Fruit smoothie na "Juicy breakfast"

Kategorya: Mga pinggan ng gulay at prutas
Fruit smoothie Masarap na agahan

Mga sangkap

berdeng mansanas (pitong linya) 1 maliit
saging 1 maliit
pinya (de-latang, piraso) 2 kutsara l.
kalabasa o binhi ng mirasol 1-2 kutsara l.

Paraan ng pagluluto

  • Fruit smoothie Masarap na agahanFruit smoothie Masarap na agahan
  • 1. Gupitin ang tangkay at inflorescence mula sa mansanas. Hindi ko linisin ang mga binhi - ito ang pinakamahusay na natural na ahente ng anticancer! At ang mga partisyon ay perpektong linisin ang mga bituka.
  • 2. Balatan ang saging.
  • 3. Sa turn, mag-scroll sa isang blender (Gumamit ako ng isang isuslob) na mansanas na may pinya, at pagkatapos ay saging hanggang sa katas, kung kinakailangan, magdagdag ng isang maliit na syrup mula sa de-latang pinya o tubig.
  • 4. Ilagay ang katas sa isang baso o plato at iwisik ang mga binhi.
  • Bon gana at nakakapreskong lakas!

Ang ulam ay idinisenyo para sa

1-2 servings

Oras para sa paghahanda:

5 minuto

AnaMost
Olicya, sang-ayon

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay