Marysya27
Quote: Lilyalili
Hindi ko alam kung sulit bang mag-upload ng mga larawan ...
Lilyalili, sulit, sulit sulit Ang pie, tulad ng mga nauna, ay naging maganda, ngunit iba ang hitsura. At sa form, palagi silang magiging magkatulad. Ang Tortilla ay may higit na iba't ibang "loob" Kaya't kumalat, kumalat
Svetlana777
Lilyalili, napakarilag na pie .... (Gusto kong basahin ang resipe, interesado ako sa gluten, kung magkano ang dapat kong idagdag kaugnay sa buong harina ng butil o bran ..
Ilmirushka
Quote: Svetlana777
Interesado ako sa gluten
Sveta, kaya binasa ko rin ang puna tungkol sa
Quote: Lilyalili
At sa gayon ang lahat ay tulad ng dati - bran, gluten, pulbos ng protina
at! WHOTO Napakalayo ko sa Ducan Lily, mga detalye sa studio!
Masha Ivanova
Lilyalili, Lilechka! Lubhang interesado kami sa mga recipe ni Dukanov, dahil maraming mga tao dito na hindi makakasakit upang mawala ang timbang, at mas mahusay na kumain ng mas mahusay. Kaya't mangyaring isulat kaagad ang mga recipe sa lahat ng mga detalye. Dahil ang bawat produktong iyong inilatag, nasusukat na at pinaghirapan sa pamamagitan ng pagdurusa, ay ihahanda namin ng kasiyahan. Kahit na hindi mo mai-post ang mga ito sa isang recipe, pagkatapos ay hindi bababa sa dito, sa paksa, sumulat. Salamat nang maaga
Svetlana777
Quote: Masha Ivanova
hindi nasasaktan na mawalan ng timbang
oo, ang mga recipe ay masarap, bumili kami ng mga aparato ... at lahat ng pareho - upang mawala ang timbang (sa halip na mga aparato, kailangan mong bumili ng isang barn lock at scotch tape) (Hindi ako out sa kabila ... mayroon akong lakas, mayroon akong kalooban, ngunit paghahangad para sa mga diet no) Lubhang interesado ako sa paksang ito, ngunit may ibang layunin
Masha Ivanova
Svetlana777, Sveta! Nangangahulugan ito na lahat tayo (hindi bababa sa marami) ay interesado sa mga recipe ni Dyukanov, bawat isa para sa kanyang sariling mga kadahilanan. Samakatuwid, Lilya! Naghihintay kami!
Lilyalili
Girls, pasensya na hindi ako sumagot kaagad.
Mayroong 4 na itlog, isa at kalahating tsp. baking powder, 350 gramo ng cottage cheese, 1 kutsarang gluten, 2 kutsarang ihiwalay at 4 na kutsara ng oat bran. Mayroong maraming mga pagpuno - Inilapag ko ang karne ng baka na may mga kutsilyo at mga sibuyas at pinirito at nilaga ito nang kaunti. Kaya, ang aking mga paboritong pampalasa ay balanoy at thyme + sambal olek para sa ostrinka - para sa 1 araw para sa dalawa sa bran. Ngunit napakasisiyahan niya, kalahati lang ang kinain nila.
Anna1957
Lilyalili, subukang idagdag ang psyllium - makabuluhang nagpapabuti sa panlasa. Mayroon kaming isang buong paksa - Pagluluto na may psyllium (isang tagumpay sa pagluluto sa diyeta)
Vikulina
Quote: Lilyalili
Ngayon ay mayroon kaming +18 degree
Dito 18 *: - ??? Mayroon akong 6.5 * sa aking thermometer at ito ay nagyelo sa kalye, at walang gaanong araw ... Paano ito magagawa? Lilyalili, Nasa Moscow ka? Mayroon pa ring niyebe sa aming baryo sa dacha.
Ang mga larawan ay cool, tumingin ka lamang ng kamangha-manghang - payat, mahusay na gawin, paghahangad ay bakal. Tiyak na susubukan ko ang mga pastry ni Dyukanov, napaka-interesante. Para sa akin lamang ang problema upang makahanap ng masarap na sahzam, ang stevia ay hindi akma sa akin. Bumili ako ng isomalt - hindi ito matamis at mataas ang calorie, ang sucralose ay hindi matatagpuan sa alinman sa mga parmasya o sa mga tindahan. Hindi ko pa nakita ang cornstarch nirazu, oat bran lamang ang mayroon ako sa stock.


Idinagdag Sabado 18 Mar 2017 00:21

Quote: Rituslya
Ang baklak-meat casserole ay masarap lang. Malamang hindi ko na ulit uulitin. Ito ay naging kahit papaano walang malay o isang bagay, ngunit nakakabaliw na masarap! Simpleng masarap!
Rituslya, Ritaaaa, kung gaano ko kamahal ang mga eggplants, kahit walang karne.
Lilyalili
Nasa Moscow ako ngayon, at sa Austria. Babalik lamang ako sa Moscow sa tag-araw. Mas mabilis ang pagdating ng tagsibol sa Vienna. Nagkaroon ako ng psyllium, bahagya kong natapos ang package. Para sa hangaring layunin nito, hindi niya ako tinulungan, at hindi niya partikular ang kagustuhan sa pagluluto sa hurno. Para sa akin, ito ang isa sa mga sangkap na hindi ko na bibilhin. Totoo, hulaan ko ang psyllium at psyllium ay magkakaiba. Ang minahan ay hindi talagang makapal at sumipsip ng likido, ngunit dapat ay nagawa ito
Sa mga asukal, gusto ko talaga ang fitparade. Kung hindi mo ito pinalabis, kung gayon hindi ito makikilala mula sa asukal.Plus natural ito. Sa mga gawa ng tao, nagustuhan ko ang huhol, ngunit ang natural na fitparade ay lampas sa kumpetisyon. Bihirang madumi si Stevia. Ang Cornstarch ay ipinagbibili kahit saan. Ako rin, ay hindi nakita ito sa mga tindahan bago ang diyeta. At pagkatapos ay tiningnan ko nang mabuti - mayroon, at hindi ito mahal. Ang skimmed milk powder ay hindi gaanong madaling hanapin, ngunit posible rin kung susubukan mo. Nga pala, tapos na ako ... at gustung-gusto kong lutuin ang condensadong gatas mula rito
Vikulina
Quote: Lilyalili
Ngunit napakasisiyahan niya, kalahati lang ang kinain nila.
Iyan lang ba? Iyan ba ang isang kapat ng isang pie buong araw?
Lilyalili
oo syempre hindi. Ang gusto ko sa diyeta ni Ducan ay kung titingnan mo ito nang ganoon sa labas, kumakain kami ng marami at hindi talaga magmukha sa mga pancake, pie, cake at lahat ng uri ng masarap sa isang diyeta. Kahapon ng umaga ay pinag-agawan ang mga itlog at kape, sopas ng isda at pie para sa tanghalian, gulash at squid salad para sa hapunan - mukhang ito ay isang araw ng pag-aayuno? Ngunit minus 700 gramo pagkatapos ng ganoong pagkain
Vikulina
Quote: Lilyalili
fitparade
Kasama ko, at doon ko mararamdaman ang stevia na ito. Napakasarap na kapaitan, hindi ko ito magagamit.
Lilyalili
baka wala sa swerte ang party. Kami ay nasa loob nito ng 4 na taon at oo, ang panlasa ay hindi palaging pareho mula sa batch hanggang batch. Ngunit karamihan ay napakahusay niya
Vikulina
Quote: Lilyalili
oo hindi syempre
Malinaw Binasa ko ang libro, kaya nagulat ako.
Magtatanong ako sa iyo sa susunod sa paksang Dukanov, okay? At pagkatapos ay nagbaha kami dito ...
Lilyalili
aha, magsulat. Natutuwa lang akong tumulong. Ang diyeta ni Dukan ay isang libangan sa higit sa apat na taon na ang nakaraan. Natutuwa akong nalaman ko ang tungkol sa kanya. Sayang huli lang
Svetlana777
Anna1957, pinag-aralan ang paksa noong isang linggo, ngunit may isang bagay na tahimik doon (sa site kung saan inirekumenda ang psyllium na kumuha ng mga gastos sa paghahatid tulad ng 2 pack ng psyllium na ito ... libreng kasalukuyang kapag nag-order ng 3.5 tonelada, at kapag hindi mo alam kung ano upang bumili bukod sa psyllium at pagkatapos ay sa pagsubok, maaaring hindi gumana, bakit magtapon ng isang bagay na mahalaga sa basket?)
Lilyalili, maraming salamat sa paglilinaw.
Vikulina, ngayon lang nakita ang cornstarch sa Okey. kung saan ang lahat ay para sa pagluluto sa hurno (Hindi ko ito binili, sapagkat marami ako nito. Pana-panahon din itong nangyayari sa Lenta, kung mga cold-former: lihim: hindi nila ito guguluhin, doon lilitaw sa isang karton na kahon kasama handa na mga mixture para sa pagluluto sa hurno (sa presyo at timbang ay mas kanais-nais)
Anna1957
Quote: Svetlana777
Si Anna1957, pinag-aralan ang paksa noong isang linggo, ngunit may isang bagay na tahimik doon (sa site kung saan inirekomenda ang psyllium na kumuha ng mga gastos sa paghahatid tulad ng 2 pack ng psyllium na ito ... libreng kasalukuyang kapag nag-order ng 3.5 tonelada, at kapag hindi mo alam kung ano upang bumili bukod sa psyllium at pagkatapos ay sa pagsubok, marahil hindi ito gagana, bakit magtapon ng isang bagay na mahalaga sa basket?)
Nakuha ko ang dalawang malalaking pakete ng psyllium na may libreng pagpapadala, iba't ibang mga bersyon ng stevioside (may bahagyang mga sachet at vial, likido), ang aking kaibigan din ay psyllium. Ang Liquid stevioside ay mahusay. Ginagamit ko ito sa pagluluto sa hurno, halos hindi ko ito kailangan para sa inumin, at kapag gusto ko ito, mayroon pa akong mga tablet mula sa Finka. Isa pang gum, nais kong gawin ang lahat ng mayonesa upang mapanatili ito sa loob ng maraming araw, ngunit hindi ko pa ito nasubukan. Dumating ito sa loob ng 10 araw, sa palagay ko. Nawala ang 23kg sa Sibarit, ngayon sa suporta.
Admin
Quote: Lilyalili
Girls, pasensya na hindi ako sumagot kaagad. Ngayon ay mayroon kaming +18 degree at ang araw ay kamangha-mangha lamang at sumakay kami ng bisikleta. Sa katapusan ng linggo, inaasahang maulan na may mas malamig na pader na 6 degree. Kaya ninakaw ang araw. Manunumpa ba ang mga moderator kung ibabahagi ko ang aking spring dito?

LilySa tingin ko manunumpa ang mga moderator

Lilya, mayroon kang sasabihin, isang bagay na maibabahagi sa aming forum, kabilang ang mga recipe para sa malusog na pagkain, at ang iyong opinyon sa iba't ibang mga kaganapan ...
Iminumungkahi kong mag-post ka ng mga recipe bilang magkakahiwalay na mga recipe ng may-akda, kahit na sila ay "may kasaysayan", hindi ito nakakatakot - ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay kawili-wili at kapaki-pakinabang.
At para sa mga opinyon, komunikasyon, larawan, at maging sa pag-uusap ... maaari mong buksan ang paksa ng iyong may-akda sa BLOGS - maniwala ka sa akin, mabuhay ang paksang ito, at magiging interesado ka sa komunikasyon sa form nang buo
BLOGS dito:
https://Mcooker-tln.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&board=88.0

At magiging mabuti ring pag-usapan ang diyeta ni Ducan nang direkta sa kanyang paksa, upang hindi mawala ang lahat ng mahalagang impormasyon

Sa palagay ko, at susuportahan ako ng mga batang babae sa paksa

At dito, sa tortillka ... ang iyong mga post at larawan ay mawawala sa paglipas ng panahon, at ang paggawa ng makabago ay maaari ring malinis, dahil hindi nauugnay sa paksa
Lilyalili
Naiintindihan ko, aalis na ako
Ilmirushka
Lilyalili, Diyos ka mismo ang nagdala sa iyo dito, upang maipakilala mo sa amin ang tamang mga ban, pie! Naghihintay kami para sa paksa!
Admin
Quote: Lilyalili

naiintindihan magretiro

Hindi naman sabay-sabay! Naghihintay kami para sa mga bagong produkto mula sa iyo para sa tortilla
ir
Lily at protina na pie ng karne nang mas detalyado, kung maaari!
Lilyalili
Quote: ir

Lily at protina na pie ng karne nang mas detalyado, kung maaari!
narito ang resipe - https://Mcooker-tln.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=471402.0
Kung may isang bagay na hindi malinaw, sasagutin ko nang may kasiyahan.
Mga batang babae, kung nais ninyong gumawa ng ordinaryong mga lutong kalakal nang mas diyeta, magdagdag lamang ng bran o ng parehong tuyong protina sa halip na bahagi ng harina, maaari pa ring magamit ang buong harina ng butil ... o harina mula sa iba't ibang mga siryal Para sa mga hindi nangangailangan na mawalan ng timbang, posible na kumain ng masarap na mga pastry na ginawa mula sa harina paminsan-minsan. Pero syempre hindi araw-araw. Ang mga nais na gawin ito nang mas madalas (mabuti, tulad ng sa akin, halimbawa) siyempre kailangan palitan ang harina, asukal at mantikilya ng isang bagay, kung hindi man ang mga kahihinatnan ay maaaring hindi masyadong maganda.
Rituslya
Gumawa ako ng cookies ngayon. Sa itaas ng Tristar, at sa ibaba ng isang plato mula sa Tortilyanych.
Sa huli ito ay para sa akin mas mabuti.
Baking device Tortilla Chef 118000 Princess
Svetlana777
Rituslya, oh, anong magagandang cookies. (mabuti, si de Tristarchik ay nagluto, at si Torchilianych ay isang mabuting kapwa
Kanta
Quote: Rituslya
Gumawa ako ng cookies ngayon.
Ano ang mga wavy cookies na ito?

Ilmirushka
Quote: Kanta *
Ano ang mga wavy cookies na ito?
Kanta *habang wala si Ritusli, naglakas-loob akong imungkahi na hinimok niya ang kuwarta sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, tulad ng sa isang anthill. Para lamang sa anthill, pagkatapos ay dinurog namin ang lahat, at narito - kasama ang mga cookies.
Rituslya
Oo, oo, hinatid ko ito sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, dahil sa hinagpis ko na hindi ako bibili ng isang normal na syringe ng confectionery.
Bumili ako ngayon ng ilang uri ng plastik na Hrendel sa halagang 160 rubles, kaya't ang buong ngumunguya ay nahulog pagkatapos ng nababanat na pagsubok.
Devuli, tulungan mo ako, mangyaring.
Maaari mo bang matulungan at payuhan, mangyaring, isang unibersal na hiringgilya para sa masikip na kuwarta.
Marysya27
Rituslya, medyo cookies naka-on, ginintuang Maayos ang iyong mga lalaking katulong
Bubuksan ko ang aking hiringgilya at makita kung anong uri ng firm ito. Sa palagay ko, Italyano - Marcato, ngunit mayroon ako nito sa mahabang panahon. Pagkatapos ay magtatapon ako ng isang larawan sa LAN
Natapos ko ngayon ang resipe para sa tinapay sa brine na may sauerkraut para sa Tortilla. Alam ko na ang ilan sa kanila ay mayroon nang ipagyayabang.

Rye-trigo na tinapay sa brine na may sauerkraut (Tortilla Chef 118000 Princess) (Marysya27)

Baking device Tortilla Chef 118000 Princess
Kanta
Nahulaan ko ang tungkol sa gilingan ng karne. Gusto kong maging interesado sa resipe ...
Lilyalili
ahh, anong masarap na cookies! Gusto ko ng pareho!
At ilang tinapay! Sobrang cute! Mayroon bang sapat na puwang sa tortilla? Hindi ba niya binuhat ang takip?
Nagluluto ako ngayon ng isang charlotte, kaya't sinubukan ng kuwarta na makatakas at nang kumalma ito ay itinaas ang takip


Idinagdag Linggo 19 Marso 2017 00:03


Baking device Tortilla Chef 118000 Princess
Baking device Tortilla Chef 118000 Princess
Vikulina
Mga mansanas na kanela? At paano ang tsokolate?
Lilyalili, Lil, susubukan mo ba talaga bukas?
At hindi mo aakalain ang charlotte na walang harina ... kahit na iwisik ito ng pulbos na asukal. Shine!
Lilyalili
oh, sumpain ito, hindi ito tsokolate, at hindi para sa paksang ito. Inilagay ko ito nang hindi sinasadya. Ito ay isang soufflé sa atay. Ngayon ay lilipat ako sa paksang diyeta ni Ducan. Sa pamamagitan ng paraan, sa isang tortilla, malamang na ito ay maaari ding lutuin. Ngunit ginusto ko ito sa mga hulma na ito
At ang charlotte, oo, bukas. Gabi na ngayon at hindi ako kumakain
Vikulina
Lily, at charlotte din doon, siya ay si Dyukanovskaya, kung naintindihan ko nang tama. At hayaan itong narito.
Lilyalili
Si Charlotte ay Ducan din, ngunit may mga mansanas, na nangangahulugang mula lamang sa yugto ng pag-aayos. Ginawa ko ang pareho nang pumayat ako, ngunit sa halip na mga mansanas, kalabasa o rhubarb. Masarap
Marysya27
Quote: Lilyalili
... Mayroon bang sapat na puwang sa tortilla? Hindi ba niya binuhat ang takip?
Lilyalili, may maiangat siya, ngunit sino ang magbibigay sa kanya Sa dosis na nasa resipe, magiging ok ang lahat
Si Charlotte ay marangal at maganda
Sa unang tingin sa larawan na may hiniwang mansanas, naisip ko na ikaw, kahanay ko, ay nagpasyang ilarawan ang mga patatas Ang pagbanggit ng mantika sa nakaraang pahina ay hindi rin walang kabuluhan At sinulat ni Svetlanka iyon, sinabi nila, ako Hindi ako natatakot sa kanya, kung nais ko, magagawa ko at gamitin
Kaya, narito:

Asin na may guhit na patatas (Baking tortilla Chef 118000 Princess) (Marysya27)

Baking device Tortilla Chef 118000 Princess
Svetlana777
Marysya27, well, bakit ka nanunukso na may masarap na gamutin muli, kamangha-manghang mga guhit na balyena, nagmamadali ako sa resipe
Marysya27
Quote: Svetlana777
... nang-aasar ulit ...
Svetlana777, Svetlanushka, kaya ang aga ay, sa umaga maaari kang Salamat sa mabait na salita
Quote: Alyonka212
... Hindi ko mawari ito sa dami ... Nais kong maghurno ng isang focaca, hindi ko mawari ito sa resipe / dami ng mga sangkap para lamang sa pagong ...
Isa pang resipe ng tinapay, at para sa orientation din

Wheat tinapay (Baking tortilla Chef 118000 Princess) (Marysya27)

Baking device Tortilla Chef 118000 Princess
Ilmirushka
Mga batang babae, kung minsan ay nasasakop ko ang aking minamahal na katamaran, na pinoprotektahan ako mula sa hindi kinakailangang kaguluhan. At saka hindi lang ako ang nagluluto, PERO nagpapicture din ako! Ngayon ay isang araw. Pie para sa hapunan. Natunaw na maliit na fillet ng manok na natira mula sa isa pang ulam: Baking device Tortilla Chef 118000 Princess... Pinutol ko ang dating nagyeyelong matitigas na mga bahagi mula sa Peking at ipinadala ang mga ito gamit ang mga fillet. Nagmasa ako ng isang kuwarta ng 3 itlog, 6 na kutsara ng harina, asin, iyong paboritong pampalasa, isang maliit na soda, 6 na kutsarang sour cream at 6 na kutsara ng mayonesa. Ibuhos na pritong fillet na may Peking: Baking device Tortilla Chef 118000 Princess Baking device Tortilla Chef 118000 Princess Ang lahat tungkol sa lahat ay tumagal ng 25 minuto, ang temperatura ay nagbago mula 5 hanggang 2.5. Pagkatapos ng pagdiskonekta, iniwan ko ito para sa isa pang 5 minuto at ... bon gana: Baking device Tortilla Chef 118000 Princess Baking device Tortilla Chef 118000 Princess Baking device Tortilla Chef 118000 Princess


Idinagdag Lunes 20 Mar 2017 12:15 PM

At ang agahan sa loob ng 20 minuto ... mahaba? Para doon sa sandalan at masarap na baboy. Ang karne (250 gramo) na defrosted sa ref sa gabi, mabilis at makinis na tinadtad ito ng isang kutsilyo, habang ang karne ay pinirito sa loob ng 3 minuto 10, pinintasan ko ang 3 medium medium na patatas: Baking device Tortilla Chef 118000 Princess... Nang halos handa na ang karne at patatas, binuksan ko ito at sinira ang 2 itlog sa pangalawang panel. Ang amoy ay nasa buong kusina, hugasan at suklayin, nagsimula kaming mag-agahan! Baking device Tortilla Chef 118000 Princess
Marysya27
Ilmirushka, ito ay hindi lamang isang tagumpay, ngunit isang nakasisira na tagumpay na may isang makulay na paputok !!!
Ilmirushka
Quote: Marysya27
pagdurog ng tagumpay gamit ang mga makukulay na paputok !!!
Yeah, Allochka, nangyayari ito, nangyayari sa akin gusto kong kumain
Marysya27
Hinihiling kong ipagpatuloy ang mga paputok Napakaganda at masarap, Ilmirushka, gumana ito
Ilmirushka
Quote: Marysya27
Humihingi ng higit pang mga paputok
at ako Cho! Ako si nicho! sa lalong madaling isang bagay CHO, kaya kaagad
Marysya27
Sang-ayon, pumayag
Lilyalili
cool na mga batang babae! Umupo ako at dinidilaan ang aking mga labi! Ang iyong mga tartilla ay gumawa ng isang mahusay na trabaho!
Rituslya
Ilmirchik,nuuu sa pangkalahatan! (kailangan ng isang ngiti na nahimatay)
Dito ko tahimik na ipinapakita ang aking mga crouton, at kaibahan sa akin, isang maligaya na hapunan sa anyo ng isang katamtaman, agahan, agahan.
Magandang babae!
Malaki!



Idinagdag Lunes 20 Mar 2017 08:23 PM

Nagkamot na ako ng minahan, at pagkatapos ay hindi sapat ang aking timer.
Umalis ako dito ng ilang oras, ang temperatura ay minus, ngunit nakalimutan ko ang tungkol sa timer.
Dumating ako, at nasusunog at nasusunog ito.
Nakaupo ako. Sa tingin ko. Siguro bilhin ito, o marahil Shtebovich may bagong aanunsyo.
Ilmirushka
Quote: Rituslya
nuuu sa pangkalahatan! (kailangan ng isang ngiti na nahimatay)
Quote: Rituslya
Magandang babae!
Lilya, Rituyla, salamat, kayong mga babae! Oo, oo, kinukumpirma ko na minsan na nanalo ako ng minamahal kong katamaran, tinutulungan din niya ako na CHO-NA mabilis, mabilis na lumikha


Idinagdag Lunes 20 Mar 2017 08:45 PM

Quote: Rituslya
Napakamot na ako sa akin
Bakit mo pinagtatawanan ang iyong Tortilyanych, kinakamot siya? Rita, nausisa ako, paano ang timer? Masama kung wala siya. Bakit ito gumagana nang walang katapusan? Siguro subukang i-on ito nang kaunti at patayin ito ng sapilitan? o nasubukan mo na?
Marysya27
Kumusta, maliliit na batang babae naghahanda ako ng isang manlalangoy ngayon sa aming katulong:
Baking device Tortilla Chef 118000 Princess
Sa isang plato:
Baking device Tortilla Chef 118000 Princess
Ginawa ito ni Tortilla, sinabi nila
Ritun, marahil sa pagawaan ng Tortilyanyac, hayaan silang magpagamot? Hindi siya dapat magretiro nang ganito kaagad. At may garantiya pa rin. AT?
Lilyalili
Sa palagay ko rin dapat gumana ang garantiya. Hindi isang aparato na walang ugat
Ang pilaf ay maganda, ngunit sa palagay ko hindi masyadong maipapayo na lutuin ito sa tartillka, hindi ba? Sa isang cartoon o sa isang kalan, marahil ay mas maginhawa

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay