"Festive" na salad na may mga puff beans

"Festive" na salad na may mga puff beans

Kategorya: Malamig na pagkain at meryenda

Mga sangkap
Para sa salad: katamtamang sukat na pinakuluang beets	3 mga PC
pinakuluang puting beans (naka-kahong)	1 kutsara
katamtamang laki na pinakuluang mga karot	3 mga PC
prun	200 BC
mga kennuts	1 kutsara
Para sa sarsa: natural na yogurt (o sour cream, o mayonesa, o yogurt / sour cream + mayonesa sa pantay na sukat)	1 kutsara
bawang	3 medium cloves

Paraan ng pagluluto

• Ang isang nakabubusog na salad na mayaman sa mga elemento ng pagsubaybay na madaling matunaw at hindi mabigat ang tiyan.
• Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng beans ay kilala sa lahat, at ang mga gulay at mani ay umakma at nagkakaiba-iba ng lasa ng salad. Halimbawa, naglalaman ang beans, bukod sa iba pang mga bagay, bakal. Upang mas mahusay itong masipsip, kailangan mong kainin ito ng mga gulay, na may mataas na bitamina C.
• 1. Pakuluan ang mga beans tulad ng sumusunod: ibuhos ang beans na may malamig na tubig, pakuluan. Alisan ng tubig ang tubig at ibuhos muli ang malamig na tubig sa mga beans. Ang tubig ay dapat na gaanong pinahiran sa tuktok ng beans. Magluto sa mababang init. Para sa panlasa, maaari mong ibuhos ang 1-2 tbsp sa beans kasama ang pangalawang pagbuhos ng tubig. l. pinong langis ng gulay. Asin ang mga beans sa pinakadulo, pagkatapos na maluto.
• 2. Ibuhos ang kumukulong tubig sa mga prun at iwanan ng 2 oras. Pagkatapos alisan ng tubig ang tubig at gupitin ang prun sa mga piraso.
• 3. Grate walnuts. Dapat kang magkaroon ng isang medyo pinong nutty "harina".
• 4. Pakuluan ang mga gulay, gilingin sa isang magaspang na kudkuran.
• 5. Para sa sarsa, ihalo ang yogurt (sour cream o mayonesa) na may bawang, na dumaan sa isang press ng bawang.
• 6. Ilagay ang salad sa mga layer sa isang plato:
• Ika-1 layer - gadgad beets. Takpan ang ilan sa sarsa.
• Ika-2 layer - pinakuluang beans, sarsa.
• Ika-3 layer - tinadtad na prun, sarsa.
• Ika-4 na layer - gadgad na mga karot, sarsa.
• Ika-5 layer - mga nogales.

Ang ulam ay idinisenyo para sa

4

Oras para sa paghahanda:

60 minuto

Tandaan

Matagal nang naitala ang salad sa aking kuwaderno na tinatawag na "Festive" at regular na inihanda para sa iba't ibang mga piyesta opisyal. Gusto talaga ng mga panauhin. Para sa Bagong Taon o Pasko ay darating sa madaling gamiting.

[mahusay at mabilis na resipe, magaling

Naghahanda ako ng ganoong salad. Talagang gusto.

ano ang isang kagiliw-giliw na salad, lahat ay napakasarap at ang bean layer ay hindi dapat tinadtad? kaya buong at ilagay? o maliit kaya ... blender, ha?

Hindi ako gumiling. Bumili ako ng pinakamaliit para sa mga salad.

[Suslya]

Suslya

at hindi kinakailangan na gilingin ang layer ng bean? kaya buong at ilagay? o maliit kaya ... blender, ha?

Hindi ko tinadtad ang mga beans, inilagay ko sila nang buo. Katamtaman ang laki nito, ginagamit ko ito sa borscht, maayos itong kumukulo, nagiging malambot. Kung pinaghalo mo ito, nakakakuha ka ng isang i-paste. Siguro kung kukuha ka ng isang masikip, maaari mo itong gilingin, lalo na ang de-latang de-lata, sa palagay ko ...
At doon, tulad ng gusto mo - kung sino ang mabangis sa mga piraso, at kanino - marahang homogenous. Kailangan mong subukan, at pagkatapos ay magpasya para sa iyong sarili

Salamat sa mga batang babae para sa mga komento

Gusto ko ring sabihin na "salamat" para sa salad, ang aking babaeng kalahati ng pamilya ay mahilig sa mga prun: girl_love: at ang salad na ito ay atin, tiyak, kahit na walang isang sample

[Lyuba 1955]

Lyuba 1955
Lyubochka, salamat sa salamat! Natutuwa ang salad na nababagay sa iyo

at nagustuhan ko ang iyong salad!
Gusto ko ng mga salad, dinala ko ito sa mga bookmark

Masarap na salad! Nagluto ako para sa kaarawan ng aking ina - natuwa ang mga panauhin! Salamat sa mahusay na resipe)) Inihanda ko ang kilalang "Caesar na may mga kabute" at isang hindi pangkaraniwang salad na "Pagong".

Ginawa ko din itong salad. Kagiliw-giliw na kumbinasyon ng mga lasa
Salamat sa resipe!