Fitness salad

Kategorya: Malamig na pagkain at meryenda
Fitness salad

Mga sangkap

Dibdib ng manok 0.5KG
Repolyo ng Tsino 1 ulo ng repolyo
Apple (medium) 3 mga PC
De-latang mais 1 b.
Mayonesa
asin

Paraan ng pagluluto

  • Pakuluan ang dibdib, nag-steamed ako. Paunang asin at paminta. Kapag handa na ang manok, pabayaan itong palamig at punitin ito sa mga hibla.
  • Pinuputol namin ang repolyo, mas payat ang malambot na magkakaroon nito. Alisin ang balat mula sa mga mansanas at gupitin. Magdagdag ng mais, mayonesa, magdagdag ng kaunting asin, ihalo ang lahat.
  • Masiyahan sa iyong pagkain!


Nat_ka
Masarap na salad, ang pangalan lang ay kaunti ... eeeeee mayonesa at mais ay hindi magkasya. Ngunit para sa umaga ito ay

hrushka
Marahil ay hindi masyadong fitness, ngunit magdagdag ako ng ilang matamis na paminta, ilang uri ng red-orange
DJ
Sumasang-ayon din ako sa opinyon na hindi masyadong "Fitness", ngunit masarap!
Tulad ng para sa paminta, maaari mo, lamang pagkatapos ay kailangan mong i-cut ito nang napaka manipis, dahil ang salad ay napaka-malambot
IvaNova
Isang maliwanag na mapaglarong salad. Gamit ang lutong bahay na parola - sa pangkalahatan ay mahusay. Wala akong sapat na kuryente ng pagbibihis (ang mayonesa ay napaka walang kinikilingan), nagdagdag ako ng lemon juice.
Dinadala ko ito sa aking minamahal na notebook. Salamat!
DJ
Natutuwa na nagustuhan mo ito! Sa iyong kalusugan!

Lahat ng mga resipe

© Mcooker: Pinakamahusay na Mga Recipe.

Mapa ng Site

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pagpili at pagpapatakbo ng mga gumagawa ng tinapay