Mga biskwit na mababa ang calorie na may apple at pasas

Kategorya: Kendi
Mga biskwit na mababa ang calorie na may apple at pasas

Mga sangkap

Harina 60 gramo
Mantikilya 10 gramo
Itlog ½ piraso - 25 gramo
Apple 1 daluyan - 100 gramo
Pasas 20 gramo
Asin maliit na kurot
Pangpatamis Crush 9 tablets
Pagbe-bake ng pulbos ½ kutsara

Paraan ng pagluluto

  • Grate ang mansanas sa isang magaspang kudkuran (hindi mo mai-peel ang balat), matunaw ang mantikilya. Pagsamahin ang harina, asin, mantikilya, mansanas, pasas at pangpatamis. Pagkatapos ay idagdag ang itlog (magdagdag ng kaunti sa paglaon upang hindi ito makulong mula sa mainit na langis) at baking powder. Haluing mabuti at iwanan upang tumayo ng 30 minuto. Pagkatapos ay hulma ang mga bola ng basang mga kamay, patagin ang mga ito at ilagay ito sa isang silicone mat. Maghurno sa 180 degree sa loob ng 30 minuto.
  • Palamutihan ng natunaw na maitim na tsokolate sa itaas. Noong una ay ginawa ko ito (kaya't ganoon ang larawan), ngunit kumbinsido ako na labis ito. Ang nilalaman ng calorie ay binibilang nang wala nang tsokolate.
  • Ito ay naging isang pinong masarap na cookie. At kaunting mga calory.
  • Maaari mong gamitin ang otmil sa halip na harina, ngunit ang lasa ay magiging mas masahol at mas masahol, at ang calorie na nilalaman ay halos pareho, bahagyang mas mababa.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

6 na item

Oras para sa paghahanda:

30 minuto

Tandaan

100 gramo = 199 kcal, BJU = 4.9 / 5.5 / 32.4

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay