Ang meryenda ng paminta na may mga chickpeas at mani

Ang meryenda ng paminta na may mga chickpeas at mani

Kategorya: Malamig na pagkain at meryenda

Mga sangkap
Tuyo ang Chickpea	200 g
Mga walnuts	100 g
Bulgarian pulang paminta (malaki)	4 na bagay
Bawang *	1 ngipin.
Puting balsamic suka *	1 kutsara l.
Asin	tikman
Langis ng oliba	2 kutsara l.
Parsley	1 \ 2 bundle

Paraan ng pagluluto

• Ibabad ang mga chickpeas sa loob ng 12 oras, palitan ang tubig ng maraming beses. Ibuhos sa bagong tubig, pakuluan hanggang lumambot. Patuyuin ang sabaw at umalis para sa pagluluto sa hurno. Chop ang mga chickpeas.
• Tumaga ang mga nogales.
• Ipasa ang bawang sa isang press.
• Maghurno ng mga paminta sa oven sa 220C hanggang malambot, pagkatapos ay ilagay sa isang bag, umalis sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos alisan ng balat at alisin ang mga binhi. Kolektahin ang inilabas na katas. Gupitin ang mga peppers sa mga piraso.
• Pagsamahin ang mga chickpeas, bawang, mani, peppers, pepper juice, langis, ihalo, panahon na may stick. Magdagdag ng suka, ihalo muli.
• * Ayusin ang dami ng bawang at suka ayon sa gusto mo. Gumagamit ako ng minimal.
• Ilagay ang pampagana sa mga bahagi na mangkok, palamutihan ng makinis na tinadtad na perehil.
• Isang orihinal at maligaya sandalan na meryenda. Nagustuhan ko talaga ito sa Borodino tinapay.)

Tandaan

Isang mapagkukunan: 🔗

Ang sarap ng meryenda! Siguraduhin na mag-bookmark !! Salamat !!!!!!

Oo, Ol, ito ay naging hindi inaasahang masarap. Natapos ko na ang mga lutong peppers na may beans, ngunit sa mga unang beses sa mga chickpeas.


Bean salad na may lutong paminta (Omela)

[Oksan]

Oksan, masarap! Ginawa ko rin ang ganito. Walang mga mani lamang at may iba pang pampalasa. Ang lahat ay ilalagay ang resipe, ngunit ngayon hindi na ito kinakailangan.

Galya, napaka sarap !!!

ngunit ngayon hindi na kinakailangan.

Choy kung ganon .. halika, salay out go! Mayroon kang isang ganap na naiibang prinsipyo, at marahil ang isang tao ay hindi kumakain ng mga mani.

[Oksan]

Hindi, Oksan, walang katuturan na mag-post ng isa pang katulad na resipe. Ang prinsipyo ng paghahanda ay pareho, walang mga mani lamang at may pagdaragdag ng cumin, coriander at lemon juice.
Gumawa ako ng hummus kasama ang iba pang mga sangkap, upang mailagay mo ito kung hindi mo ito gagawin nang mas maaga.

Kung anong gusto mo. Sinabi ko ang aking opinyon, sa palagay ko dapat mayroong iba't ibang mga pagpipilian, at magpasya ka para sa iyong sarili.

Mga beans sa isang kamatis?

Oh! Sumulat ako sa maling lugar!

[Omela]

Omela, uuuuuu ang sarap! Gusto ko ang inihurnong paminta sa air fryer! Hindi ko pa ito nasubukan sa mga sisiw ... gagawin ko talaga! Salamat!

[Babushka]

Babushka, Tanya, salamat! Sa pangalawang araw, mas masarap ang meryenda !!!! Tuwang-tuwa ako, tila, lahat ay napakasimple, ngunit napakasarap. Dahil sa katas mula sa mga paminta, ang chickpea-nut paste ay naging malambot.

[Omela]

Omelaanong pakikitungo! Kailangan natin itong agarang gawin, kung hindi man ang mga sisiw ay matagal nang nagsisinungaling, hindi ko alam kung saan iakma))))

[Anya]

Anya, salamat! Patuloy kong ginagawa ngayon. Nagustuhan ko ito ng husto!

At i-chop ang mga chickpeas sa mashed patatas o crush lang ang mga ito nang walang panatisismo?

[iris ka]

iris ka, Irina, ang mga chickpeas ay kailangang tinadtad nang maayos. sa fanaticism lamang upang makakuha ng isang homogenous na masa. Kung kinakailangan, magdagdag ng sabaw ng chickpea upang gumiling ng mas mahusay.)

Narito ang meryenda ko. Ang Chickpea ay katulad ng lasa ng mga gisantes, mayroong dalawang paminta sa tindahan, kailangan namin ng higit pa. Ang bawang dito ay nasa lugar na (dalawang mga sibuyas), ngunit wala akong balsamic, maaari ba akong magdagdag ng suka sa mesa? Posible rin ang isang maasim na tala.
Kumain ng isang dapat na may isang toast, na may tinapay ay hindi tama. Masarap, ngunit kung may baso pa rin

Sa pamamagitan ng paraan, ang paminta ay inihurnong sa tan, nakahiga sa isang bag, ngunit mahirap na linisin. Hindi naman siya nagbigay ng kahit anong katas.

[Si Irina]

ngunit mahirap linisin

Si Irina, na nangangahulugang hindi nila ito natapos. Ang mga inihurnong peppers ay naging malambot sa bag at "dumadaloy".

Masarap,

Si Irina, natutuwa nagustuhan mo.Siyempre, ang suka ay maaaring idagdag para sa asim, o lemon juice. At kailangan mo ng mas maraming paminta, syempre.

Upang maging matapat, ginamit ko ito bilang isang ideya! Ngunit ang ideya ay mahusay !!!!! Bilang isang resulta, nilagyan ko ang mga chickpeas na may mga mani at peppers sa isang blender, hindi ito naging kasing ganda ng sa iyo. Ang mga panauhin ay kumain, pinuri, sinubukan upang malaman ang mga sangkap, ngunit hindi ako sumuko :))
Oksana, salamat! Ang iyong buong paksa ay nasa aking mga bookmark!

[Si Anna]

Si Anna, Gumawa din ako ng pasta sa post.