Gulay na nilaga na may lentil na "Beluga"

Kategorya: Mga pinggan ng gulay at prutas
Gulay na nilaga na may lentil Beluga

Mga sangkap

zucchini (daluyan) 1 piraso
talong (daluyan) 1 piraso
sibuyas (medium) 1 piraso
matamis na paminta 1 piraso
kamatis 2 pcs
lentil 100 g
katas ng kamatis 100 ML
bawang 2-3 sibuyas
asin, paminta, asukal tikman
tuyong basil 0.5 h l
ground chili pepper (opsyonal) sa dulo ng kutsilyo
sariwang perehil 5-6 na sanga
langis ng oliba para sa pagprito 2-3 kutsara

Paraan ng pagluluto

  • 1. Magluto ng lentil. Blanch ang mga kamatis sa kumukulong tubig, alisan ng balat, alisin ang mga binhi at gupitin sa maliliit na cube.
  • 2. Gupitin ang lahat ng natitirang gulay sa katamtamang sukat at iprito nang paisa-isa sa sobrang init hanggang sa magaspang na ginintuang kayumanggi.
  • 3. Paghaluin ang mga pritong gulay na may lentil at ilagay sa isang baking dish, idagdag ang mga kamatis, ibuhos ang juice at ilagay sa isang oven na preheated sa 180C sa loob ng 15-20 minuto. Mga limang minuto bago matapos ang pagluluto, magdagdag ng asin at lahat ng pampalasa, makinis na tinadtad na bawang at perehil.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

4-6 na paghahatid

Programa sa pagluluto:

oven

Tandaan

Isang napaka-ilaw, ngunit sa parehong oras nagbibigay-kasiyahan ulam. Napakabilis ng pagluluto nito, subalit, mas mabilis itong kinakain. Maaari mong gamitin ang parehong sariwa at nagyeyelong gulay upang makagawa ng nilagang ito. Maglingkod bilang isang ulam para sa karne, at bilang isang independiyenteng ulam.
Magluto nang may pag-ibig at bon gana!

barbariscka
Marina, lahat ng mahal natin, ngunit hindi ko ito nasubukan sa mga lentil. Beluga ano ang uri ng lentil?
Baluktot
Vasilisa, maliit na lentil, itim. Panlabas (parehong hilaw at luto) ito ay halos kapareho sa itim na caviar. Kaya't ang pangalan.
Ibinebenta namin ito.
Gulay na nilaga na may lentil Beluga
Admin
Marina, may isang packet ako ng beluga na ito. Nag-isa siyang nagluto, pininturahan talaga niya ang tubig na itim ...
Iyon ang paninindigan ngayon, at iniisip ko kung paano at saan ilalagay ito upang ang pagkain ay hindi magdusa ng kulay

Oh, binasa ko ito nang maayos: magkulo ang mga lentil na pinakuluan mo! Pagkatapos lahat ng ito ay magkakasama!

Salamat sa resipe at ideya para sa kumukulong lentil na magkahiwalay!
Baluktot
Tanyusha, salamat !!! Masisiyahan ako kung ang ideya ay magagamit.

barbariscka
Marina, salamat. Nakita ko dito ang isang "beluga", tiyak na susubukan ko ito, mahal din namin ang mga lentil.
Baluktot
Vasilisa, Masisiyahan ako kung ang resipe ay madaling gamitin at ang nilagang ay sa iyong panlasa!
MariS
Marish, masarap na nilaga! (y) Ngunit maaari kang magluto sa anumang iba pang mga lentil - hindi ito magiging mas masahol, tama?
Baluktot
Marisha, Maaari ring lutuin ang nilaga na may iba pang mga uri ng lentil. Sa palagay ko ito ay magiging hindi gaanong masarap.

MariS
Marish, batay sa iyong masarap na gulay na gulay, pinalo ko ang isang nilagang mula sa kung ano ang ... Buweno, talagang may ginusto ako mula sa mga legume sa lalong madaling panahon!
Mga Sangkap: naka-kahong pulang beans, kamatis sa kanilang sariling katas, berdeng peppers, sibuyas, perehil, dill, bawang, linga at lutong bigas.

Gulay na nilaga na may lentil Beluga

Ito ay naging masarap, subalit, tiyak na susubukan ko ito alinsunod sa iyong resipe! Salamat sa iyo para dito!
Baluktot
Marish, at magiging masaya ako upang ihanda ang iyong bersyon! Napakasarap at nakakaakit ng litrato !!!
lily_a
Nagtataka ako kung maaari mo itong i-freeze na handa na?
Admin
Quote: lily_a

Nagtataka ako kung maaari mo itong i-freeze na handa na?

Ang anumang ulam pagkatapos ng pagluluto at paglamig ay maaaring ma-freeze
lily_a
Salamat!

Lahat ng mga resipe

Mga Bagong Paksa

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay