Curry ng dibdib ng manok na may zucchini

Curry ng dibdib ng manok na may zucchini

Kategorya: Mga pinggan ng karne

Mga sangkap
Dibdib ng manok	1 PIRASO.
Sibuyas	1 PIRASO.
Kamatis	3 mga PC
Zucchini	0.5 mga PC
Mga arrow ng bawang o bawang	2 prong
Coconut milk o cream 10%	250 ML
Asin, paminta sa lupa	tikman
Curry pulbos	1 kutsara l
Harina	1 kutsara l

Paraan ng pagluluto

• - Iprito ang makinis na tinadtad na mga sibuyas at ilang mga sibuyas ng bawang sa isang maliit na langis ng halaman.
• - Sa proseso ng pagprito ng mga sibuyas, idagdag ang dibdib ng manok, tinadtad sa daluyan na mga piraso at ang zucchini, gupitin, iprito ng kaunti at iwisik ang harina.
• - Habang pinupukaw, patuloy na magprito hanggang
• pagsasama-sama ng harina sa buong masa ng mga sangkap.
• - Timplahan ng asin at paminta sa panlasa, magdagdag ng mga tinadtad na kamatis, pukawin at itaas ng cream (mas mabuti na kalahati ng tubig) o gata ng niyog
• - Magdagdag ng ilang curry powder, pukawin at kumulo sa mababang init sa loob ng 15 minuto.
• - Maaari mong idagdag ang hugasan mga dahon ng spinach limang minuto bago magluto.
• - Ihain sa bigas.
• Marami ang hindi tumatanggap ng pampalasa ng kari, maaari kang makarating sa iba pang mga pampalasa.
• Madaling buhay para sa lahat!

Ang ulam ay idinisenyo para sa

4-6 na paghahatid

Dachshund, may nagsalita tungkol sa diyeta At pagkatapos ng resipe na ito kung paano panatilihin ang isang diyeta

[Kara]

Kara, kaya ito ..... mababa ang calorie ..... mabuti, cream kaya, barnisan
At sa pangkalahatan, kinain ng aking asawa ang lahat!

ito ay hindi makatarungan! Bilang isang bagay na masarap - kaya sa aking asawa, ngunit kung paano umupo sa karima-rimarim na zero cottage cheese - gayon din sa amin

[Kara]

Kara, ang aking asawa, na may gayong pagpapakain sa loob ng 12 taon, ay nagdagdag ng 600 g

ATE!!!!!! Lumaki ang aking "tummy" Ang tinatawag niyang tummy, 10 taon na ang nakakaraan tinawag ko itong isang umbok

[Kara]

Kara,
Iyon ay kapag ang kombeksyon ay nasa kombeksyon !!!! ito ay kahanga-hanga !!!
Siyentipiko - cellulite!

[Kara]

Kara, sa pamamagitan ng paraan, hindi ko inilagay ang dalawang mga pie sa layunin, upang hindi makasama sa sybaritiko pagdurusa, kahit na may sapat na sadyug nang wala ako :)

Nai-bookmark ko ang resipe dahil lamang sa hindi pangkaraniwang umbok ng tiyan ng aking asawa laban sa background ng umbok ng aking tiyan. Sinabi niya na ihahatid niya ako palabas ng bahay kung hindi ko titigilan ang pagluluto ng tinapay, dumpling, cake. Okay, sisipain ko ito kasama ang multicooker ... At nasaan siya, mahirap ... Magpaparehistro kami kasama niya - magluto ng mga pinggan ng gulay (tulad ng iniutos ng doktor). Sa pagsasama

[Loya]

Loya, Sinusuportahan ko !!! Nagpasalamat ako doon sa iyo, ngunit may isang bagay na sumira sa akin, nais kong isulat na ito ay mabilis at masarap :)

Sabihin mo sa akin, ginagawa ba ng resipe na ito na makatas ang mga suso?
Kung hindi man, palagi akong may mga tuyo ..

[paeonia]

paeonia, Nakukuha ko, bilang panuntunan, malambot at makatas. Ang tuyo ay madalas makuha kapag inihurnong walang sarsa. Pero! Ang pangwakas na resulta ay nakasalalay din sa kalidad ng mga suso. Kapag bumili ako mula sa ibang tagagawa - kailangan kong gumawa ng mga cutlet. Dalhin ito nang mas bata at mas mataba, kung ito ay laging tuyo, subukang bilhin ito sa ibang lugar;) Salamat sa pagkuha ng interes sa resipe, good luck !!!
Nga pala, naalala ko pa! Pa rin kahit papaano bumili ako ng Intsik nang hindi sinasadya, sila ay naging tuyo, mahibla, walang lasa.

[Rada-dms]

Rada-dms, Salamat sa payo! Susubukan kong gawin ito!