Vitamin anti-crisis salad (multi-cut Gigant)

Kategorya: Malamig na pagkain at meryenda
Vitamin anti-crisis salad (multi-cut Gigant)

Mga sangkap

puting repolyo 300 g
sariwang karot 1 piraso
berde labanos 1 piraso
matamis na paminta 1 piraso
berdeng mga sibuyas, perehil, dill tikman
lemon juice at zest 1/4 na mga PC
hindi pinong langis ng gulay tikman
binhi ng mirasol, kalabasa, linga opsyonal

Paraan ng pagluluto

  • Dahil ang isang mahusay na kalahati ng forum ay pinamamahalaang upang "multi-cut", oras na upang maglaan ng ilang mga recipe sa aming multi-cut. Ang aking pinili ay nahulog sa isang simple, magaan at hindi mahal (samakatuwid ay laban sa krisis) na salad. Bilang karagdagan, mabilis itong ginagawa. Kaya, nakukuha namin ang aming mga multi-cutter (at, kung sino man ang mayroong, isang peeler ng halaman). Kumuha kami ng isang isang-kapat ng isang daluyan na ulo ng repolyo, isang maliit na berdeng labanos, isang daluyan ng karot at isang mahusay na karne ng paminta (kung maaari, kalahati ng mga peppers ng iba't ibang mga kulay), ilang mga gulay sa bahay, isang isang-kapat ng isang limon, langis ng halaman na may amoy (mas gusto ko ang langis ng mustasa) at, kung mayroon man, mga binhi para sa salad.Vitamin anti-crisis salad (multi-cut Gigant)
  • Lahat ng bagay na maaaring hugasan, hugasan, lahat ng maaaring malinis, malinis. Tinadtad namin ang repolyo at peppers sa isang multislicer (alagaan ang iyong mga daliri), karot at mga labanos sa isang insert para sa pagputol sa mga piraso, sa isang insert, lagyan ng rehas ang lemon zest (kasama nito ang salad, upang tikman, ay hindi magiging simple at boring), pinutol namin ang mga gulay (oh, panginginig sa takot!) gamit ang isang simpleng kutsilyo. Pinisin ang lemon juice sa isang salad, punan ito ng langis, ihalo at palamutihan ng mga binhi. At FSE, ang pinakasariwang salad sa iyong mesa. Isang buong mangkok ng bitamina!
  • Siguro ang isang tao ay walang sapat na asin, kaya magdagdag ng asin, gusto namin ito nang walang asin.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

2-3 servings

Oras para sa paghahanda:

15 minuto

Programa sa pagluluto:

multi-cutting

Tandaan

Mga biro, biro, at "nakakabit" kami sa salad na ito, kinakain namin ito halos araw-araw

Mikhaska
Kamangha-manghang salad, Ksyusha! Makatas, maliwanag! Ang pinaka ito ay para sa mga araw ng taglamig!
m0use
Halika, Ir, gawin mo ito, hindi mo ito pagsisisihan. At kung nakakakuha ka rin ng makatas na repolyo .. mmmm ...
Mikhaska
Juicy otkul - ano? Hindi, aking kaluluwa! Magkakaroon kami ng isang makatas na hindi mas maaga sa Hunyo ... Kami ay zhamkat kung ano ang mayroon kami!
tita
m0use, Ksyushakung ano ang isang malusog na salad! Anong uri ng multi-cut, hindi ko alam? (Ngunit may isang Burner)
m0use
Kaya naman! Itatanong ko kung saan mo nakita ang salitang "zhamkat" sa resipe !!! Ang kahulugan ng salad na ito ay upang i-cut nang manipis at hindi sa "martilyo", pagkatapos ang lahat ay naging malutong at makatas
Chuchundrus
Ksyusha,: girl_cleanglasses: Maling pangalan ang naisulat. Magdagdag ng bitamina ika
: sk-izm: dahil sa iyo, kailangan mong pumunta sa kusina. Kung hindi man ay mamamatay ako sa inggit
m0use
tita, Ir, ito ang ating Giant! Una namin itong binili sa magkasamang pakikipagsapalaran, ngayon ay nagbibigay ang Eugene para sa lahat. Posible rin kay Berner!
m0use
Chuchundrus, Halika, halika, kapaki-pakinabang ito, maaari mo kahit sa gabi kumain meron
GuGu
m0use, Ksyusha,: rosas: masarap at malusog! Lilikha ako bukas - mayroong isang kudkuran at ang mga produkto ay nasa stock
olaola1
Ksyusha, nakita ko huli ang iyong salad - naghapunan na ako. Bukas gagawin ko ito, nagbibigay ako ng sama ng loob. Nakabitin ako sa langis ng binhi ng kalabasa, iniharap ng aking anak na lalaki at manugang na babae ang lahat ng mga uri ng langis sa NG. Ang salad na ito ay magiging masarap sa kanya.
Anna1957
At naghuhugas pa rin ako ng isang matigas na kamatis ng taglamig sa isang shredder, tulad ng cool na manipis na mga hiwa ng kamatis ay nakuha. At stalk kintsay at Israeli labanos. At sa tuktok - mga crunches ng chickpea. Ang pinakapayat na salad.
m0use
Halika, mga batang babae, talaga, walang kumplikado! At ang mantikilya, oo .. napakahusay ng ilang mabangong!
Anna1957
Quote: m0use

Halika, mga batang babae, talaga, walang kumplikado! At ang mantikilya, oo .. napakahusay ng ilang mabangong!
Para sa higit na pagiging kapaki-pakinabang - flaxseed o mustasa - ang maximum na nilalaman ng omega-3 fatty acid.
m0use
Anna1957, Anh, tungkol sa kintsay at labanos, ganap akong sumasang-ayon, ngunit ang kamatis ay nasa ilalim ng konsepto ng "kontra-krisis" - ang nifiga ay hindi magkasya, ngayon ay napaka "krisis"!
Anna1957
Quote: m0use

Anna1957, Anh, tungkol sa kintsay at labanos, ganap akong sumasang-ayon, ngunit ang kamatis ay nasa ilalim ng konsepto ng "kontra-krisis" - ang nifiga ay hindi magkasya, ngayon ay napaka "krisis"!
Sa Narodny - hindi ka maniniwala - 85r / kg. At marami sa mga ito ang lumalabas sa kudkuran na ito. Kahit na ang isang labanos ay naging mas mahal - 0.5 kg sachet 50 rubles.
olaola1
Lahat! Nagdiyeta na ako. Para sa 2 buwan 3 kg. nag-type. Sino ang magiging mahika ..... magbigay. Hindi ko mapagsama ang aking sarili.
m0use
Quote: Anna1957

Sa Narodny - hindi ka maniniwala - 85r / kg.
Halika na ?! Nakalimutan ko na ang mga presyo na ito ..
Anna1957
Quote: m0use

Halika na ?! Nakalimutan ko na ang mga presyo na ito ..
Shhh lang
Mikhaska
Quote: m0use
saan mo nakita ang salitang "zhamkat" sa resipe !!!

Ay, tita! Huwag pindutin ang kasalukuyang sa ulo!

Hindi ko na ito susulatin ... Mag-crunch na kami! Vkuuusnky salad Myshulin!
Vasilica
Ksyu, masaya ka ba sa multi-cut? Oh, sindak - Ksyunya ay makakalimutan sa lalong madaling panahon kung paano hawakan ang isang kutsilyo sa kanyang kamay! Nagbibiro ako, nagbibiro ako! Ang ganda ng salad!

Py. Sy. At sa bagay, ang mga peppers ay "krisis" din ngayon.
Takbo na ako.
si yudinel
Oh, salamat sa resipe! Pagod na ang mga atsara! May gusto akong malutong!
Oo, at gagana ang multi-thread !!!
m0use
Quote: Vasilica
pagkakaroon ng kasiyahan sa multi-cut
oo, ito ay isang kasiyahan! Gusto ko ang pag-shredding ng repolyo na hindi ko alam kung saan pa ito itulak ..
Py. Sy. At ang mga paminta ay wala at hindi krisis, nanalo ako ng tatlong soooo "elepante" sa Limang para sa 130 rubles
galina11
sabihin mo sa akin, mangyaring, saan mo mahahanap ang Eugene na ito?
Mikhaska
Dito sa thread na ito mayroong isang link sa kanyang site mismo sa unang pahina.
galina11
Irina, maraming salamat po!
m0use
Irish, salamat, mahal! Kung hindi man ay tumakbo ako palayo, hindi ko nakita ang tanong ikaw ang aking bird bird
Elena Tim
Naku, naakit din ako sa mga bitamina! Kahapon iniisip ko lang ang labanos. Tiyak na gagawin ko ito!
Mouse, salamat!
m0use
Well, well, saan mo lahat nahanap?! Ang repolyo ay puting repolyo, hindi puting repolyo, at walang naitama nito! Napansin ng isang matalino na si Lenuska, kung hindi man ay mapapahiya ko ang aking sarili sa aking resipe magpakailanman!
Leenk, salamat, druhhh! Sumpain, nai-save mula sa kahihiyan
m0use
At pagkatapos ay tinadtad nila ang b kAchanov sa isang salad ... ay nalalason pa ..
NataliARH
Ksyusha, ang salad ay napaka-bitamina, minamahal para sa mga binhi at langis, espesyal na salamat!
m0use
NataliARH, sa iyong kalusugan!
Elena Tim
Quote: m0use
Leenk, salamat, druhhh! Sumpain, nai-save mula sa kahihiyan
Oh, oo, mangyaring! Laging pagalsta!
m0use
Pagkatapos ay hinirang kita ng aking karangalan (at sa pamamagitan ng kakaiba - hindi ako hihirangin) manunulat ng spelling ... hindi .. pr isang mambabasa ... isang tagapagpahiwatig ng spelling ng ilang uri ng kalokohan ... In short, bantayan mo ako
valushka-s
at hindi isang tira?
m0use
Kaya naisip ko, ilang uri ng diskriminasyon batay sa heograpiya
Sa pangkalahatan, ang aking spelling ay mabuti, ito lamang ay kaunti ... pilay
valushka-s
Quote: m0use

konti lang ... pilay
pa-kaliwa! para sa isa paw paa
m0use
Bukas darating si Lenka at alamin kung ano ang aayusin at saang direksyon. Binigyan ko siya ng isang espesyal na trabaho dito ngayon, upang mayroon siyang gawin. Pa rin ang pangunahing manunulat
tita
KsyushaAng cutter ng gulay na ito ay isang kapaki-pakinabang na bagay? Gusto ko ng salad tulad ng sa iyo.
si yudinel
tita, cool na bagay!
m0use
Oo, Ir, para lamang sa mga kasong iyon kung kailan, alang-alang sa isang sibuyas o karot, ang katamaran ni Burner na makuha ito ay hindi masyadong malaki (sa larawan na tiningnan mo, sa tabi ng bote ng langis), nakabitin ito sa isang kawit sa itaas ng tuktok ng mesa. Kung mag-order ka, palaging may isang gulay na pang-gulay! Ito ang pinakamahusay na peeler na mayroon ako !!
tita
Helena, Ksyusha, salamat! Nagpunta upang mag-order, ang burner ay talagang malaki. Sinulat nila na kasama ang peeler. Napakadali ba niyang gupitin tulad ng Burner? Inorder ko ito. Sa lahat ng kailangan ko para sa isang salad sa bahay, mayroon lamang akong mga linga
m0use
Halos ganoon, well, marahil ay isang maliit na pantasa ng Böerner, ngunit hindi mo iproseso ang pang-industriya na sukat sa Gigante ... Nadejus b, hindi ka bibiguin!
tita
Ksyusha, ang pangunahing bagay sa akin ay madali itong i-cut at hindi ang aking mga daliri. Wala akong pang-industriya na sukat. Gumagamit ka ba ng isang tinidor o isang may hawak ng prutas? Ano ang mas maginhawa? Hinihintay ko na siya. Nais ko ring magtanong tungkol sa mustasa langis, hindi ko pa ito natitikman, ano ang hitsura nito?
m0use
Gumagamit ako ng isang may-ari ng sibuyas, ito ay tulad ng isang multi-pronged fork, mas maginhawa para sa akin at may mas kaunting basura at langis ng mustasa ay kahanga-hanga, tulad ng mabangong mirasol, tanging may amoy ng mustasa at isang maliit na tart ... I ni hindi alam kung paano ipaliwanag ito, nasanay ako mula pagkabata, para sa mga salad ay napakahusay .. Gustung-gusto ko rin ang tinapay ng mustasa.
tita
Ksyusha, kaya inilarawan ito masarap. ano ang bibilhin
m0use
Bumili ng isang maliit na bote upang masubukan, hindi ito murang, aba, bigla mong hindi mo gusto ito
tita
Ksyusha, well
Antonovka
m0use,
O, anong masarap na larawan Ngunit nabili ko na ang lahat ng mga sangkap para sa tanghalian ngayon nang wala ito - gagawin ko ito Totoo, Nakakuha din ako ng isang singkamas sa aking string bag
m0use
Oh, ang galing! Kaya't naghihintay ako ng litrato! At Bon Appetit

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay