|
 Nagtatakda ang modernong fashion ng sarili nitong mga patakaran bawat taon, kung saan ang maayos na mahabang kuko ay malayo sa huling. Sa partikular, tinutukoy din ng kondisyon ng mga kuko kung ang mga panloob na organo at katawan bilang isang buo ay gumagana nang maayos. Mayroong maraming mga simpleng paraan upang makatulong na mapalago ang marangyang malalakas na marigolds. Pagkatapos ng lahat, ang unang bagay na binibigyang pansin ng mga kalalakihan ay ang mga kamay ng kababaihan.
At isinasaalang-alang lamang ang ilang mga tip, ang mga kuko ng kababaihan ay palaging mukhang maayos at may magandang hugis.
Hindi mo magagawa nang walang mga bitamina
Ang sinumang nais na palaguin ang mahabang marigolds ay dapat kumuha ng mga bitamina C, D, A at grupo B. araw-araw. Kung sa ilang kadahilanan hindi mo makuha ang buong kumplikado mula sa pagkain, pagkatapos ay dapat mong dagdagan ang multivitamins. Ito ay biotin at kapaki-pakinabang na mga elemento na hindi lamang magpapalakas ng mga kuko at maiiwasan ang kanilang paghihiwalay at kahinaan, ngunit gawing normal din ang mga pagpapaandar ng maraming mga panloob na organo at pagbutihin ang kondisyon ng balat.
Normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo
Ilang tao ang nakakaalam na ang mahusay na sirkulasyon ng dugo ay hindi lamang nakakatulong upang mapupuksa ang cellulite at mapabuti ang kulay ng balat, ngunit nagtataguyod din ng paglaki ng kuko. Sa ngayon ang pinakamabisang paraan upang mapagbuti ang sirkulasyon sa iyong mga kamay ay ang pagtugtog ng piano. Gayunpaman, hindi lahat ay maaaring gumamit ng pamamaraang ito. Kabilang sa mga kahalili ay pagmamasahe ng tatlong beses sa isang araw araw-araw, pag-tap sa iyong mga kamay sa isang matigas na ibabaw, at kahit na regular na pagta-type sa isang computer.
Tamang manikyur
Ang manikyur ay dapat gawin nang regular, hindi kung kinakailangan. Ang isang mahalagang punto ay ang pangangalaga sa cuticle. Ang lugar ng cuticle ay dapat na sistematikong basa-basa sa isang espesyal na ahente, at isang proteksiyong barnisan ay dapat na ilapat sa ibabaw ng mga kuko.
Maraming mga kababaihan ang gumagamit ng isang file ng kuko nang madalas, bagaman ilang tao ang nakakaalam na ang madalas at hindi tamang pag-file ay humahantong sa pinsala sa marigold. Bilang isang resulta, ang plate ng kuko ay nagiging mas payat at nagsisimulang tuklapin. Upang maiwasan ito, ang pagsasagawa ng kuko ay dapat gawin lamang kung kinakailangan.
Ang kahalagahan ng nutrisyon
Ito ay malinaw na ang balanseng diyeta ay napakahalaga para sa pagpapanatili ng kalusugan. Sa parehong oras, mas mabuti na mag-focus sa mga pagkaing mayaman sa protina at hibla, at hindi rin kalimutan ang tungkol sa pag-inom ng sapat na dami ng likido sa katawan. Mahusay na ubusin ang pino at mineral na tubig, at berdeng tsaa at katas.
Huwag uminom ng itim na tsaa, kape at inuming may asukal mula sa mga plastik na bote. Ito ay humahantong hindi lamang sa pagbagal ng paglaki ng kuko, ngunit nakakaapekto rin sa kalagayan ng ngipin, balat at ilang mga organo, partikular ang tiyan, atay at biliary system.
Proteksyon laban sa nakakapinsalang impluwensya
Ang bawat paglilinis ng bahay ay isang uri ng "stress" para sa mga babaeng marigolds. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang lahat ng mga produktong paglilinis, brushes, kemikal ng sambahayan ay naglalaman ng mga nakakapinsalang elemento na sumisira sa istraktura ng kuko. Marahil ay napansin ng bawat babae na ang kanyang mga kuko pagkatapos magamit ay naging payat, transparent at malutong. Sa kasong ito, ang perpektong solusyon ay guwantes na ganap na mapoprotektahan ang mga kamay ng kababaihan mula sa mga nakakasamang impluwensya.
Hindi sapat ito upang magkaroon lamang ng pagnanais na lumaki ang mahaba at malakas na mga kuko. Pagkatapos ng lahat, nangangailangan pa rin ito ng kahit kaunting pagsisikap. Ang mga simpleng tip sa itaas ay makakatulong sa iyo nang mabilis at madaling makamit ang pinakamahusay na resulta.
V.V. Markova
|
