|
 May mga entry sa talaarawan: "Umiikot ako sa klase, palaging nakikialam sa aking mga kasama" at ang saklaw ng mga marka mula walong hanggang tatlo. Kung sinusubukan mong tawagan ang isang batang lalaki upang mag-order, hindi ka lang niya naririnig! Ang dahilan, malamang, ay ang pinakamahaba at pinakamahirap na akademikong quarter na natapos at ang lumalaking utak ng bata ay pagod, pagod.
Dapat tandaan na ang mga nagdaang frost ay matalim na binawasan ang pananatili ng mga bata sa sariwang hangin, kahit na ang mga aralin sa pisikal na edukasyon ay pangunahin na ginanap gym... Ang mga virus sa paghinga at trangkaso ay tumanggi kamakailan ngayong taglamig. Ang alinman sa mga bata na sawi ay hindi makakabangon nang mabilis mula sa isang karamdaman. Bukod dito, ang mga magulang at guro (masyadong, pagkatapos ng lahat, pagod na sila sa taglamig!) Madalas na inis, sumisigaw sila, subukang impluwensyahan ang mag-aaral sa mga utos at pagbabawal.
Ito ay lumabas na maraming mga negatibong kadahilanan nang sabay-sabay na nagtagpo nang mahigpit nang sabay-sabay at tinamaan ang mag-aaral.
Ano ang dapat gawin, kung paano makakatulong sa isang pagod na mag-aaral? Pinakamahalaga, huwag magpahinga at maghintay para sa mga piyesta opisyal! Sa isang linggong pahinga mula sa paaralan, ang iyong anak ay malamang na walang oras upang ganap na makapagpahinga.
Ang pinaka-mabisang hakbang, hindi mahalaga kung gaano ito tunog, ay ang mahusay na pagtulog, mga panlabas na aktibidad, nakapangangatwiran na nutrisyon, isang kalmado, palakaibigang kapaligiran sa bahay.
Huwag hayaang umupo ang iyong anak sa takdang aralin hanggang sa hatinggabi! Marahil ang isang hindi nag-aral na aralin at isang masamang marka sa kanyang talaarawan ay mas mababa sa kasamaan para sa kanya kaysa sa kawalan ng pagtulog. Dapat siyang maglaro sa kalye araw-araw nang hindi bababa sa isang oras at kalahati. Bago matulog, dalhin siya sa isang tahimik na paglalakad sa paligid ng bahay. Huwag sawayin ang iyong anak sa mababang marka at masamang pag-uugali. Dumadaan siya nang wala ang iyong mga lektura.
Manatiling matatag at hindi nagkompromiso tungkol sa "libangan sa computer", hanggang sa isang pansamantalang pagtanggi na magbayad para sa Internet. Pinapayagan ang mga mas batang mag-aaral na maglaro ng mga laro sa computer nang hanggang 20 minuto sa isang araw. Sa high school, kinakailangan ang Internet para sa pag-aaral - bigyan ang iyong anak ng isang limitasyon sa oras na hanggang 1 oras sa isang araw.
Kapag gumagawa ng takdang aralin, itakda ang tamang ritmo para sa mas batang mag-aaral: 20 minuto ng trabaho, 10 minuto ng pahinga. "Maglaro" lamang sa positibong damdamin, ipagdiwang kahit maliit na tagumpay.
Hindi gusto ng utak ang paninigarilyo ng mga magulang ng iba't ibang mga uri. Usok ng tabako ay may isang napaka-nakakapinsalang epekto sa lumalaking utak.
Takdang aralin sa bakasyon
Isaalang-alang ang isang programa ng pahinga at pagpapagaling para sa iyong anak. Kumuha ng mga kupon nang maaga mula sa klinika ng mga bata upang suriin ang kanyang paningin at pustura. Marahil ay kailangan niyang sumailalim sa physiotherapy, isang kurso sa masahe.
Kung nag-aalala ka tungkol sa pag-aaral at pag-uugali ng bata, pinapayuhan kita na bisitahin ang isang pediatric neuropsychiatrist. Posibleng magreseta siya ng mga gamot upang itama ang pag-uugali, pang-emosyonal na estado, pagbutihin ang pagganap ng kaisipan at memorya at pangkalahatan kalusugang pangkaisipan ng mga bata.
V.N. Tarutin
|
