sariwa, ako ay lumabas:
Ang aking mga paa't kamay ay tumatuwid nang mas buhay.
Mas malaya akong huminga, mas masaya akong tumingin Sa baybayin, sa mga bundok, sa maliwanag na dagat.

Tinatanggap sa pangkalahatan na ang dagat ay mahusay na lumangoy kapag ito ay kalmado. Gayunpaman, para sa pagtigas ng katawan, ang mga alon ng dagat ay napakahalaga. Pagkatapos ng lahat, sa oras na ito lumilitaw ang foam ng dagat, mayaman sa mga bula ng hangin, at ang katawan ay tumatanggap ng isang uri ng massage sa water-air. Bilang karagdagan, ang isang pulos mekanikal na pana-panahong epekto ng hydrostatic pressure sa katawan ay isang uri ng masahe na hindi maisasagawa sa ibang paraan.

Ang pagpapaligo sa dagat ay nagpapabuti ng estado ng sistema ng nerbiyos, nagpapalakas sa mga pagpapaandar ng mga glandula ng endocrine. Bilang karagdagan, sinasanay nila ang cardiovascular system at ginawang normal ang presyon ng dugo.

Kasama nito, ang paglangoy sa dagat ay may kapaki-pakinabang na epekto sa isang bilang ng mga sakit: metabolic disorders, gout, labis na timbang, neurasthenia, na may tuberculosis ng baga at iba pang mga organo sa isang hindi aktibong form, na may rickets.

Syempre pang-aabuso pagligo sa dagat Huwag mong gawin iyan. Kaya, halimbawa, depende sa estado ng katawan, ang tagal ng pagligo ay hindi dapat lumagpas sa 10-20 minuto. Bilang karagdagan, ang pagligo sa isang walang laman na tiyan o pagkatapos ng isang malaking pagkain ay hindi inirerekumenda. Mayroon ding mga kontraindiksyon para sa pagligo sa dagat, tulad ng aktibong pulmonary tuberculosis, matinding proseso ng pamamaga, mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo. Hindi rin sila inirerekomenda para sa sakit na Graves, nadagdagan ang kaba at kaba sa kaisipan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang puso at sistema ng nerbiyos ay napailalim sa mas mataas na stress, na maaaring makaapekto sa kalusugan.

Naliligo sa mineral water

Isang mahalagang likas na nakapagpapagaling na kadahilanan ay ang mga tubig ng tinaguriang mineral spring. Maraming mga tulad mapagkukunan sa mundo. Marami sa kanila sa dating Russia. Ang aming Caucasus ay ang pinakamayaman sa mga mineral spring. Ang mga nasabing tubig tulad ng Slavyanovskaya, Essentuki, Narzan ay tanyag sa buong mundo.

Naaalala ang kuwento ng buhay na tubig? Nagpadala ang matandang ama ng kanyang mga anak na lalaki upang dalhan siya ng tubig na magbabalik sa kanyang kabataan at kalusugan. Ito ang tiyak na Narzan na kredito ng mga lokal na alamat at kwento ng kakayahang mabilis na pagalingin ang mga sugat, itanim ang lakas, at ibalik ang kabataan at kalusugan sa mga matatanda. At ang salitang "narzan" sa pagsasalin sa Russian ay nangangahulugang "heroic inuman".

Kaugnay nito, kagiliw-giliw na alalahanin ang sinaunang alamat ng Greece na Hercules at Prometheus. Si Zeus, ang panginoon ng mga diyos, para sa katotohanan na si Prometheus ay nagbigay ng apoy sa mga tao, ay nag-utos sa kanya na ikadena sa bundok. Ngunit ang makapangyarihang Zeus na ito (parang hindi ito sapat. Inutusan niya (ang bilog na agila araw-araw na lumipad sa Prometheus at isiksik ang kanyang atay. Sa gabi ay lumaki ang atay, at sa susunod na araw ay lumipad muli ang agila. Sa loob ng maraming taon ay nakakulong si Prometheus sa ang mga bato, at ang interbensyon lamang ni Hercules, na matapang na pumasok sa isang away sa agila ni Zeus, ay nagtapos sa pagpapahirap sa kapus-palad na titan, na minsang nagpasya na tulungan ang mga tao. Ito ay kagiliw-giliw sa amin dito na ang sinaunang Greek Sinabi ng mitolohiya na si Hercules, bago pumasok sa laban sa agila, ay nakakuha ng lakas sa pamamagitan ng pagligo sa bogatyr spring ng Caucasus. Muli nitong pinatunayan na ang mga mineral spring ng Caucasus ay kilala ng mga tao noong sinaunang panahon.

Ang mga maagang paglalarawan ng mga mapagkukunan ay nagpapahiwatig na sila ay tinatrato nang may lubos na paggalang. Hindi lamang nila natagpuan ang iba't ibang mga sakripisyo sa mga sinaunang mapagkukunan - mga anting-anting, barya, pigurin ng iba't ibang mga diyos, atbp. Sinubukan ng mga mapagkukunan na protektahan sila mula sa mga masasamang espiritu, upang mapabuti ang mga ito. Kaya, halimbawa, sa isa sa mga paglalarawan sinasabing sa pinagmulan mayroong isang malakas na mesa ng oak sa ilalim ng isang canopy, kung saan mayroong isang laduang pilak, bilang isang simbolo ng karangalan at paggalang sa mapagkukunan.

Ang tubig na balneological (iyon ay, mga nakapagpapagaling na tubig sa mineral na ginagamit pareho para sa pang-oral na pangangasiwa at para sa mga paliguan) ay kasalukuyang nahahati sa pitong grupo. Kasama sa Pangkat na "A" ang mga mineral na tubig nang walang anumang mga tukoy na bahagi at pag-aari. Ang kanilang nakapagpapagaling na halaga ay natutukoy lamang ng pangkalahatang mineralization (ang dami ng mga asing natunaw sa kanila), pati na rin ng likas na kemikal ng mga asing-gamot. Pangkat "B" - ang tinaguriang mga tubig na carbonic, na nakikilala sa pamamagitan ng isang malaking halaga ng carbon dioxide na natunaw sa kanila. Ang isang halimbawa sa mga ito ay ang mineral water Borjomi, Narzan, Essentuki at maraming iba pa. Ang carbon dioxide sa kabuuang komposisyon ng gas ng nasabing tubig ay 95-100%. Ang mga tubig na mineral na sulpido, na bumubuo sa pangkat na "B", ay nailalarawan sa pagkakaroon ng mga ito ng isang mas mataas na halaga ng hydrogen sulfide o hydrogen sulfide ion. Ang mga kemikal na ito ay may mataas na aktibidad na gamot, at samakatuwid ang tubig ng pangkat na "B" ay pangunahing ginagamit para sa mga paliligo. Ang mga mineral spring ng naturang katubigan ay matatagpuan sa Kemeri, Matsesta at isang bilang ng iba pang mga rehiyon. Ang susunod na pangkat na "D" ay nagsasama ng ferrous, arsenic at iba pang mga mineral na tubig na may mataas na nilalaman ng mga metal, tulad ng mangganeso, tanso, aluminyo. At bagaman ang halaga ng panggamot ng ilang mga metal ay hindi pa napag-aaralang ganap, tiyak na nasa impluwensya ng isa o maraming mga metal na aktibong parmakolohikal na namamalagi ang kanilang nakapagpapagaling na epekto. Pinagsasama ng Pangkat "D" ang mga mineral na tubig na may mataas na nilalaman ng mga organikong sangkap, pati na rin naglalaman ng mga sangkap na aktibo sa katawan tulad ng yodo at bromine. Ang mga mapagkukunan ng nasabing tubig ay matatagpuan sa Ukraine at estado ng Baltic. Ang mga tubig na naglalaman ng radon (o iba pang mga radioactive na sangkap) ay kasama sa pangkat na "E". Ang huling pangkat - "Zh" - ay mineral water na may mataas na nilalaman ng silicic acid.

Dahil ang halos lahat ng katubigan ng mineral ay naglalaman ng mga natunaw na gas sa isang degree o iba pa, ang mga pangkat na nakalista sa itaas ay karaniwang nahahati sa tatlong higit pang mga subgroup alinsunod sa likas na katangian ng kanilang komposisyon ng gas. Sa partikular, ang unang subgroup ay nagsasama ng tinatawag na nitrogen mineral na tubig, kung saan ang natutunaw na gas ay nagmula sa atmospera at ang parehong komposisyon.Kasama sa pangalawang subgroup ang mga tubig na may methane na naglalaman ng mga gas, pangunahin sa pinagmulan ng biochemical.

Mayroong isa pang pag-uuri ng natural na mineral spring. Gayunpaman, ang isang detalyadong pagsusuri ng pag-uuri at mga katangian ng lahat ng mga mineral na tubig ay hindi gawain ng aklat na ito. Samakatuwid, nais naming pansamantalang pag-isipan ang pinakamahalaga sa kanila at ipakita kung paano ang ilang mga tubig ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga tao sa paggamot o pag-iwas sa iba't ibang mga sakit.

Ang pinakalaganap sa ating bansa ay ang carbonic (group B, subgroup 3) na mga mineral na tubig - narzan, borjomi, atbp. Ang mga tubig na ito ay ginagamit pareho para sa pagligo at pag-inom. At dito, sa parehong kaso, mayroon silang kakaibang pisikal at kemikal na epekto.

Ang pisikal at mekanikal na mga epekto ng carbon dioxide ay medyo katulad ng sa tubig dagat. Gayunpaman, mayroong kaunting pagkakaiba dito: kung, kapag lumalangoy sa dagat, ang isang tao ay karaniwang gumagalaw, nagsasagawa ng isang uri ng pisikal na gawain (paglangoy, diving, atbp.), Pagkatapos kapag kumukuha ng mga carbon dioxide bath, ang katawan ng tao ay sa pahinga. Ito, siyempre, sa ilang sukat ay nakakaapekto sa epekto (sa partikular, mekanikal) ng mga paliguan sa katawan ng tao. Kaya, halimbawa, kapag nahuhulog sa isang paliguan, kinakailangan upang mapanatili ang balanse. Ang isang bahagyang presyon ng tubig sa katawan ay nagtataguyod ng pag-agos ng venous na dugo mula sa paligid at pinapadali ang gawain ng puso.

At gayon pa man ang pangunahing epekto ng mga paliguan ng carbon dioxide ay, marahil, kemikal at biological.

Ang mga tubig na carbon ay naglalaman ng maraming libreng carbon dioxide - CO2. Kaya, halimbawa, kapag ang isang litro ng mineral carbon dioxide ay lumalabas sa ibabaw, nagpapalabas ito ng 1 hanggang 3 litro ng carbon dioxide. At tulad ng alam mo, ang carbon dioxide ay medyo natutunaw sa tubig, lalo na sa mataas na presyon. Sa parehong oras, ang mga pag-aari nito ay radikal na nagbabago. Kapag nakikipag-ugnay sa tubig, bumubuo ito ng isang mahinang carbonic acid. Bagaman mahina ang carbonic acid, maaari itong makabuo ng iba`t ibang asing-gamot. Bukod dito, ang mga asing-gamot nito, lalo na ang calcium salt, ay may mga kawili-wiling katangian.

Ang bawat tao'y, siyempre, alam ang calcium carbonate - ito ay tisa, limestone, marmol. At, syempre, alam ng lahat na ang calcium carbonate ay hindi malulutas sa tubig. Ngunit sa sandaling lumitaw ang labis na carbonic acid, ang calcium carbonate ay ginawang calcium calcium, at ang asin na ito ay medyo natutunaw sa tubig. Sa mataas na temperatura at isang labis na labis ng carbon dioxide, maraming mga metal ang may-ari ng pagbubuo ng natutunaw na mga bikarbonate asing-gamot. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga carbonic water (karaniwang naglalaman ng maraming mga asing-gamot ng iba pang mga acid) ay naglalaman ng maraming mga elemento sa kanilang komposisyon. Ang kanilang pangunahing sangkap ay sodium, calcium, magnesium, chloride ions, sulfate, bikicbonate. Tulad ng iba't ibang mga impurities ng trace, ammonium, lithium, strontium, barium, iron, zinc, nickel, tanso, aluminyo, arsenic, bromine, iodine ions ay madalas na matatagpuan. Halos lahat ng mga elemento ng pana-panahong talahanayan ay matatagpuan sa mineral water, kahit na sa napakaliit na dami. Ang lahat sa kanila ay nasa isang estado ng kumplikadong balanse ng mobile, at ang kanilang mga ratio ay nakasalalay sa mga kadahilanan tulad ng temperatura ng tubig, kaasiman, atbp.

Nakatutuwang pansinin dito na ang isang bilang ng mga elemento ng pagsubaybay ay kasama sa komposisyon ng mga sangkap na mahalaga para sa katawan. Kaya, halimbawa, ang mangganeso, tanso, molibdenum at ilang iba pa ay isang mahalagang bahagi ng mga enzyme. Ang iron ay bahagi ng hemoglobin, at ang kobalt ay isang kailangang-kailangan na sangkap ng bitamina B12.

Napansin na natin sa itaas na ang mga paliguan ng carbon dioxide ay madalas na ginagamit upang madagdagan ang pangkalahatang tono ng katawan.

Matagal nang napansin ng mga Balneologist ang isang kagiliw-giliw na tampok: kapag kumukuha ng mga paliguan ng carbon dioxide, sinusunod ang pamumula ng balat at pagpabilis ng daloy ng dugo. Sa kasalukuyan, ang mga phenomena na ito ay ipinaliwanag ng katotohanan na kapag ang mga naturang pamamaraan ay pinagtibay, ang mga tiyak na sangkap tulad ng acetylcholine at histamine ay nabuo sa katawan, ang reflex na epekto nito sa iba't ibang mga organo at system ay humahantong sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.Sa parehong oras, dahil sa pagbabago ng komposisyon ng gas ng dugo at pagkakaroon ng isang bahagyang tumaas na nilalaman ng carbon dioxide sa hininga na hangin, lumalim ang paghinga, pagbabago ng arterial at venous pressure. Kasabay nito, ang nutrisyon ng puso nagpapabuti ng kalamnan. Ang lahat ng ito, na pinagsama, ay humantong sa isang pagpapabuti sa pagganap na estado ng cardiovascular system.

Uminom ng mineral na tubig sa loob

At gayon pa man ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay ang epekto ng carbonic water kapag kinuha nang pasalita.

Sa pamamagitan ng pag-iiba ng mga kundisyon para sa pagkuha ng mineral na tubig (sa walang laman na tiyan o sa pagkain), ang dami at temperatura nito, posible na maimpluwensyahan ang aktibidad ng mga gastric glandula sa iba't ibang paraan. Samakatuwid, ang alkaline carbonated mineral water * ay madalas na ginagamit para sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang mga sakit sa gastric. Kaya, halimbawa, ipinahiwatig ang mga ito para sa nadagdagan at nabawasan ang kaasiman ng gastric juice, para sa mga sakit ng gallbladder, pancreas, ulser sa tiyan at colitis. Halimbawa, ang Borjom na tubig ay ginagamit upang gamutin hindi lamang ang mga sakit ng digestive tract, kundi pati na rin ang atay, biliary tract, atbp. Nakatutuwang ang tubig na Borjom ay ginagamit upang gamutin ang iba`t ibang mga uri ng gastritis. Sa partikular, hindi lamang gastritis na may mataas na kaasiman ng gastric juice, kundi pati na rin ng mababang acidity, mas tiyak, kakulangan sa pagtatago.

Sa unang tingin, maaaring mukhang kakaiba ito. Sa katunayan, kung ang isang tao ay may nadagdagang kaasiman ng gastric juice, kung gayon, dahil dito, mayroong labis na hydrochloric acid sa kanya, at pagkatapos dapat itong mai-neutralize sa isang tiyak na lawak. Karaniwan, ang tinaguriang bikarbonate o baking soda ay nagsisilbing isang "neutralizer" sa bahay. Sa kabilang banda, kung ang kaasiman ng gastric juice ay ibinaba, kung gayon sa mga ganitong kaso, inireseta ng mga doktor sa pasyente ang isang mahinang solusyon ng hydrochloric acid para sa oral administration. At tulad ng alam mo, ang hydrochloric acid at soda ay mga sangkap na hindi maaaring tiisin ang kapitbahay. Agad silang nakikipag-ugnayan upang makabuo ng table salt at carbonic acid. Paano magagamit ang isa at ang parehong mineral na tubig para sa iba't ibang mga layunin? Gayunpaman, maingat na pinag-aralan ang mekanismo ng pagkilos ng mineral na tubig, sa partikular na Borjomi, napagpasyahan ng mga doktor na ang lahat ay nakasalalay sa mode ng pag-inom ng mineral na tubig.

Napag-alaman na kung ang tubig ng Borjom ay kinuha 1-1 1/25 na oras bago kumain (halimbawa, sa walang laman na tiyan), kung gayon ang tubig ay may oras na iwanan ang tiyan sa oras na ito, habang ang aktibidad ng pagtatago ay bumababa at gastric juice mahinang pinakawalan. Kung ang tubig ay dinala kasama ng basura ng pagkain 10-20 minuto bago ito, pagkatapos ay nangyayari ang kabaligtaran na karanasan, lumalakas ang aktibidad ng pagtatago, at tumataas ang dami ng gastric juice na pumapasok sa katawan. Kasabay nito, bilang isang resulta ng isang reaksyong kemikal sa pagitan ng soda, na siyang pangunahing sangkap ng tubig na borjom, at hydrochloric acid ng gastric juice, carbon dioxide at sodium chloride ay nabuo, na kung saan, ay malakas na mga causative agents ng sekreto ng aparato ng tiyan, at ang paghihiwalay ng gastric juice na naglalaman ng hydrochloric acid, mas tumaas pa.

Hindi kinakailangan, siyempre, na isipin na ang mga mineral na tubig ay makapangyarihan sa lahat. Naturally, sa kanilang tulong mas madali upang maiwasan ang mga sakit kaysa sa pagalingin sila. Bilang karagdagan, mayroon silang sariling "mga kaaway". Halimbawa, sinabi ng Academician na si I.P Pavlov na ang alkohol at tabako ay nagpapahirap o ganap na ibukod ang nakagagaling na epekto ng mga mineral water.

Ang mga resort na may carbonated na tubig ay napakapopular sa ating bansa. Lalo na tulad ng Kislovodsk, Arzni, Borjomi. Maaari silang magrekomenda para sa mga sakit sa puso na walang kasamang pinsala, para sa mga sakit sa paghinga na isang hindi kalakal na tubo (talamak na catarrh ng itaas na respiratory tract, bronchial hika nang walang madalas na pag-atake). Bilang karagdagan, ang positibong epekto ng mga paliguan ng carbon dioxide ay nabanggit sa kaso ng mga depekto ng mitral at aortic valves, kung walang binibigkas na makitid na phenomena, pati na rin sa banayad na anyo ng hypertension, hypo- at hyperthyroidism.Siyempre, tulad ng nabanggit na, sa kaso ng anumang masakit na kundisyon, lalo na ang naipahayag sa higit pa o hindi gaanong matinding anyo, bago pumunta sa resort, kinakailangan upang makakuha ng kwalipikadong konsultasyong medikal.

Ang tinaguriang mga hydrogen sulphide spring ay medyo nakatayo sa iba pang mga mineral na tubig. Ang mga nasabing mapagkukunan ay matatagpuan sa aming rehiyon ng Matsesta. Ang katubigan ng Matsesga, kasama ang isang mataas na nilalaman ng iba't ibang mga asing-gamot (at pangunahing sodium chloride), naglalaman sa kanilang komposisyon ng isang medyo makabuluhang halaga ng gas na hydrogen sulfide. At bagaman ang hydrogen sulfide mismo, kahit na sa maliit na konsentrasyon, ay isang malakas na lason, ang paggamit nito sa maliit na dami ay napaka-positibo. Tulad ng nalaman ng mga balneologist, kapag kumukuha ng mga hydrogen sulfide bath, hindi lamang ang nilalaman ng hydrogen sulfide sa tubig ang may kahalagahan, kundi pati na rin ang temperatura ng mga paliguan, ang kanilang tagal, atbp. Natapos na ang hydrogen sulfide baths ay kapaki-pakinabang • sa paggamot ng mga malalang sakit ng kalamnan, puso, mga kasukasuan at di-nakakaganyak na gulugod. tauhan, paligid at gitnang sistema ng nerbiyos (neuralgia, radikulitis).

Sa simula ng ating siglo, nabanggit na kapag naliligo sa Matsesta, hindi lamang ang pinakamaliit, kundi pati na rin ang mas malalaking mga daluyan ng dugo na lumalawak. At ito naman ay nakakaapekto sa lahat ng mga organo na nauugnay sa sirkulasyon ng dugo. Sa partikular, nabanggit na ang mga paliguan ng hydrogen sulfide ay nakakaapekto sa pag-ikli ng kalamnan ng puso, na nagdudulot ng isang "epekto sa pag-load ng pagsasanay". Ang hydrogen sulfide, na tumagos sa dugo, ay nanggagalit sa mga cell ng tisyu at pinahuhusay ang metabolismo.

Ayon sa isa sa mga teorya, sa ilalim ng pagkilos ng hydrogen sulfide sa mga cell, ang ilang mga protina ay nawasak at nabuo ang mga aktibong sangkap na biologically, tulad ng histamine, acetylcholine, atbp. Sa partikular, humahantong ang histamine sa masiglang pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, at, dahil dito , upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo, na kung saan, ay nagtataguyod ng resorption ng iba't ibang nagpapaalab na foci. Ang mga produkto ng pagkasira ng mga kumplikadong protina, bilang karagdagan, na may karagdagang mga pagbabago, nagpapasigla ng sigla, nagpapabuti ng sistema ng nerbiyos, atbp.

Naisip pa ng mga siyentista ang mga paraan ng pagtagos ng hydrogen sulfide sa katawan ng tao. Ito ay naka-out na dalawang "mga channel" ay ginagamit dito. Sa isang banda, ito ang pinakamaliit na pores sa balat, at sa kabilang banda, ang baga kapag humihinga. Gayunpaman, bagaman nakakalason ang hydrogen sulfide, hindi ito naipon sa katawan. Sa kauna-unahang araw, ang lahat ng mga produkto ng pagbabago ay pinalabas mula sa katawan, pangunahin sa pamamagitan ng mga bato at sa kaunting dami sa pamamagitan ng baga.

Mga paliligo

Ang pakikipag-usap tungkol sa iba't ibang mga pamamaraan ng tubig, tulad ng pagligo sa dagat, iba't ibang uri ng paliguan, atbp., Hindi maaaring balewalain ang mga paliguan - pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay isa sa mga uri ng pamamaraan ng tubig.

Ang duyan ng mga paliguan ay ang Sinaunang Silangan. Sa anumang kaso, nalalaman na ang mga paliguan, tulad ng espesyal na kagamitan para sa paghuhugas ng mga lugar, ay mayroon nang ilang mga millennia na ang nakakaraan sa mga bansa tulad ng India at Egypt. Ang mga pagbanggit tungkol sa kanila ay madalas na matatagpuan sa mga gawa ng mga sinaunang pilosopo ng Greece. Ang mga paliguan ay mayroon na sa Russia mula pa noong unang panahon. Mahusay na sinabi ni Gilyarovsky tungkol sa kanilang malawak na pamamahagi: "Ang Moscow na walang paliguan ay hindi Moscow."

Ang papel na ginagampanan ng paliguan para sa katawan ng tao ay doble. Parehas silang may pisyolohikal at, "sa partikular, kahalagahan sa kalinisan. Medyo sa itaas, napag-usapan na natin ang tungkol sa kung anong mga pagpapaandar ang ginagawa ng balat ng tao. Una sa lahat, ito ay ang pagpapaandar ng temperatura ng katawan. At isa sa pinakamahalagang pamamaraan ng naturang regulasyon ay ang pawis. Gayunpaman, ang pawis ay hindi dalisay na tubig. Kasama ng sodium chloride, naglalaman ito ng iba't ibang sulphate at phosphate salts, pati na rin ang isang buong hanay ng mga organikong sangkap. Naglalaman ito ng iba't ibang mga asing-gamot ng mga organikong acid (lactic, uric, atbp.), Kolesterol, fats, atbp. Naturally, ang paglilinis sa balat ng lahat ng mga sangkap na ito ay may malaking papel sa kalinisan. Ang kahalagahan ng pisyolohikal ng mga paliguan ay malapit ding nauugnay sa pagganap na kahalagahan ng balat.Una, ang balat ay isa sa mga pangunahing imbakan ng dugo, at samakatuwid natural na ang tamang pamamahagi ng dugo sa pagitan ng balat at mga panloob na organo ng isang tao ay may mahalagang papel sa kanyang kagalingan. Hindi sinasadya, ito ang pamamahagi na mahalaga sa pag-iwas sa sipon. Sa gayon, halos pagsasalita, ang paliguan ay isa sa mga gamot para sa karaniwang sipon. Bilang karagdagan, kaagad pagkatapos maligo, ang dami ng hemoglobin sa dugo ng isang tao ay tumataas. Ang ganitong pamamaraan tulad ng pagligo ay lumilikha ng isang masayang kalagayan sa isang tao, pinapataas ang kanyang kahusayan.

Mga pamamaraan sa tubig - pagligo sa dagat at ilog, iba't ibang uri ng paliguan, shower, paliligo at iba pa - lahat ng ito ay mga makapangyarihang kadahilanan na nagpapabuti sa pagtigas ng katawan, iyon ay, isang pagtaas ng paglaban nito sa iba`t ibang. panlabas na impluwensya.

Vlasov L.G.

Katulad na mga publication

Lingonberry na tubig

Kulay ng dagat

Russian sauna