|
 Ang Pistachio nut ay bunga ng puno ng pistachio. Ang nakakain na bahagi ng pistachios ay isang nut na napapaligiran ng isang manhid at napakahirap na shell. Ang Pistachios ay malusog at puno ng nutritional halaga dahil sa kanilang mababang bilang ng calorie.
Ang mga ito ay itinuturing na isang meryenda na naglalaman ng mga mineral at bitamina. Ang Pistachios ay hindi lamang isang mapagkukunan ng nakakain na buto, kundi pati na rin isang hilaw na materyal para sa pagkuha ng langis. Ano ang mga katangian ng langis ng pistachio?
Ang puno ng pistachio ay isang halaman na lumalaki sa mga mapagtimpi na klima. Ang nakakain na bahagi ng halaman - ang mga binhi na tinawag na pistachios ay isang tanyag na pagkain. Mayroon silang mahalagang mga pag-aari ng nutrisyon. Naglalaman ang Pistachios ng maraming mahalagang bitamina, kabilang ang mga bitamina B (lalo na ang bitamina B6). Bilang karagdagan sa mga bitamina, naglalaman ang mga ito ng biotin, thiamine, riboflavin, niacin at pantothenic acid. Maraming mga trace mineral, kabilang ang potasa, iron, posporus, tanso, magnesiyo at mangganeso. Mababa ang mga ito sa calories. Dahil sa kanilang nilalaman ng mga antioxidant, kabilang ang bitamina E, pinahahalagahan sila ng marami sa anti-Aging na aspeto ng balat. Ang mga antioxidant na natagpuan sa pistachios ay ipinakita din upang mapabuti ang kalusugan ng daluyan ng dugo, antas ng lipid at antas ng glucose ng dugo. Ang kanilang mataas na nilalaman ng carotenoids, kabilang ang lutein at zeaxanthin, ay ginagawang mabuti para sa mga mata. Pinipigilan ang sakit ng macular degeneration.
Ang Pistachio nut ay isang mapagkukunan din ng hibla, kinokontrol ang paggana ng bituka at tumutulong na mapanatili ang isang malusog na timbang ng katawan.
Mga paggamit at katangian ng langis ng pistachio
Ang langis ng Pachachio ay isang kosmetiko na hilaw na materyal na nakuha mula sa mga buto ng pistachio sa proseso ng malamig na pagpindot at pagpipino. Mayroon itong isang maliwanag na berdeng kulay, na nagiging dilaw nang bahagya pagkatapos ng proseso ng pagpipino. Ang natural na langis ng pistachio ay mapagkukunan ng oleic at linoleic acid, mga amino acid, mineral, carotene, bitamina B1 at E. Dahil sa yaman ng mga aktibong sangkap, maaaring magamit ang langis na ito para sa balat, buhok at mga kuko. Ang natural na langis na ito ay nagpapalambot at nagpapalusog sa balat, pinoprotektahan ito mula sa pagpapatayo at pag-crack. Mayroon din itong mabuting epekto sa pagpapabuti ng kondisyon ng buhok.
Pinoprotektahan ng hilaw na materyal ang balat mula sa mga negatibong epekto ng UV radiation. Ang bentahe ng langis na ito ay maaari itong ilapat nang direkta sa balat nang walang pagbabanto. Ito ay isang pandagdag sa mga cream ng kamay at kuko, pati na rin mga pampaganda para sa tuyong at sira ang balat.
Paggamit ng langis na pistachio
Ang langis ay maaaring mailapat nang direkta sa balat para sa isang masahe na nagpapabuti sa sirkulasyon at kondisyon ng balat. Para sa pangangalaga ng buhok, inirerekumenda na imasahe ang langis sa maliit na halaga sa mamasa buhok bago pa matuyo. Dapat gamitin ang mga compress ng langis bago maghugas, at bilang isang bahagi ng suwero para sa may sira na balat sa mga binti.
Ang langis ng Pachachio ay maaaring maging isang sangkap sa isang pampalusog at paglambot ng paliguan sa balat. Para sa hangaring ito, humigit-kumulang na 20 ML ng langis ay dapat idagdag sa isang paliguan na puno ng 1/3 ng dami nito. Ang tagal ng paliguan ay 15 hanggang 20 minuto.
Yarmolenko V.O.
Katulad na mga publication
|
