Bean pancake na may mga kabute

[gramo]

Bean pancake na may mga kabute

Kategorya: Mga produktong panaderya

Mga sangkap
1 lata ng pulang beans (net weight 255g)
1 garapon ng pasteurized na kabute (net weight 170 g)
1 malaking sibuyas
2 sibuyas ng bawang
1 itlog
300 gramo kefir
200 g harina + 1 kutsaritang baking pulbos
asin, paminta sa panlasa
perehil (tuyo, 1 kutsara)

Paraan ng pagluluto

• Pinisil nang lubusan ang mga kabute (na may panatiko), makinis na tumaga. Pinong tinadtad ang sibuyas. Painitin ang isang maliit (halos 10 g) na piraso ng mantikilya sa isang kawali at ibuhos ang sibuyas at kabute hanggang sa mawala ang likido.
• Alisan ng tubig ang likido mula sa mga beans, ilagay ang mga beans sa isang mangkok, iwisik ang isang maliit na kefir (mula sa kabuuang halaga), idagdag ang tinadtad na bawang, asin, paminta at gilingin ng isang blender. Idagdag ang itlog, ang natitirang kefir, harina na halo-halong may baking pulbos, halaman, asin, paminta, kabute at mga sibuyas.
• Ang kuwarta ay naging isang makapal, katulad ng katas.
• Ibuhos ang 2 mga talahanayan sa isang kawali (mas mabuti ang Teflon - mas kaunting langis ang mawawala). tablespoons ng langis ng halaman, magpainit, maglagay ng isang kutsara ng kuwarta at mabilis na pakinisin ito sa isang bilog na cake. Pagprito sa katamtamang init (Mayroon akong 9-level na kalan, pinainit ko ang kawali sa ika-7 antas, at pagkatapos ay pinirito sa ika-5).
• Mahirap na antas, ang kuwarta ay umaabot para sa isang kutsara, upang maaari mong ligtas na magprito ng mga ordinaryong pancake.
• 
• Ngunit ang amoy, nang nagsimula siyang magprito, napunta na hindi niya masabi sa isang engkanto, o ilarawan ito sa isang panulat!
• Sa sour cream, ito ay isang bagay na hindi kapani-paniwalang masarap!

Ang ulam ay idinisenyo para sa

5 item

Tandaan

Isang ideya mula kay Elena Chekalova mula sa programang "May kaligayahan!"

Mga Larawan sa Disana

[Sternochka]

Sternochka,

Ginawa ang aking mga pancake sa mais at ang aking sarili ng mga pancake ng bean.
Mayroong isang mabilis na pinakuluang polenta, ibinuhos ko ito sa magdamag na may zero kefir - naging pare-pareho ito ng semolina. Nagdagdag ako ng dalawang itlog. Sa halip na mga butil ng mais, mga cubed bell peppers.



Bean na gawa sa mga kabute na pinakuluang nang maaga at pinirito sa mga sibuyas at peppers. Gumawa ako ng sandalan na sopas na kabute ng repolyo mula sa sabaw at kalahating overcooked.

Ginawa ko pareho ang mga iyon at iba pang mga cake na may mababang-taba na keso.



Kakatwa, lahat ay mas nagustuhan ang aking beans. Bagaman sinabi nila na masarap din ang mga mais.

Salamat!

ginawang bean pancake ngayon

kagiliw-giliw na recipe! ilayo mo