|
 Kung napansin mo na para sa ilang mga tao sa paligid mo ang isang hindi sapat na reaksyon sa mga kaganapan, ang walang kontrol na pananalakay o galit ay naging isang normal na pang-araw-araw na estado, kailangan mong isipin ang tungkol sa kung ano ang nag-uudyok sa kanila sa ganoong pag-uugali, gumuhit ng mga naaangkop na konklusyon at kahit na subukan upang makatulong na makahanap ng isang paraan out ng kasalukuyang sitwasyon. Bilang isang patakaran, kapag ang alinman sa mga inaasahan ng isang tao ay hindi natutugunan, nangyayari ang isang pagbagsak ng mga negatibong damdamin.
Sa isang estado ng pagtaas ng pagkamayamutin, tumataas ang rate ng puso, at isang bahagyang pangingilabot na nadarama sa lugar ng mga balikat at leeg, dahil nagiging mas madalas ito. Ang tagal ng naturang reaksyon ay maikli, hindi hihigit sa labinlimang minuto, subalit, sa panahong ito ng oras ang isang tao ay maaaring gumawa ng maraming mga hangal na bagay.
Ang mga dahilan para sa mas mataas na pagkamayamutin ay maaaring maging napaka-magkakaiba. Kabilang dito ang parehong proseso ng pisyolohikal na nagaganap bilang isang resulta ng mga pagkabigo sa normal na paggana ng katawan, at mga sikolohikal na sanhi ng impluwensya ng panlabas na mga kadahilanan.
Sa isang sobrang aktibong glandula ng teroydeo, ang mga nakakaganyak na sangkap ay pumapasok sa daluyan ng dugo, na nagdaragdag ng pagkamayamutin.
Ang mga taong may sakit tulad ng atherosclerosis ay madalas na kumukuha ng mga gamot na humahadlang sa paggawa ng kolesterol na nakakasama sa katawan. Ang mga statin ay mga gamot na nagpapababa ng lipid na nagpapababa ng mataas na kolesterol, gayunpaman, sa proseso ng pagkuha ng mga ito, nangyayari ang isang hormonal shift at tumataas ang nilalaman ng serotonin. Sa normal na halaga, ang serotonin ay isinasaalang-alang ang hormon ng kaligayahan, ngunit sa pagtaas ng nilalaman nito sa dugo, maaaring mangyari ang isang napaka-bayolenteng paggulong sa emosyonal na estado ng isang tao.
Ang galit at pananalakay ay maaaring magresulta mula sa mababang antas ng glucose sa dugo. Sa kasong ito, nananatili lamang itong magrekomenda na kumain ka ng isang chocolate bar, at maghintay hanggang ang katawan ay pakiramdam na puno at mapayapa.
Ang mga karamdaman na nakakaapekto sa gastrointestinal tract, pati na rin ang kagutuman o hindi sapat na nilalaman sa katawan ng ilang mga elemento ng bakas ay maaaring maging mga kadahilanan ng nadagdagan na pagkamayamutin.
Ang Hepatitis at cirrhosis ng atay ay nag-aambag sa akumulasyon ng mga lason na ang atay, dahil sa humina nitong estado, ay hindi makapag-neutralize. Bilang isang resulta - isang takot sa katotohanan, nadagdagan ang pagkamayamutin, hindi mapigilan na pagsalakay.
Ang kawalan ng timbang sa kaisipan ay maaaring sanhi ng mga sakit tulad ng epilepsy at Alzheimer's disease.
Ang mga sikolohikal na aspeto ng nadagdagan na pagkamayamutin ay kasama ang kaguluhan sa pagtulog, pagkabalisa, labis na trabaho, at pagkalulong sa alkohol at droga.
Ang mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan ay madaling kapitan sa isang kondisyong tulad ng pagkalungkot. Bilang isang resulta - pagkamayamutin, na nagbibigay daan sa kawalan ng pag-asa.
Sa mga kababaihan, lumilitaw ang pagkamayamutin dahil sa isang kawalan ng timbang ng estrogen at progesterone. Samakatuwid ang pamilyar sa iyo na walang basang luha o walang batayan na pagtawa.
Kung pinigilan mo ang mga negatibong damdamin sa iyong sarili, huwag bigyan sila ng isang outlet, nagaganap ang mga psychosomatikong phenomena at, bilang isang resulta, hindi maipaliwanag na galit o pangkalahatang kawalan ng timbang.
Paano haharapin ang pagtaas ng pagkamayamutin, na hindi isang kinahinatnan ng sakit ng isang tao? Ang solusyon sa problema ay napaka-simple. Hindi mo kailangang pigilan ang damdamin, ngunit bigyan sila ng isang natural na outlet, upang sila ay makaipon, hindi nila ibubuhos ang mga tao sa paligid mo ng isang bukal ng negatibiti at walang dahilan na pagkamayamutin.Dito, ang therapy ng tawa, emosyonal na therapy, at ehersisyo upang maiwasan ang pagkamayamutin at palabasin mula sa akumulasyon ng mga negatibong damdamin ay maaaring iligtas. Ngumiti nang mas madalas, maniwala sa iyong sariling lakas at maging malusog!
Katty
|
