Mga Fritter na "dry ration" na may broccoli at manok

Mga Fritter na "dry ration" na may broccoli at manok

Kategorya: Mga pinggan mula sa mga siryal at mga produktong harina

Mga sangkap
Broccoli	1 baso ng pinakuluang
Manok (iba pang karne)	1 inihaw na hita ng manok
Bombilya sibuyas	1 PIRASO.
DOUGH
Yogurt	500-600 ML
Sariwang itlog	2 pcs.
Asin, asukal	tikman
Harina	bago ang kuwarta ng pancake
Mantika	para sa pagprito
Pagbe-bake ng pulbos	1 tsp

Paraan ng pagluluto

• I-disassemble ang broccoli sa mga inflorescence at pakuluan ng ilang minuto hanggang malambot, sa inasnan na tubig.
• 
• Gupitin ang manok sa maliit na piraso.
• Maaari mong gamitin ang anumang maginhawang karne, pinakuluang (pinirito, inihaw, nilaga). Mayroon akong isang slice ng inihaw na hita ng manok sa bahay. Ang inihaw na karne ay napakaangkop para sa mga pancake at repolyo, dahil ang brokuli ay hindi laging naaangkop sa iyong panlasa, hindi lahat ay gusto nito, at ang pag-ihaw ay nagbibigay ng espesyal na panlasa sa karne.
• 
• Tumaga ang sibuyas at iprito ito sa langis ng halaman hanggang sa ginintuang kayumanggi.
• 
• Magdagdag ng repolyo, gremolata (mint na may mga prutas ng sitrus) sa sibuyas, ihalo at painitin sa isang kawali sa loob ng 1-2 minuto upang ang lahat ng sangkap ay maging magkaibigan. Nagdagdag din ang Gremolata ng lasa at aroma sa tinadtad na karne.
• Ilipat ang masa sa manok, ihalo, at hayaang lumamig nang bahagya ang tinadtad na karne.
• 
• Maghanda ng kuwarta ng pancake mula sa mga nakalistang sangkap.
• 
• Magdagdag ng tinadtad na karne, dahan-dahang ihalo.
• 
• Maghurno ng mga pancake sa isang mainit na kawali, sa magkabilang panig.
• 
• Paglilingkod kasama ang sour cream, chutney, ketchup, o kainin lamang ito - lahat ay masarap at kasiya-siya!
• 
• 
• 

Tandaan

Ang isang mahusay na pagpipilian para sa nakabubusog at masarap na mga pancake na maaari mong isama sa daan.
Lahat sa isa - repolyo, karne, sibuyas, pampalasa! Ang inihaw na karne ay maaaring ihanda nang maaga at maiiwan sa ref.
Bon gana, lahat!

🔗

[Tatyana]

Mahusay na ideya! Lalo na ngayon, sa panahon ng mga panlabas na paglalakbay at iba't ibang mga paglipat sa bawat lugar sa isang tren, eroplano, bus. At kahit saan gusto kong kumain.
Tatyana, Salamat!
Ang pantasya ng ating mga kababaihan ay walang mga hangganan.

[Galya]

Galya, SALAMAT!

Oo, maaari mo itong i-roll up sa isang vacuum at pumunta - walang magiging para sa kanila Kung saan kinakailangan ang isang nakabubusog na meryenda, ang pinakamaraming magiging Samakatuwid, tinawag ko silang "Mga dry ration", kung saan pinalamutian ang karne at gulay sa isang bote

Mahusay na resipe! Mahal namin ito!

Pwede ba akong makapasok ??? Ito ay isang mahusay na solusyon para sa mga bata na hindi kumakain ng karne at gulay. Itala ang mga mommies. Medyo iba ang ginagawa ko Mga pancake mula sa karne at gulay na "Mga Bata"... Doon, syempre, mas gigiling upang itago ang mga gulay at karne mula sa maliit na maselan!

[Ira]

Ira, kung saan hindi ka pupunta para sa kapakanan ng mga bata
Subukang gawin ito sa aking paraan: nagbabago ang lasa ng repolyo, at halatang hindi mo ito mararamdaman kahit na kagatin mo ito
Ngunit magkakaroon ng isang paraan upang turuan ang caprice sa pagkain ng broccoli cabbage, kapag nakita nila ang buong repolyo na buhay, kainin ito at maunawaan na hindi ito nakakatakot at kahit na masarap

[Ira]

Ira, kung ano ang hindi mo gagawin para sa kapakanan ng mga bata
Subukang gawin ito sa aking paraan: nagbabago ang lasa ng repolyo, at halatang hindi mo ito mararamdaman kahit na kagatin mo ito
Ngunit magkakaroon ng isang paraan upang turuan ang caprice sa pagkain ng broccoli cabbage, kapag nakita nila ang buong repolyo na buhay, kainin ito at maunawaan na hindi ito nakakatakot at kahit na masarap

oh Tansha ngayon maaari mo nang mahinahon gawin ayon sa iyong resipe. salamat na sa Diyos ngumunguya ng mga problema sa nakaraan!

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga pancake ay isang paraan upang mapunan ang lahat ng mga hindi minamahal na pagkain sa kanila, ngunit kung saan dapat mong kainin. Kasama ang berdeng mga gisantes (simmered na may repolyo sa tubig), at mais mula sa isang lata, at beans mula sa isang lata ... higit pa saanman
Ang mga kombinasyon ng mga produkto upang tikman ay posible lamang: gulay at karne (isda)

Oh, recipe para sa akin!
Gustung-gusto ko ang broccoli at gusto ko talaga itong idagdag sa mga pancake, ngunit karaniwang, ang pangalawang sahog, bilang panuntunan, ay ham o sausage. At wala akong naisip na manok. Ngunit ito ay isang nakakatuwang kumbinasyon (ginawa ko ito samsa)
Tanya, salamat! Ngayon ay susubukan kong itulak ang manok, at sa parehong oras susubukan ko ang iyong kuwarta.

[Lenok]

Lenok, PARA SA KALUSUGAN! Oo, narito ang buong forum na "recipe para sa akin!" may oras lamang upang isulat ito

Ito ang gusto kong lutuin. Narito ako ang pinamumunuan ni Orioshka

[kulay-balat]

Ito ang gusto kong lutuin. Narito ako ang pinamumunuan ni Orioshka

kulay-balat, pagkatapos ay sa iyo mga pancake!

[kulay-balat]

kulay-balat, pagkatapos ay sa iyo mga pancake!

Kinakailangan! Ngunit sa halip na repolyo, magkakaroon ng zucchini.
Ngayon kurfile para sa homemade shawarma at para lamang sa mga naturang pancake na ginagawa ko. Susubukan kong kumuha ng litrato sa harap ng gubat bukas.

Tatyana, pancake para sa mga mahilig sa pie! Sino ang hindi gusto ng pinirito, maaari mo itong lutuin sa oven. Ang ideya mismo ay mahusay!

At kung gupitin mo ito sa mas maliit na mga piraso sa isang waffle iron o sa isang gumagawa ng muffin, makakabuti din ito, at halos hindi na kailangan ng mantikilya.

[Ira]

Tatyana, pancake para sa mga mahilig sa pie! Sino ang hindi gusto ng pinirito, maaari mo itong lutuin sa oven. Ang ideya mismo ay mahusay!

Ira, sa iyong kalusugan! SALAMAT!
Oo, ang isang oven ay isang mahusay na pagpipilian. Ito ay napakatamad upang salain ito maaga ng umaga. Paghalo sa isang baking pulbos, siguro susubukan kong gumawa ng isang bagay tulad ng isang maikling tinapay sa form

Si Lena, marahil ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng waffles, isang pagpipilian din. Ngunit sa palagay ko ay mas mahusay na mapanatili ang integridad ng repolyo, sa form na ito ang natural na lasa nito ay mas mahusay na nadama at ang istraktura ay nakikita